Гр № 33 Маникюр – 2 час.
Лабораторно-практическая работа №1
Тема: Выполнение массажа кистей рук в технологической последовательности.
Цель: Ознакомить студентов с выполнением массажа кистей рук в технологической последовательности.
МТО: инструкция, средство для массажа рук, салфетка.
План выполнения работы.
1. Изучить теоретические данные.
2. Рассмотреть рисунки и выполнить массаж друг другу.
3. Записать и зарисовать основные приемы выполнения массажа.
4. Дать ответы на вопросы:
а) Какая цель выполнения массажа.
б) Когда массаж рук делать нецелесообразно?
в) Влияет ли температура в помещении на выполнение массажа?
г) Какие рекомендации по уходу за кожей рук вы посоветуете клиенту?
5. Во время работы следует избегать различных повреждений кожи рук и ногтей.
6. Сделать вывод.
Теоретические сведения.
Массаж кистей рук входит в процедуру выполнения маникюра перед окрашиванием ногтей или как самостоятельная процедура после очищения кожи рук. На руках находится много активных точек, которые рефлекторно связаны с разными органами и системами организма. Во время массажа происходит благотворное влияние на весь организм. Кроме того массаж, расслабляет, усиливает лимфо – и кровообращение. Стимулирует регенеративные процессы кожи рук и ногтей.
Надавливание на определенные точки на руках во время массажа благотворно повлияет на весь организм.
Массаж рук при маникюре проводится средством легкого надавливания на определенные точки кистей в комплексе с осторожными вытягивающими движениями пальцев и предплечья. Подобные деяния запускают в организме подходящие процессы, которые:
1. снимают стресс и напряжение с мускул рук;
2. усиливают приток крови к коже и как следствие регенерируют и обновляют клеточки;
3. делают лучше проникновение питательных веществ нанесенного крема либо масла;
4. подтягивают, также усиливают плотность и упругость кожи рук;
5. крепят суставы и связки;
6. уменьшают боль и отечность;
7. усиливают рост ногтей.
Технология выполнения массажа.
Перед массажем удобно уложить руки на стол или подушечку. Делают несколько наклонных движений кисти руки в сторону. Тем самым расслабляя руку.
| Иллюстрация | Порядок действий | |
| Шаг 1 | 
| Немного разогреваем руки растирающими и поглаживающими движениями. Можно сделать ванночку либо проводить функцию сходу после жаркого душа/ванны. |
| Шаг 2 | 
| Распределяем по рукам питательный крем радиальными массирующими движениями — поначалу по наружной стороне кистей, а потом по ладоням. |
| Шаг 3 | 
| Начинается массаж с расслабления запястья. Мастер делает вытягивающие и надавливающие на сустав движения, а вы сможете попеременно меняя руки огромным пальцем надавливать на различные точки в этой области. |
| Шаг 4 | 
| Ладонь отгибается вспять и проводится массаж вытягивающими движениями 2-ух пальцев мастера. При выполнении массажа своими руками, можно также использовать попеременно огромные пальцы. |
| Шаг 5 | 
| После чего рука распрямляется, и проводятся вытягивающие движения пальцев из суставов. Мастер при всем этом одной рукою придерживает кисть. |
| Шаг 6 | 
| Массирующими движениями каждый палец растягивается из суставов на руке. Проводя функцию своими руками, пытайтесь не использовать силу, а делать все мягко, чтоб не вышло растяжения. |
| Шаг 7 | 
| Руки сцепляются в замок и растягиваются за пальцы. Также можно подвигать кисть в различных направлениях, чтоб создать сустав. |
| Шаг 8 | 
| Радиальными движениями массируется каждый палец, повышенное внимание уделяется подушкам. Нужно медлительно прорабатывать каждый участок. |
| Шаг 9 | 
| В окончании легкими поглаживающими движениями успокаиваем кожу. |
После массажа оставшийся крем не снимают, а наоборот наносят дополнительный слой крема, а затем надевают на руки целлофановые перчатки (перчатки для окрашивания волос), а сверху махровые рукавички. Это смягчает и питает кожу рук. После процедуры клиенту дают рекомендации по уходу за кожей рук и ногтями в домашних условиях:
- пользоваться кремом для рук дважды в день;
- при контакте с водой и при хозяйственных работах использовать защитный крем или резиновые рукавички.
- желательно делать питательные маски