ПОЛОЖЕНИЕ
Первенствопо общей физической подготовке среди юных спортсменов 4-12 лет на призы Спортивного Комплекса «БОЛЬШЕСПОРТ»
Г. Новосибирск 2018 г.
1. Цели и задачи:
- пропаганда физической культуры, спорта и здорового образа жизни;
- популяризация и развитие спорта и физической культуры среди детей до школьного и младшего школьного возраста;
- выявление недостатков в физическом и спортивном развитии юных спортсменов;
- привлечение к регулярным занятиям физической культурой и спортом детей дошкольного и младшего школьного возраста;
- оздоровление подрастающего поколения.
2. Организация и проведение соревнований:
Общее руководство по подготовке и проведению соревнований осуществляется тренерами и руководителями Спортивного комплекса «БОЛЬШЕСПОРТ».
- главный судья соревнований Асоян А.М.
- секретарь соревнований Гурьев И.В.
3. Сроки, место и правила проведения соревнований:
Соревнования проводятся 29апреля 2018 года
По адресу: г. Новосибирск, ул. Большевистская, д. 135/2Спортивный комплекс «БОЛЬШЕСПОРТ»
регистрация спортсменов:
И 5 лет с 9:30 до 10-00
Начало состязаний в 10-15
И 7лет с 12-00 до 12-30
Начало состязаний в 12-45
Лет с 15-00 до 15-30
Начало состязаний в 15-45
Одна категория) лет и 11-12 (одна категория) лет с 18-00 до 18-30
Начало состязаний в 18-45
НАРГАЖДЕНИЕ будет проводиться по окончании каждой категории.
4. Правила проведения соревнований и критерии оценки выполненных нормативов:
4 года – бег челночный два отрезка (10-12 метров), приседания максимальное количество за 30 секунд, бросок на дальность медбола весом 500 грамм.шпагат один на выбор и стойка в мостике 5 секунд.
5 лет – бег челночный два отрезка (10-12 метров), приседания максимальное количество за 30 секунд, бросок на дальность медбола весом 500 грамм.шпагаты все три и стойка в мостике 5 секунд.
6 лет – бег челночный три отрезка (10-12 метров), приседания максимальное количество за 30 секунд, бросок на дальность медбола весом 1 килограмм, отжимания максимальное количество за 30 секунд, шпагаты все три и стойка в мостике 5 секунд.
7 лет - бег челночный три отрезка (10-12 метров), приседания максимальное количество за 30 секунд, бросок на дальность медбола весом 1 килограмм, отжимания максимальное количество за 30 секунд, сгибание разгибание туловища лежа на спине (упражнения «чемоданчик) максимальное количество за 30 секунд, шпагаты все три и стойка в мостике 5 секунд.
8 лет - бег челночный четыре отрезка (10-12 метров), приседания максимальное количество за 30 секунд, бросок на дальность медбола весом 2 килограмма, отжимания максимальное количество за 30 секунд,сгибание разгибание туловища лежа на спине (упражнения «чемоданчик) максимальное количество за 30 секунд,шпагаты все три и стойка в мостике 10 секунд. Борьба в партере на коленках, цель положить на лопатки противника.
9-10 лет - бег челночный четыре отрезка (10-12 метров), приседания максимальное количество за 30 секунд, бросок на дальность медбола весом 2 килограмма, отжимания максимальное количество за 30 секунд, сгибание разгибание туловища лежа на спине (упражнения «чемоданчик) максимальное количество за 30 секунд,шпагаты все три и стойка в мостике 10 секунд. Борьба в партере на коленках, цель положить на лопатки противника. (разбивка по весовым категориям 2-3 схватки, победа не обязательна можно заработать 5 балов показав волю к победе)
11-12 лет - бег челночный четыре отрезка (10-12 метров), приседания максимальное количество за 30 секунд, бросок на дальность медбола весом 2 килограмма, отжимания максимальное количество за 30 секунд, сгибание разгибание туловища лежа на спине (упражнения «чемоданчик) максимальное количество за 30 секунд,шпагаты все три и стойка в мостике 10 секунд. Максимальное количество подтягиваний (1 попытка). Борьба в партере на коленках, цель положить на лопатки противника. (разбивка по весовым категориям 2-3 схватки, победа не обязательна можно заработать 5 балов показав волю к победе)
По каждому упражнению выступающий будет оценен по 5 бальной шкале (5+,5,4+,4,3+,2+, 2,1+,1) «+» в итоге будет оценен как 0,5 балов. Итоги подводятся по сумме всех балов.
Соревнования проводятся по обще групповой системе! Все упражнения будут выполняться группой спортсменов одного возраста. Неудачные попытки по решению главного судьи будут разрешаться на перевыполнение.
5. Требования к участникам соревнований и условия допуска:
Спортивная форма: любые спортивные шорты, майка спортивная, без обуви. Соревнования проводятся на татами.
6. Срок подачи предварительных заявок:
Предварительные заявки подаются до 26апреля2018 года по E-mail: ar_08@bk.ru или на бумажном носителе (отпечатанная заявка по адресу ул. Большевистская 135/2 оставить у администратора с пометкой для АсоянаАрмана).
В заявке необходимо указать фамилию, имя, возраст спортсмена, тренера и клуб, в котором тренируется участник.