МАССАЖ
FM PozziFit
| тел. 8 900 455 66 33 | |
Содержание:
Спортивный массаж…………………………….стр. 3
Медовый массаж………………………………...стр. 3
Баночный массаж Ци Сю Этон………………..стр. 3
Лимфодреннажный массаж……………………стр.4
Релаксирующий массаж………………………..стр.4
Бразильский массаж…………………………… стр.5
Китайский Гуа Ша………………………………стр.5
Висцеральный массаж…………………………..стр.6
Лимфодреннажный массаж…………………….стр.6
Массаж «5 стихий » ……………………………. стр.7
Балийский Массаж……………………………….стр.7
Магия моря. SPA-уход
с Белой глиной и Ламинарией………………….стр.8-9
Массаж шейно-воротниковой зоны……………………………………………… стр.10
Тайский Массаж стоп……………………………стр.11
Винная симфония………………………………..стр.11
Массаж головы и лица………………………… стр.12
Спортивный массаж:
Является особым видом массажа, применяемым с целью увеличения выносливости, устранения травм, борьбы с усталостью, улучшения общего физического состояния спортсменов. Спортивный массаж является важнейшей частью спортивной тренировки и замечательным средством подготовки спорсменов к соревнованиям. В общем понимании спортивный массаж представляет собой физическое воздействие на мащцы, кожу и суставы спортсмена с целью максимального восстановления возможности их функционирования.
Медовый массаж:
Еще одна разновидность косметического массажа и поистине чудесное открытие людей. С его помощью удается держать свое тело в тонусе, с каждым днем улучшая эти показатели. Именно он считается одним из популярных видов массажа, который включает в себя пользу физического воздействия на тело (устранение обвисания кожи и целлюлита)
Баночный массаж Ци Сю Этон:
Вакуумный массаж «Ци Сю Этон» работает с жизненной энергией человека. Древняя техника помогает усилить кровоснабжение, устранить застой крови и обеспечить общее восстановление здоровья.
Лимфодреннажный массаж:
Это приводит к быстрому, мощному и стабильному результату: устранению целлюлита и излишков жировых отложений, и, как следствие,- избавлению от лишних килограммов.
Лимфодреннажный массаж нормализует ток жидкости в организме. Мягкими движениями массажист воздействует на сосуды и лимфатические узлы по направлению тока жидкости в них. Такой массаж возвращает скопившуюся межклеточную жидкость в сосуды и позволяет вывести из организма шлаки и продукты распада, укрепить сосуды, снять отеки и устранить целлюлит. Способствует усиленному питанию и увлажнению кожи (за счет усиления кровообращения), благотворно воздействует не только на лицо, но и на организм в целом, поскольку помогает расслабиться и снять напряжение.
Релаксирующий массаж:
Релаксирующий массаж еще называют психоэмоциональным. Во время такой процедуры пациент как юы «отпускает себя», дает себе возможность максимально эмоционально расслабиться, понежиться. Во время массажа происходит растяжение всех мышц и суставов, кожа становится мягкой, эластичной, «живой». Расслабление, отдых, состояние полузабытья, приятной истомы… Очень часто этот вид массажа предпочитают дамы.
Бразильский массаж:
Бразильский массаж - это весьма эффективная методика для избавления от целлюлита и жирных отложений. Это массаж руками и бамбуковыми палочками. Главный эффект процедуры - это небывалый тонус ягодиц. Именно поэтому у массажа есть второе название – массаж «бразильская попка».
Предназначен этот вид массажа для борьбы с целлюлитом и устранения лишних объемов в области бедер. Бразильский массаж состоит только из ударно – вибрационных приемов, выполняемых руками со скоростью от 100 до 600 ударов в минуту. Для усиления эффекта дополнительно применяется работа с бамбуковыми палочками, что еще больше приводит мышцы в тонус. Данный массаж определенно хорошо влияет на состояние внутренних органов человека. При его осуществлении восстанавливается кровообращение, повышается активность мышц и всего организма в целом, активизируется обменные процессы в тканях, выравнивается рельеф кожи, уменьшаются объемы тела.
