Воспитательное мероприятие ««Нет» – вредным привычкам »
Цели:
· Рассмотреть здоровье как основную ценность человеческой жизни и человеческого общества.
· Сформулировать понятие “Здоровье человека”.
· Раскрыть позитивные и негативные факторы, влияющие на здоровье человека.
Ход мероприятия
Вступительное слово педагога:
Что такое здоровье. На этот, кажущийся поначалу простым, вопрос, люди пытаются ответить с глубокой древности. Всемирная организация здравоохранения дает следующее определение: «Здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия». Отсюда вывод, что здоровье – это не только отсутствие болезней и видимых дефектов тела, но и определенный уровень физического и психического развития. Здоровье человека – огромное богатство. Сохранение здоровья, как каждого человека, так и общества в целом основывается, с одной стороны, на улучшении защитной способности и приспособляемости организма и с другой стороны, на создании условий жизни, предотвращающих и уменьшающих саму возможность контакта с болезнетворными факторами. И если второе зависит от социальных и экономических факторов, то первое – в основном от самого человека.
Тест «Самооценка здоровья». Я вам предлагаю тест. Давайте, мы с вами оценим (по 5 б. системе) свое: а) самочувствие; б) работоспособность; в) настроение; ставят оценки. Рассчитайте среднюю оценку (все сложить и разделить на 3). Если за последний год вы болели 4 раза или больше, уменьшить полученную цифру на 1 балл. Если вы оценили свое здоровье на 5 баллов, то постарайтесь не терять достигнутого уровня. Если оценка ниже пяти баллов – ищите причину отклонений в здоровье.
В этом вам должно помочь наше воспитательное мероприятие.
Метод: Лекция с элементами беседы.
Организационный момент
Сегодня мы нашим вредным привычкам скажем «Нет» и еще раз ответим для себя «Что такое здоровый образ жизни?»
1. Начнем нашу беседу с вопросов:
· Что такое здоровье человека?
· Какие факторы определяют здоровье человека
· Кто несет ответственность за сохранение здоровья человека?
А теперь вспомним, какие пожелания обязательно присутствуют родным и близким, товарищам в поздравительных открытках?
Почему пожелание здоровья в той или иной формулировке присутствует в каждом поздравлении?
Вывод: здоровье – бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими, дорогими людьми, поздравлениях с торжественными датами мы желаем им доброго и крепкого здоровья, т.к. это залог полноценной и счастливой жизни.
- Зачем здоровье необходимо?
Здоровье помогает выполнить нам наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь в обществе.
- Что такое здоровье?
Много раз на этот вопрос отвечали представители разных наук, разных стран, времен и народов. Наиболее распространенные варианты ответов:
Здоровье – это отсутствие болезни.
Болезнь – это нарушение здоровья.
Давайте сформулируем собственное определение понятия “здоровье”
Здоровье – это физическое и психическое благополучие человека.
Всемирной Организацией Здравоохранения дано такое определение: Здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.
2. А сейчас обратимся к пословицам. В них сосредоточена народная мудрость, раскроем их смысл:
Пословицы:
· Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле.
· Паршивому поросенку и в петровки холодно.
· Праздная молодость – беспутная старость.
· Голова седая, да душа молодая.
А теперь давайте выделим признаки физического, психического и нравственного здоровья
Признаки физического здоровья | Признаки психического здоровья | Признаки нравственного здоровья |
1. Чистая гладкая кожа 2. Здоровые зубы 3. Блестящие чистые ногти. 4. Блестящие, крепкие волосы 5. Подвижные суставы 6. Упругие мышцы 7. Хороший аппетит 8. Здоровое сердце 9. Ощущение бодрости в течение дня 10. Работоспособность. | 1. Уверенность в себе 2. Эмоциональная стабильность 3. Легкая переносимость климатических изменений 4. Легкая адаптация к новому сезону. 5. Уверенность в преодолении трудностей 6. Оптимистичность 7. Отсутствие страхов 8. Умение нравиться окружающим | 1. Умение делать выбор между добром и злом 2. Доброта и отзывчивость 3. Справедливость и честность. 4. Цель в жизни – образование и саморазвитие 5. Умение отвечать за совершенные поступки 6. Гуманные отношения с людьми 7. Стремление помочь людям 8. Патриотизм. |