Правильно поставленный диагноз в разы увеличивает положительный результат лечения. Об этом знают все медики. В снижении веса этот принцип также важен, потому что сколько полных людей, столько и причин, приводящих к избыточному весу и ожирению. Лишний вес – это био психосоциальное неблагополучие организма. Он может появиться после родов, болезни, развода, нарушения гормонального фона, перемены места жительства, изменения привычек питания, гиподинамии. сильного стресса, голодания и многого другого.
Снижение веса можно сравнить с хирургической операцией, только если представить, что будут оперированы сразу все органы. Это колоссальная перестройка человеческого организма – кожи, опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, эндокринной, нервной, иммунной систем.
Рекомендуемая диагностика перед снижением веса:
- клинический, биохимический анализ крови и мочи;
- исследования гормонального фона;
- антропометрия (измерение параметров тела – рост, вес, объемы);
-количественный анализ состава тела (содержание жировой массы, активной клеточной массы, воды и т.д.);
-УЗИ щитовидной железы, сердца, брюшной полости, органов малого таза;
-УЗДГ сосудов сердца, нижних конечностей;
-ЭКГ грудной клетки и томография головного мозга.
Для чего необходима диагностика в процессе снижения веса?
1. Во время избавления от лишних килограммов могут возникнуть реакции, сопровождающиеся изменением давления, нарушением реологии крови, т.е. ее вязкости и скорости движения. Атрофируются и исчезают капилляры, ранее обслуживающие жировые клетки, а количество эритроцитов еще долгое время остается прежним.Кровь может стать более вязкой. Чтобы это предупредить, необходимо соблюдать питьевой режим – выпивать чистой воды не менее 30 мл. на 1 кг. веса. (не менее 1,5 литра) в день и в случае необходимости принимать препараты, нормализующие кровь. Внимание! Анализ крови (на свертываемость) поможет предотвратить неприятные последствия.
2. По статистическим данным при снижении веса возникает риск образования камней в желчном пузыре у каждого четвертого человека, особенно при несоблюдении питьевого режима. Снижается сократительная способность желчного пузыря,и, соответственно, происходит застой желчи. Чтобы предупредить процесс образования желчных камней, необходимо периодически проходить УЗИ-диагностику желчного пузыря.
3. Печень берет на себя главную нагрузку в процессе снижения веса, перерабатывая продукты распада жира. Поэтому за ее состоянием также нужно наблюдать, делая анализы крови и УЗИ печени. Избегайте употребление алкоголя. Он создает для вас серьезную опасность именно в процессе похудения.
4. Жировая ткань обладает гормональной активностью и влияет на всю эндокринную систему. В ней синтезируются женские половые гормоны. Повышение гормональной активности в одной ткани приводит к снижению их в других (у женщин- яичники). У мужчин может снизится потенция. Врач-эндокринолог может назначить вам контрольные гормональные исследования, чтобы скорректировать назначенное лечение.
5. Отеки, часто возникающие в процессе снижения веса, могут возникать как следствие нарушений работы выделительной и сердечно-сосудистой систем. Анализ крови (электролиты), а также УЗИ почек, сердца, ЭКГ помогут подобрать соответствующую терапию и вывести лишнюю жидкость из организма.
6. Некоторые не очевидные проблемы со здоровьем (ночные спазмы мышц, нарушения сна) могут быть вызваны снижением количества электролитов в организме (К, Мg, Са). Знание точного уровня электролитов (анализ крови) позволит предотвратить нежелательные последствия.
7. Во время длительной ступеньки в снижении веса при выполнении всех рекомендаций бодрость духа поддерживает измерение уменьшающихся объемов тела сантиметровой лентой (антропометрия).
8. Количественный анализ состава тела. Для диагностики состава тела используется биоимпедансный анализ – это достаточно надежный и безболезненный способ. Структура состава тела имеет непосредственное влияние на телосложение. Содержание жира в организме должно находиться в определенном диапазоне – быть значительно ниже уровня, соответствующего ожирению, и достаточно высоким, чтобы избежать риска истощения. При сбросе нескольких килограммов лишнего веса также необходимо делать промежуточную диагностику состава тела. Это позволяет понять, правильно ли идет процесс снижения веса, ведь избавляться нужно не просто от веса, а от жира и лишней жидкости, образовавшейся в процессе его распада. Если похудение идет за счет мышечной массы – это не самый выгодный вариант развития событий. В этом случае срочно необходимо корректировать питание за счет белковых продуктов и добавлять посильную физическую нагрузку. Часто задержка жидкости в организме, выявленная в процессе измерения состава тела, говорит об имеющихся в организме гормональных нарушениях или проблемах с сердечно-сосудистой и мочевыделительной системах. Вовремя выявленное заболевание и правильное лечение будет способствовать безопасному и эффективному снижению веса. ПОМНИТЕ, ВОВРЕМЯ ПРОВЕДЕННАЯ ДИАГНОСТИКА ПОМОЖЕТ ПРЕДОТВРАТИТЬ ВОЗНИКНОВЕНИЕ ОСЛОЖНЕНИЙ В ПЕРИОД СНИЖЕНИЯ ВЕСА.