Наверное, каждый человек мечтает быть любимым, чувствовать, что его любят, и в ответ любить сам, тогда это можно назвать взаимной любовью.
Сначала возникает влюбленность. Кто-то из Вас назовет это чувство–«бабочки в животе», эйфория, ощущение, что Вы парите над землей, испытывая невероятное блаженство. Когда Вы видите любимого человека где-то, вдалеке, все внутри замирает от знакомого образа. Сердце бьется сильнее, пульс зашкаливает, Вы спешите навстречу к любимому. При встрече получаете невероятное наслаждение от прикосновений, переходящее в сексуальное желание…
Влюбленного человека несложно выделить из толпы людей. У такого человека взгляд не задерживается на деталях, он парит где-то, отвлеченно от всего мира, и растворяется… Влюбленного человека сложно вывести из себя, его ничего не тревожит, ведь все мысли и чувства влюбленного о его второй половинке. Когда человек влюблен, вырабатываются гоормоны, которые называют гормонами любви: тестостерон и эстроген отвечают за сексуальное влечение, адреналин, за эмоциональный всплеск, дофамин за мотивацию и подъем, серотонин за удовлетворение, окситоцин за привязанность, а эндорфин-это радость и счастье.
Как понять любовь это или влюбленность? 
У любви и влюбленности достаточно много отличий. Взяв за основу 12 “ключей“ Рэя Шорта эти отличия можно сформулировать следующим образом:
Отличие 1 - Что больше всего притягивает?
Влюбленность: физические данные другого человека, т.е. красивое лицо и хорошая фигура.
Любовь: личность человека в целом. В чувствах присутствует и физическое влечение, но только наряду со многими другими притягательными качествами.
Отличие2 - Сколько различных качеств привлекает в этом человеке?
Влюбленность: обычно количество таких качеств невелико, но они способны очень сильно воздействовать (например, можно сходить с ума от улыбкиили походки).
Любовь: когда любишь по-настоящему нравятся все или большинство качеств в другом человеке.
Отличие 3 - Как это началось?
Влюбленность: возникает быстро. Не бывает настоящей любви с первого взгляда, зато может вспыхнуть влюбленность с первого взгляда.
Любовь: настоящая любовь всегда появляется медленно. Невозможно полюбить человека не узнав его, а для этого требуется время.
Отличие 4 - Насколько постоянен интерес?
Влюбленность: интерес то вспыхивает, то гаснет. Одна из причин этого заключается в том, что влюбленность возникает слишком быстро, и поэтому корни ее не глубоки. И в целом отношения поверхностны.
Любовь: чувства будут скорее теплыми и нежными, чем станут колебаться от пылкой страсти до холодного безразличия, они будут более постоянными. Настоящая любовь вырастает медленно, но корни ее глубоки.
Отличие 5 - Как чувство влияет на Вас?
Влюбленность: увлечение оказывает дезорганизующий эффект на личность. Делает Вас менее ответственным и действенным. Романтические чувства полностью овладевают Вами, и Вы ходите, погруженный в мечты.
Любовь: если любовь подлинна, проявляются лучшие качества и стремление стать еще лучше.
Отличие 6 - Как Вы при этом относитесь к другим?
Влюбленность: вся “вселенная“ вращается вокруг одного человека. Остальные отношения кажутся совершенно неважными. Чувство становится самым главным в жизни. Только оно отныне имеет значение. Вы считаете, что ради этой восхитительной “любви“, что вошла в Вашу жизнь, Вам простительно совершать любые поступки.
Любовь: когда действительно любишь, любимый человек – самый важный человек в мире для Вас, но отношения с родными и друзьями не утрачивают своего значения.
Отличие 7 - Как окружающие смотрят на Ваши отношения?
Влюбленность: вполне вероятно, что родители и многие из друзей не одобрят этих отношений. Одна из опасных сторон влюбленности в том, что Вы склонны идеализировать другого человека. Вы не видите недостатков, потому что “ослеплены любовью“. Друзья в каком-то смысле Ваше “зеркало“. Если Вы увлечены кем-то, друзья часто не разделяют подобных чувств. Если они видят опасные сигналы, Вам следует обратить на это внимание и прислушаться к их мнению.
