В чём секрет волшебного воздействия медитации на здоровье?
Автор: Тара МакАйзек. Великая Эпоха | 2017-11-14
Медитация. Фото: falundafa-dc.org
Энергия, излучаемая людьми, достигшими высокого уровня в медитации, в сотни, а иногда в тысячи раз выше, чем у обычных людей.
Невероятные гамма-волны
Нейробиолог Ричард Дэвидсон из Стэндфордского университета в 2004 г. исследовал энергию, излучаемую медитирующими тибетскими монахами.
Дэвидсон исследовал некоторые физические показатели лучших учеников Далай-ламы, которые практиковали медитацию в течение 15-40 лет. Он измерял гамма волны, производимые их мозгом при помощи электроэнцефалографа и сканирования мозга.
Контрольную группу, которая состояла из людей, не имевших опыта в медитации, после недели занятий тоже исследовали.
Гамма-волны имеют высокую частоту и считаются одними из самых важных волн электрической активности мозга. Образование гамма-волн требует синхронной работы тысяч нервных клеток на большой скорости.
Гамма-волны, излучаемые монахами, имели высокую активность и самую большую амплитуду из когда-либо задокументированных в истории, обнаружил Дэвидсон.
Движение гамма-волн также было более упорядоченным, чем у десяти добровольцев, не занимавшихся медитацией.
Кроме того, опыт показал, что медитация приводит к положительному изменению физической структуры мозга, предотвращает уменьшение объёма серого вещества.
Потеря серого вещества сказывается на многих мыслительных процессах: контроле над эмоциями, импульсами, мыслями и движениями и другими. Это связано с тем, что в составе серого вещества имеется хвостатое ядро, управляющее этими процессами.
Медитация. Фото: JeffNenarella/EpochTimes
Инфразвуковые волны, исходящие от мастеров цигун, в 100-1000 раз выше, чем исходящие от обычных людей
В 1998 г. профессор ЛюЯнфан и десятки американских учёных проводили исследования энергетической активности мастеров цигун в Китае.
Цигун — это общее название древних практик, совершенствующих энергию тела и сознание человека через медитативные упражнения. Согласно цигун, разум и тело представляют собой единое целое. Известно, что цигун полезен для здоровья.
В ходе исследования Лю обнаружила, что мастера цигун излучают сильный поток инфразвуковых волн, в 100 и даже в 1000 раз сильней, чем у обычных людей.
Даже новички, которые занимались цигун всего лишь пару недель, излучали в 5 раз больше инфразвуковой энергии, чем до практики.
Похожее исследование проводилось Пекинским институтом традиционной китайской медицины в 1988 г. Обнаружили, что энергия Ци, излучаемая мастерами цигун, частично проявляется в форме инфразвуковых волн. Она в 100 раз сильнее, чем у людей, не занимающихся подобной практикой.
Оба исследования были зафиксированы Китайским институтом здравоохранения.
Монахи не мёрзнут в условиях, где другие бы замёрзли
В газете Гарвардского университета описан эксперимент, проведённый в северной Индии с участием тибетских монахов в 2002 г.
Монахов, одетых в лёгкую одежду, поместили в комнату с температурой 4 градуса. Они вошли в состояние глубокой медитации. На их плечи положили ткань, смоченную холодной водой.
Обычный человек в таких условиях дрожал бы от холода. Кроме того, падение температуры тела даже могло привести к смерти, объясняется в статье.
Однако температура тел монахов не изменилась, а мокрая ткань на них высохла. После этого их покрыли новой мокрой тканью, смоченной в ещё более холодной воде.
За семь часов на каждом из монахов высохло три таких куска холодной мокрой ткани.
Монах. Фото: pixabay.com\public Domain
«Буддисты придерживаются мнения, что реальность, в которой мы живём, не является единственной. Существует другая реальность, куда мы можем попасть, если перестанем поддаваться влиянию эмоций и нашего повседневного мира. Буддисты верят, что этого состояния сознания можно достигнуть, делая добро другим людям и занимаясь медитацией», рассказал в интервью газете Герберт Бенсон, исследовавший технику медитации в течение 20 лет.
Он говорит, что тепло, исходящее от их тел, — просто побочный эффект медитации.
С участием людей, занимающихся медитацией, проводилось много подобных экспериментов, показавших, что некоторые из них излучают большое количество энергии, которую можно измерить. Они также могут контролировать метаболизм и другие физиологические процессы.