I. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
Спортивные соревнования по воркауту (далее – Соревнования) среди участников Молодежного форума Приволжского федерального округа «iВолга – 2018» (далее – Форум) проводятся в рамках программы смены «Спортивная молодежь – здоровая нация» Форума.
Цели и задачи проведения Соревнований:
- повышение уровня физической подготовленности молодежи;
- укрепление здоровья, пропаганда здорового образа жизни;
- создание условий, мотивирующих к занятиям физической культурой и спортом;
- поощрение молодежи, показавшей лучшие результаты в спортивных соревнованиях;
- пропаганда воркаута среди молодежи.
II. МЕСТО И СРОКИ ПРОВЕДЕНИЯ
Соревнования проводятся в рамках программы смены «Спортивная молодежь – здоровая нация» Форума 28 июля 2018 года.
Место проведения Соревнований: Самарская область, городской округ Самара, поселок Прибрежный, Мастрюковские озера, «Фестивальный парк».
Время проведения Соревнований:
08:00 – 09:00 | Открытие Соревнований (на общем построении участников Форума) |
17:00 – 17:30 | Регистрация участников Соревнований |
17:30 – 17:45 | Разминка участников Соревнований |
17:45 – 19:30 | Проведение Соревнований |
III. ПРАВА И ОБЯЗАННОСТИ ОРГАНИЗАТОРОВ
Общее руководство организацией и проведением Соревнований осуществляется Дирекцией Форума и организационной группой смены «Спортивная молодежь – здоровая нация» Форума (далее – Организационная группа).
Непосредственное проведение Соревнований возлагается на главную судейскую коллегию Соревнований (далее – ГСК).
Главный судья Соревнований – Сушилин Сергей Николаевич.
Главный секретарь Соревнований – Сахипов Канат Иватуллаевич.
В обязанности Дирекции Форума входит организация церемонии открытия и закрытия, награждения участников Соревнований, организация транспортного обслуживания, обеспечение медицинского сопровождения, обеспечение общественного порядка и безопасности участников и зрителей Соревнований, обеспечение питьевого режима.
При участии в программе фристайла Соревонований более 20 конкурсантов, ГСК оставляет за собой право принять решение об отсеивании части конкурсантов по результатам первого круга выступлений.
III. ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ О СОРЕВНОВАНИЯХ
Соревнования проводятся по двум дисциплинам: «Силовое троеборье» и «Фристайл».
Соревнования в дисциплине «Силовое троеборье»
Упражнения участников:
1) Выход силой на две руки.
Упражнение выполняется единым плавным движением без рывков.
В исходном и конечном положении руки выпрямлены в локтях, в течение всего движения ноги сведены вместе и выпрямлены в коленях. Махи ногами запрещены. Находиться в верхней точке повторения более двух секунд запрещено.
Перед снарядом установлена ограничительная лента на расстоянии
55 см от проекции турника, выносить стопы за плоскость которой не допускается.
2) Подтягивания с дополнительным отягощением 32 кг.
Упражнение выполняется единым плавным движением без рывков.
В исходном положении руки выпрямлены в локтях, в конечном – подбородок выше перекладины, махи ногами запрещены. Вес отягощения может быть изменен по решению ГСК в день проведения Соревнований.
3) Отжимания на брусьях с дополнительным отягощением 48 кг.
Упражнение выполняется единым плавным движением без рывков.
В исходном положении руки выпрямлены в локтях. В конечном – руки согнуты в локтях под углом 90 градусов. Запрещены махи ногами. Сгибание рук должно сопровождаться поступательным опусканием тела без чрезмерных наклонов корпуса вперед. Вес отягощения может быть изменен по решению ГСК в день проведения Соревнований.
Определение победителей:
Количество повторений в трех упражнениях суммируются, победитель определяется по общему результату.
Соревнования в дисциплине «Фристайл»
Каждому участнику отводиться два выхода по 2 минуты. За это время участник должен продемонстрировать подвластный ему набор гимнастических элементов с собственным весом в рамках предложенной площадки.
Определение победителей:
Будут оцениваться сложность, чистота выполнения и разнообразие элементов, а также изобретательность комбинации элементов.
Награждение победителей состоится на общем вечернем построении участников Форума.
IV. ТРЕБОВАНИЯ К УЧАСТНИКАМ И УСЛОВИЯ ИХ ДОПУСКА
К участию в Соревнованиях допускаются участники Форума в возрасте от 18 до 29 лет, имеющие справки, заверенные врачом и печатью медицинской организацией.
V. УСЛОВИЯ ПОДВЕДЕНИЯ ИТОГОВ
Победитель в дисциплине «силовое троеборье» определяются по сумме повторений в трех упражнениях.
Победитель в дисциплине «фристайл» определяется жюри по критериям: сложность элементов, чистота выполнения, изобретательность комбинаций.
Итоговый протокол результатов Соревнований размещается в шатре смены «Спортивная молодежь – здоровая нация» Форума, а так же в социальной сети «ВКонтакте» в группе смены «Спортивная молодежь – здоровая нация» Форума по адресу: https://vk.com/sport_ivolga.