Любовь: когда Вы любите по-настоящему, больше шансов, что родители и большинство друзей одобрят Ваш выбор.
Отличие 8 - Как влияют расставания?
Влюбленность: если Вы просто увлечены, то время и расстояние убьют чувство. Со временем другой живой человек, находящийся поблизости, заменит любимого, оставшегося только на фотографии.
Любовь: когда Вы действительно любите, то отсутствие любимого человека лишь обостряет чувство. Настоящая любовь обязательно выдержит испытание расстоянием и временем. Она основана не только на физической привлекательности человека, она принимает его целиком, как личность. Время, проведенное вместе, помогает вам “срастаться“. Поэтому при разлуке Вы, как-бы, утрачиваете свою часть. Другой человек, даже очень привлекательный, не может заполнить пустоту в Вашем сердце.
Отличие 9 - Как размолвки сказываются на чувстве?
Влюбленность: со временем ссоры становятся все более частыми и серьезными. Вы ссоритесь, потому что вам не о чем больше говорить. Раздоры, слезы и романтические “примирения“ лишь избавляют вас от скуки.
Любовь: когда Вы действительно любите, у Вас могут возникнуть разногласия, но настоящая любовь переживает их, и ссоры становятся менее частыми и серьезными.
Отличие 10 - Как Вы рассматриваете свои отношения?
Влюбленность: вы склонны думать о себе и о Вашем любимом человеке, как о двух людях, и соответственно используете в своих мыслях и речи местоимения: “я“, “меня“, “мое“, “он“, “его“, или “она“, “ее“. Вы думаете о вас, как о двух отдельных личностях.
Любовь: когда Вы действительно любите, Вы обычно используете слова: “мы“, “наше“, “нас“. Вы думаете о вас, как о едином.
В семьях, где существует настоящая любовь, мужу и жене доставляет удовольствие делать что-либо вместе.
Отличие 11 – Эгоистичны Вы или бескорыстны?
Влюбленность: интерес к другому человеку в основном эгоистичен. Парень может встречаться с красивой и заметной девушкой, только потому, что это льстит его самолюбию, поднимает его престиж. Точно так же и девушка может удерживать парня “на привязи“потому, что его преданность поднимает ее цену в глазах других.
Любовь: Вам нравится человек за то, что он из себя представляет, а не потому, что он может помочь Вам самоутвердиться.
Отличие 12 - Что в основе Ваших чувств?
Влюбленность: является ли Вашей целью найти человека, который полностью посвятит свою жизнь тому, чтобы сделать Вас счастливым? Заботитесь ли Вы в первую очередь о себе самом? Если да, то Вы только увлечены. Ваша общая позиция эгоистична – Вы больше всего заботитесь о том, что можете получить от этих отношений.
Любовь: любовь бескорыстна и преданна. Вы стремитесь сделать все возможное, чтобы принести радость другому. Вас прежде всего интересует, что Вы можете отдать, а не получить.
Когда две половинки соединяются, два человека начинают жить вместе, это состояние блаженства постепенно проходит. На поверхность выплывают бытовые проблемы – это один из моментов, почему мы боимся близких отношений. Также опасения в создании семьи, на мой взгляд, могут быть связаны с тем, что любимый человек может узнать о Ваших недостатках, Ваших слабостях, и не сможет принять Вас такими, какие Вы есть без иллюзий. Но как гласит японская пословица «Не попробуешь-не узнаешь».
Пробуйте строить отношения, работайте над отношениями, не бойтесь преодолеть свои страхи и одиночество. Ну а если у Вас возникают проблемы в построении отношений, и каждый раз что-то не складывается, эту проблему можно решить с помощью психоанализа. Возможно, Ваша проблема находится гораздо глубже, а не на поверхности, и Вы просто не видите ее. В этом случае, психоаналитик будет тем, другим, кто поможет Вам разобраться в ситуации и посмотреть на отношения со стороны.
Желаю Вам, дорогие читатели, обязательно обрести свою любовь, любить и быть любимыми.
Источник:Книга “Секс, любовь или увлечение — как это определить?“ доктор Рэй Шорт
Автор © Лидия Первушина