Китайский Гуа Ша:
Арома терапевтический уход «Гуаша» предназначен для всего тела или отдельно какой – то части тела. Во время массажа мастер воздействует на энергетические каналы и биологически активные точки, решая локальные проблемы (остеохондроз, ревматизм и др.) и в целом повышая уровень иммунитета.
Висцеральный массаж
Висцеральный массаж (еще его называют старославянским) – это старинный русский метод лечения и диагностики, который основан на воздействии на организм человека и на его внутренние органы с помощью надавливания на живот, определенных движений и простукиваний.
Висцеральный массаж устраняет застой во внутренних органах, улучшает движение лимфы, восстанавливает положение внутренних органов. Обменные процессы нормализуются, организм восстанавливается, устраняются функциональные расстройства.
Кроме того, висцеральный массаж является профилактикой заболеваний у здоровых людей: он устраняет ожирение, восстанавливает обмен веществ, омолаживает организм, предупреждает появление панкреатита и сахарного диабета. Часто этот вид массажа используется в качестве реабилитации после инсультов и инфарктов, к его помощи прибегают для коррекции нестабильных психоэмоциональных состояний. Снятие болевого синдрома также является одним из показаний к висцеральному массажу.
Лимфодреннажный массаж:
Методика антицеллюлитного массажа направлена на комплексное улучшения состояния стенок кровеносных сосудов, стимуляцию притока и оттока крови лимфы и межклеточной жидкости в определенных частях организма с помощью специальных массажных техник.
Массаж «5 стихий »
Огонь, вода, ветер, земля, энергия – все есть мы и наше тело, так вот этот массаж направлен на воссоединение всех стихий в нашем теле и дарит способность наслаждаться жизнью после него. Этот массаж соединяет все техники в одну. Мягкость движений, прекрасно подобранная музыка, аромат восточных масел, тепло рук мастера, позволяет вам окунуться в мир объединения вас самих и вселенной, здесь можно забыть обо всем и насладиться процессом здесь и сейчас!
Балийский Массаж
В массаже сочетаются и комбинируются классический массаж, ароматерапия, точечный массажи некоторые приемы аюрведической медицины. Философия массажа построена на закономерностях движения энергии по телу человека, поэтому массаж всегда начинают с конечностей, затем постепенно «движется» к корпусу, а после возвращается обратно. Элементы массажа могут быть различными, это зависит от индивидуальных характеристик тела и общего состояния человека.
Мягкие движения мастера постепенно переходят в более глубокие, что позволяет расслабить мышцы, снять напряжение и стресс.
Магия моря. SPA-уход
с Белой глиной и Ламинарией:
Перед процедурой обертывания вашу кожу подготовят с помощью Slim-скраба от Marakott из морской соли с натуральными водорослями. Солевой скраб – это природный антиоксидант, который великолепно очищает, увлажняет и питает кожу, насыщая ее минеральными веществами и обновляя верхние слои эпидермиса. Входящие в состав Slim- скраба натуральные сушеные листья мяты, придают процедуре свойства арома-терапии, а коже неповторимый освежающий аромат.
Во время SPA-ухода «Магия Моря» происходит детоксикация, интенсивный лифтинг кожи, а также, активизация, микроциркуляция и стимуляция клеточного метаболизма, и как результат уменьшение объемов тела. Экстракт коры магнолии лекарственной в составе обертывания с Белой глиной обладает стимулирующим и тонизирующим действием. Витамин Е и натуральный сок алоэ великолепно смягчает, восстанавливает и омолаживает кожу.
В процессе обертывания вы насладитесь расслабляющим массажем головы. После этого вас ждет очищение кожи лица тоником. Затем питательная и подтягивающая биомаска для лица Laminaria от Marakott. А в конце SPA-программы часовой лимфодренажный массаж с маслом на ваш выбор подарит вам невероятный прилив жизненных сил, а ваша кожа приобретет здоровый и сияющий вид. По завершении процедуры вас угостят имбирным чаем, который готовят тайские мастера по традиционным рецептам.
SPA- уход с Белой глиной и Ламинарией подарит вашей коже гладкость и упругость, а самое главное, избавит от лишних сантиметров, целлюлита, растяжек и дряблости кожи.
Рекомендуемый курс из 10 процедур надолго сохранит результат, подарив вам истинное наслаждение собой!
