ТВЕРСКОЙ БОЙЦОВСКИЙ КЛУБ ВЫМПЕЛ
Информация для родителей и детей.
Правила клуба
Правила поведения в зале для занятий каратэ.
- Тело каждого ученика каратэ перед занятием должно быть чистым, а внешний вид опрятным. Ногти на руках и ногах должны быть коротко подстрижены, во избежание порезов и травм. Во время занятий строго запрещается иметь на себе какие-либо предметы и украшения.
- Одежда каждого занимающегося ученика каратэ обязана быть чистой и аккуратной на каждом занятии.
- Ученик обязан в течении первого месяца занятий приобрести Кимоно (спортивную форму для занятий каратэ) установленного образца Цвет должен быть белый. На кимоно должны быть символы школы установленного образца. Поверх кимоно повязывается оби (пояс). Все это можно приобрести у руководителя клуба.
- Каждый занимающийся ученик каратэ должен прилагать все свои усилия по поддержанию высокого уровня дисциплины и чистоты в зале для занятий каратэ.
- При входе и выходе из зала каждым учеником каратэ обязательно совершается ритуальный поклон в сторону зала с возгласом "Ос", что является свидетельством уважения и вежливости к месту, где проходят занятия и всем присутствующим.
- При входе Сенсея в зал всеми учениками каратэ обязательно совершается поклон всеми в его сторону с возгласом "Ос", что символизирует уважение к учителю.
- В зале всеми учениками каратэ должна поддерживаться и контролироваться строгая дисциплина, как при отработке базовой техники, так и в соблюдении принципов надлежащего поведения для всех посетителей.
- Во время занятий категорически запрещается разговаривать. Задавать вопросы, только в исключительных случаях, когда этого специально требует ситуация.
- Строго запрещается находиться в зале в обуви, в неряшливом виде, в грязной одежде, шуметь, вести себя агрессивно по отношению к присутствующим.
- Запрещается приглашение учениками каратэ в зал лиц, не занимающихся в нем (в том числе и в качестве зрителей) без разрешения руководителя клуба
. Техника безопасности в зале для занятий каратэ.
- Во время занятий любой неконтролируемый удар или неосторожное движение могут причинить боль или травму вашему партнеру, поэтому точно следуйте правилам поведения в зале и не превращайте занятия в бесполезное испытание грубой силы.
- Запрещается брать в руки гантели, блины для штанги, гири, грифы для штанги и пользование любыми другими тренажерами без разрешения руководителя клуба.
- . Запрещается проводить спарринги без разрешения и присмотра руководителя клуба.
- Запрещается бегать прыгать без разрешения руководителя клуба.
- Запрещается приходить в зал раньше назначенного для занятий время.
- Запрещается делать какие либо акробатические элементы в зале без разрешения руководителя клуба.
- Запрещено входить и выходить из зала самовольно без разрешении руководителя клуба.
- Ученик обязан во время проведения тренировочных поединков максимально обезопасить себя, применяя защитное снаряжение (защитные накладки на ноги, на руки, шлем, бандаж на пах, для девушек еще и бандаж на грудь) в случае если клиент не обезопасил себя всеми элементами защиты, он может получить травму по собственной неосторожности.
Каждый ученик школыкаратэ должен.
- Никогда не пропускать занятий и не опаздывать на них – это неуважение к Клубу Каратэ, к Учителю и к своим товарищам.
- Строго и точно соблюдать настоящие Правила для занимающихся в Клубе каратэ и требования, содержащиеся в Приложениях к Правилам.
- Относиться с уважением к традициям и ритуалам Клуба каратэ.
- Соблюдать Правила, с которых и начинается путь ученика Клуба каратэ – Правила этикета (вежливости), принятые в каратэ и уважения к Старшим, как это принято во всём мире, а также, Правила поведения в зале для тренировок («Додзё») и Правила по технике безопасности на занятиях по Каратэ.
