Зима пришла и вместе с ней зимние виды развлечений полностью вступили в свои права: коньки, лыжи, санки, горки, просто беготня по пушистым сугробам и степенные прогулки по паркам. Все спешат насладиться зимними деньками, но многие упускают из виду то, что знаменитая русская зима приносит не только радость, но может и навредить нашим бесценным чадам. Давайте отложим на время восторги и задумаемся, чем может грозить ребенку прогулка зимой.
Переохлаждение
Нередко мы переоцениваем наши ощущения и возможности детского организма. Чем вы руководствуетесь, одевая ребенка на улицу?
Запомните несколько простых правил:
] не стоит гулять с дошкольником, если температура воздуха на улице ниже -–15 градусов.
Как бы вы ни одели ребенка, он дышит слишком холодным воздухом, не успевая его достаточно прогреть в носоглотке. (В верхних дыхательных путях человека – большое количество ворсинок и микроскопических волосков, которые выполняют защитные функции, согревая и фильтруя вдыхаемый воздух. При низкой температуре воздуха они, увы, тоже «мерзнут», волоски даже превращаются в крошечные сосульки, а сосульки, как известно, не могут ничего согреть).
] не стоит кутать ребенка.
Поверьте, если малыш будет одет в десяток кофточек и толстую шубу, ему не станет теплее. Сейчас появилось множество новых материалов, позволяющих использовать минимальное количество предметов в зимнем гардеробе ребенка. Особое внимание стоит обратить на спортивные разработки – ткани типа “Polartec” и мембраны, изготовленные по технологии “Gore-Tex”. Качественный костюм или комбинезон из “Polartec”, на который надет мембранный комбинезон + мембранные ботинки – это теплый и удобный комплект для маленького модника. Он позволяет свободно двигаться, при этом не мерзнуть и не потеть. Вспотевший ребенок рискует переохладиться, поскольку влажное тело остывает гораздо быстрее сухого.
] следите за тем, чтобы у ребенка были сухие ноги
Как определить, что ребенок замерз?
Ребенок старше года, скорее всего, сообщит об этом сам. А как узнать, что замерз бессловесный малыш?
Если вы видите, что у малыша появился голубоватый оттенок кожи, или личико стало слишком бледным, проверьте, как ребенок себя чувствует. Засуньте свою теплую ладонь малышу за воротник и потрогайте его шею или грудь. Если там тепло, значит, это просто реакция кожи на температуру окружающей среды, все нормально, можно погулять еще. Если там прохладно, то сворачивайте прогулку, как бы ни зазывал папа покататься во-о-он на той карусельке и дойти до красивого ларёчка. Домой! Ребенок замерз!
Миф про то, что ребенку холодно:
Многие думают, что если у ребенка холодный нос, значит, малыш замерз. Это не так. Нос снаружи, он обдувается холодным воздухом – и не может быть горячим на морозе!
Что делать дома, когда вы прибежали с замерзшим ребенком?
Переоденьте малыша в сухую домашнюю одежду. Дайте ему чаю, можно с лимоном. Не надо кормить малиновым вареньем или медом – вспотеет. Грудничка следует переодеть и приложить к груди – покушать и согреться.
Не надо:
] заталкивать ребенка в горячую ванну – резкая смена температуры не полезна для организма, более того – вредна.
] растирать пятки спиртом и пр. Ничего, кроме щекотки, возможного отравления или содранной кожи на стопах, не будет.
Отморожения
Иногда случается, что родители, загулявшись, не заметили, как у их чада на лице появился участок белого цвета. Не просто бледность личика, а на розовом фоне засветилось белое пятно. Это отморожение.
Что делать?
] начните движение в сторону дома
] приложите к пятну свою теплую ладонь
] перед тем как войти в теплое помещение, замотайте личико ребенка с участком обморожения шарфом или платком.
] дома сразу сделайте повязку.
Повязка должна закрывать только пораженную область с побледнением кожи, не захватывая неизменившиеся кожные покровы. В противном случае тепло от участков тела с ненарушенным кровообращением будет распространяться под повязкой на переохлажденные участки и вызывать их согревание с поверхности, чего допустить нельзя! Повязку оставляют на пораженном участке до тех пор, пока не восстановится его чувствительность. Если отморожение не на личике, а на пальце руки или ноги, важно обеспечить неподвижность пораженной конечности до восстановления чувствительности. Дело в том, что сосуды в пораженном участке очень хрупкие, их надо оберегать.
дайте ребенку теплый чай
] Если от проводимых манипуляций нет эффекта в течение получаса, надо вызвать скорую помощь и ехать в больницу для осмотра у хирурга.
С одним из видов отморожения можно столкнуться, если маленький шалун решил попробовать на зуб металлические детали каруселей или ларьков. Вернее, не на зуб, а на язык. Малыши делают это по незнанию, старшие – из любопытства и желания поступать наперекор.