Ощущение легкости, стройности и вновь обретенного тела- это то, что вы почувствуете после программы!
Массаж шейно-воротниковой зоны:
Массаж шейно-воротниковой зоны часто называют антистресс-массажем. Дело в том, что в случае возникновения стресса человек инстинктивно напрягает мышцы плечевого пояса, этому способствует стремление, «спрятаться» от неприятных психологических переживаний. Если напряжение накапливается и стресс длится длительное время, то мышцы формируют прочный, так называемый, «стрессовый панцирь», вызывающий скованность движения и даже боль, и постоянно напоминает о ситуации вызвавшей стресс.
Кроме того, в шейно- воротниковой зоне чаще всего наблюдается возникновение застойных явлений, отечности, защемление позвонков, отложение солей и нарушение в работе соединительных тканей. В результате возникают такие заболевания, как остеохондроз, сколиоз, кривошея, образуются лопаточные спайки. Даже когда стресс проходит, мышцы расслабляются не сразу, ведь уже сформировалась жизненная привычка- втягивать голову в плечи, что равносильно стремлению избежать сложных ситуаций и психологических проблем.
Именно поэтому массаж воротниковой зоны призван снять напряжение и груз проблем с усталых плеч, снимая зажимы и улучшая приток крови. При массаже шейно-воротниковой зоны – мышцы и кожа данной области сильно разогреваются и разминаются, что позволяет более глубоко проникать в подкожные ткани.
Массаж шеи и плеч, а также области верхнего отдела позвоночника позволяет избавиться от головных и спинных болей, бессоннице, снять отечности и припухлости.
Этот массаж подарит вам бодрость и отвлечет от забот.
Тайский Массаж стоп:
В Таиланде считают массаж ног одним из основных в системе оздоровления организма. На ступнях находятся рефлексогенные зоны (около 70 тысяч нервных окончаний), непосредственно связанные со всеми внутренними органами. Это в некотором роде карта, на которую спроецированы все основные внутренние органы и системы жизнедеятельности.
Стимулируя эти зоны, можно влиять на весь организм и в частности на отдельные системы, поэтому эффект от тайского массажа ног многогранен: начиная от улучшения циркуляции крови и снятия отечности ног, стимуляции иммунной, пищеварительной и мочеполовой систем, и заканчивая снятием нервного напряжения, расслаблением, устранением бессонницы. Поэтому Тайский массаж ног великолепное средство для снятия стресса, релаксации, а также активизации защитных функций и мобилизации резервных сил организма.
Кроме того, Foot массаж это очень приятная процедура, приносящая массу удовольствия. Этот массаж проводят с использованием тайского бальзама или крема.
Винная симфония:
Винная симфония»- роскошный комплекс омолаживающего ухода для лица и тела. Биологически активные экстракты и масла тонизируют кожу, способствуют регенерации клеток, делают кожу свежей и упругой.
Массаж головы и лица.
Особый вид массажа, так как голова считается у тайцев священной. Эта процедура поможет снять мышечное напряжение, усталость и раздражение, избавит вас от головной боли, активизирует рост волос и улучшит их текстуру. Принесет облегчение при простуде и насморке. Мастер прорабатывает подбородок и щеки, глаза и уши, затылок и теменную часть головы, улучшается кровообращение.
Массаж головы – это ласка для души, которая поможет поддержать тонус кожи лица, тем самым сохраняя молодость.
Основные приемы – чередование нежных круговых движений пальцами и сильных нажатий большими пальцами, поглаживание лба и носа, где сконцентрированы важные акупрессурные точки, пощипывание бровей. Массаж головы и лица оживит и придаст энергию, улучшит кровообращение головы, рост и здоровье волос.
Он вознесет вас на седьмое небо от наслаждения. Во время массажа лица глаза и уши расслабляются, а чувственное восприятие укрепляется.
Показания и противопоказания.
В массаже нуждается каждый, потому что его рекомендуют при:
· Хронической усталости.
· Повышенном мышечном напряжении.
· Частых простудных заболеваниях.
· Депрессии.
· Бессоннице.
· Эмоциональной и физической усталости.
· Нервном перенапряжении.
· Стрессовых ситуациях.