- Иметь огромное желание изучать Каратэ и стараться с каждой тренировки взять для себя что-то новое, нужное, неизвестное.
- Осознать, для чего он решил заниматься боевым искусством: научиться себя защищать, никого и ничего не бояться, стать смелым, сильным, выносливым и уверенным в себе (так как каждый человек должен уметь постоять за себя в любых жизненных и экстремальных ситуациях).
- Понять, что просто так сами по себе знания и умения не придут, а наставления «Сэнсэя» (Учителя) - только небольшая часть обучения. Повышение мастерства в значительной мере зависит от собственного трудолюбия и усердия, а знания каждый должен добывать для себя своим упорным трудом.
- Самостоятельно отрабатывать технику Каратэ дома и воспитывать в себе силу духа и воли.
- Помнить, что побеждать в первую очередь необходимо научиться свою лень и страх. Победа над самим собой – это первая и главная победа в Каратэ!
- Работать в спаррингах с разными партнёрами и уважать их, чтобы учиться у всех чему-то новому и неизвестному. Стараться передавать начинающим то, чему научился сам. Помнить, что одна из главных задач занятий - не борьба, не драка и не демонстрация кому-то своей силы, а изучение техники и постижение Каратэ с помощью партнёра.
- Никогда не забывать, что Каратэ – это не вид спорта, а вид древнего воинского боевого искусства, и чтобы этому искусству научиться, сначала придётся научиться заставлять себя подчиняться на занятиях, преодолевать все трудности, боль и усталость во время тренировок, уважать окружающих его в жизни людей.
- Изучать японские термины и иметь для этого специальный словарик, потому что, знание основных японских терминов нужно для того, чтобы понять своего Учителя во время занятий по Каратэ, так как все команды на тренировках в любой стране звучат на японском языке.
- Строго следить за своей внешностью. «Доги» (кимоно) всегда должно быть чистым и опрятным. Постоянно растрёпанное, неопрятное или грязное «Доги» означает неуважительное и равнодушное отношение к нему, к своим товарищам и «Додзё» (на тренировке Вы всегда работаете в парах и вблизи других учеников, и никому не нравится тренироваться с тем, кто грязен).
- Уметь правильно завязывать пояс, в конце тренировки складывать «Доги», а дома правильно его сушить, стирать и штопать. Помнить, что неуважительно носить «Доги» под гражданской одеждой – это не тёплое и не нижнее бельё, а специальная одежда для занятий боевыми искусствами.
- Учится уважать свой пояс, как символ собственных усилий на занятиях Каратэ и знать, что пояс должен быть высушен, но не постиран, так как он символически содержит дух Вашей усердной тренировки, а цвет пояса должен соответствовать Вашему рангу (квалификации) в Каратэ
- Всегда помнить, что путь ученика Клуба каратэ начинается с дисциплины. Постоянно следить за своей дисциплиной и поведением, находясь в «Додзё» и за его приделам. Не создавать ситуаций и поводов для конфликтов и разногласий, ссор, ругани и драк, чтобы не очернить непристойным поведением и плохими поступками своих родителей, своего Учителя.
- Ни в коем случае не применять и не использовать свою силу, знания, умения, технику Каратэ и приёмы, изученные на тренировках для того, чтобы нанести какой-либо вред или принести зло окружающим людям, младшим или более слабым.
- Знать, что всегда и везде категорически запрещается использовать запрещённую технику Каратэ или любую другую, которая может привести к травме, чьей-либо инвалидности или смерти (если под угрозой смерти не находится собственная жизнь или жизнь очень близких людей).
- Быть уравновешенным и учтивым что бы ни случилось, и в «Додзё», и в повседневной жизни. Всегда сохранять хладнокровие, здравый смысл и достойное поведение в любых жизненных ситуациях.
- Вести здоровый образ жизни и всегда помнить, что Каратэ – это в первую очередь собственное здоровье и здоровье окружающих людей.