Сгибание/разгибание туловища в упоре лежа.




Участвует команда в полном составе. Соревнования лично-командные.

Положение лежа на спине, руки за голову, ноги закреплены, наклонить туловище вперед до касания локтями коленей, возвратиться в исходное положение до касания пола лопатками. Допускается незначительное сгибание ног. Упражнение выполняется в течении 1 минуты. Учитывается количество повторений.


Военный блок:

Неполная разборка/сборка АК.

Выполняет вся команда. Соревнования лично-командные.

Участники по команде судьи производит неполную разборку и сборку автомата. (Части и механизмы необходимо класть в порядке разборки, обращаться с ними осторожно, не класть одну часть на другую и не применять излишних усилий и резких ударов. Разборку и сборку автомата производит в порядке, установленным настоящим положением.

Порядок неполной разборки автомата:

По команде судьи участник производит неполную разборку автомата в установленном порядке:

1. Отделить магазин;

2. Произвести контрольный спуск;

3. Вынуть пенал с принадлежностью;

4. Вынуть шомпол;

5.Отделить крышку ствольной коробки;

6. Отделить возвратный механизм;

7. Отделить затворную раму с затвором;

8. Отделить затвор от затворной рамы;

9. Отделить газовую трубку со ствольной накладкой.

Порядок сборки автомата после неполной разборки:

1. Присоединить газовую трубку со ствольной накладкой;

2. Присоединить затвор к затворной раме;

3. Присоединить затворную раму с затвором к ствольной коробке;

4. Присоединить возвратный механизм;

5. Присоединить крышку ствольной коробки;

6. Спустить курок с боевого взвода и поставить на предохранитель;

7. Присоединить шомпол;

8. Вложить пенал в гнездо приклада;

9. Присоединить магазин к автомату.

По окончании неполной разборки/сборки автомата участник поднимает руку, обозначая окончание выполнения упражнения.

За совершение каждой грубой ошибки к общему результату участника добавляется штрафное время - 20 секунд.

К грубым ошибкам относится:

– отведение рукоятки затворной рамы назад при не отомкнутом магазине;

– произведение контрольного спуска, если ствол направлен под углом менее 45 градусов от горизонтальной плоскости;

– не произведен контрольный спуск с боевого взвода;

– присоединение магазина до произведения контрольного спуска;

– присоединение магазина к автомату, не поставленному на предохранитель;

– отсутствие фиксации газовой трубки;

– наличие после сборки автомата лишних деталей или потеря деталей автомата.

 


Снаряжение магазина.

Участвует команда в полном составе. Соревнования лично-командные.

Каждому участнику фиксируется время снаряжения «магазина» 30 патронами к автомату АК-74.

Снарядить магазин патронами по команде судьи на этапе, после завершения снаряжения положить магазин на стол и сделать шаг назад подняв руку вверх для фиксации времени. После судья проверяет правильность снаряжения.

Победителем в личном зачете становится участник, выполнивший все задания за наименьшее время и с наименьшим количеством ошибок.

 


Приложение № 1

к положению о Спартакиаде

Заявка

На участие в спартакиаде по спортивному многоборью и военно-прикладным видам спорта среди допризывной молодежи Чернушинского района

команды «_________________________________________________»

(название)

_____________________________________________________

(населенный пункт)

____________________________________________________________

(наименование учебного заведения, с указанием адреса, индекса, контактного телефона)

_____________________________________________________________

№ п/п Фамилия, имя, отчество (полностью) Дата рождения (число, месяц, год) № удостоверения личности (паспорта) Допуск врача к соревнованиям
1.        
2.        
3.        
4.        
5.        

Всего допущено к соревнованиям ______________ человек.

________________________________________________________________________

(подпись врача с расшифровкой / фамилия, имя, отчество, место работы)

Командир ______________________________________________________________

(фамилия, имя, полностью)

Руководитель команды: ___________________________________________________

(ФИО полностью, место работы, должность)

________________________________________________________________________

(дата рождения, домашний адрес, паспортные данные)

________________________________________________________________________

 

 

Контактный телефон руководителя:_________________________________

Электронная почта руководителя:__________________________________

 

Дата

Подпись

МП


Приложение № 2

к положению о Спартакиаде

 

Угловой штамп или типовой бланк

Муниципального управления образованием

(образовательного учреждения)

Справка

 

Настоящей справкой удостоверяется, что со всеми нижеперечисленными участниками команды ______________________________________________,

(название команды)

направленными на спартакиаду по спортивному многоборью и военно-прикладным видам спорта среди допризывной молодежи Чернушинского района проведен инструктаж по следующим темам:

1. Правила поведения во время соревнований.

2. Меры безопасности во время движения в транспорте и пешком к месту соревнований.

3. Меры безопасности во время соревнований, противопожарная безопасность.

 

№ п/п Фамилия, имя, отчество участника соревнований Личная подпись членов команды о проведении инструктажа
1.    
2.    
3.    
4.    
5.    

Инструктаж проведен ____________________________________________________

(ФИО полностью, должность)

Подпись лица, проводившего инструктаж, ___________________________________

 

Руководитель команды: ___________________________________________________

(ФИО полностью, должность)

Приказом № _________________________ от _______________________ назначены ответственными в пути и во время проведения финала за жизнь, здоровье и безопасность вышеперечисленных членов команды.

 

 

Подпись

МП

 



Поделиться:




Поиск по сайту

©2015-2024 poisk-ru.ru
Все права принадлежать их авторам. Данный сайт не претендует на авторства, а предоставляет бесплатное использование.
Дата создания страницы: 2019-04-04 Нарушение авторских прав и Нарушение персональных данных


Поиск по сайту: