Положение о проведение отборочного этапа
Соревнований по кроссфиту (ОПФ)
Проекта «Самый сильный школьник г.Челябинска»
(среди учащихся 5-6 классов (11-12 лет)
Цели и задачи
1.1. Проект «Самый сильный школьник г.Челябинска», (далее – Соревнования) проводится с целью:
-пропаганды здорового образа жизни среди молодежи;
-популяризации спорта в России;
-выявления наиболее физически подготовленных подростков в возрасте 11-12 лет;
Cроки и место проведения соревнований
2.1. Сроки: проект реализуется в течение 8-ми месяцев (с октября 2016 – по май 2017 г.). Финал – май 2017 г.
2.2. Место проведения соревнований: спортивные залы МОУ СОШ г.Челябинска в Металлургическом, Курчатовском, Калининском, Тракторозаводском, Центральном, Советском и Ленинском районах.
2.3. Время проведения отборочного этапа соревнований занимает 2-2.5 часа.
Руководство проведением соревнований
3.1. Общее руководство подготовкой и проведением Соревнований осуществляется Челябинской Федераций «Уралстронг – Силачи Руси»
3.3. Главным судьей соревнований назначается: Югова Белла.
Требования к участникам соревнований и условия проведения
4.1.К участию допускаются учащиеся 5-6 классов (11-12 лет).
4.2. Каждый участник обязан иметь допуск от медицинского работника к участию в соревнованиях.
4.3. Деление участников по весовым категориям не производится.
4.4. Для участия в Соревнованиях каждый участник обязан предоставить Согласие от родителя на участие в Проекте «Самый сильный школьник».
4.5. Каждый участник обязан демонстрировать спортивное поведение.
4.6. Оргкомитет оставляет за Главным врачом Соревнований право, при вероятности вреда здоровью участника, безоговорочного снятия этого участника с участия в Соревнованиях.
4.7. Участники соревнований допускаются к участию только при наличии у них спортивной формы, не создающей помех судейской оценке стандартов движения, и спортивной обуви.
Условия и система проведений соревнований
5.1.Программа соревнований включает в себя отборочный этап.
5.2.На отборочном этапеучастники должны выполнить определенные соревновательные задачи.
5.3. Соревновательные задачи включают упражнения:
· Бег 2-4 прямые;
· 12 русских махов 8 кг.;
· 12 пресс на абмате;
· 12 выпадов на месте с блином на груди 2,5 кг.;
· 12 бёрпи.
5.4. Комплекс упражнений для различных полов, не различаются по степени технической сложности и степени нагрузки.
5.5. Количество упражнений может быть произвольным, их необходимо выполнять в соответствии с заданием.
5.6. Формат соревновательных комплексов включает следующие составные части:
5.6.1. Определенные движения:
a) Стартовая и конечная точки движения;
b) Ограничения в технике выполнения и/или используемом оборудовании в случае их наличия;
5.6.2. Определенное количество подходов и/или повторений;
5.6.3. Определенное оборудование;
5.6.4. Определенный вес отягощений;
5.6.5. Фиксированное время работы или лимит времени;
5.6.6. Особенности присуждения баллов.
5.7. Некоторые из комплексов могут иметь временные штрафы. В случае если участник не выполняет задание в установленное время, спортсмен может получить штраф в размере от 5 до 15 секунд за каждое невыполненное повторение и/или не продвинутся к следующей ступени Соревнований.
5.8. Если участник не переходит к выполнению следующего задания по какой-либо причине (травма, дисквалификация и т.п.), в общей таблице этот участник будет находиться в конце списка после всех, кто выполнил задание, и не сможет перейти на следующий этап Соревнований.
5.9. Масштабирование или изменение соревновательных заданий запрещены.
5.10. Участник, до подачи стартовой команды, не может касаться соревновательного инвентаря, если иное не оговорено на инструктаже.
Условия подведения итогов
6.1. Участники соревнований делятся на 2 категории «Мальчики» и «Девочки».
6.2. Участник с лучшим результатом становится первым и получает 1 балл, далее следует участник со следующим результатом, который получает 2 балла и т.д.
6.3. Если участники показали одинаковый результат, то каждому из атлетов с одинаковым результатом присуждается по одинаковому количеству баллов, следующие атлеты начинают считаться по порядковому номеру, к примеру: 1,2,2,4...
6.4. По результатам подсчета баллов отборочного этапа в каждом МОУ СОШ г.Челябинска награждаются:
В категории «Мальчики» 1, 2, 3 место – 3 участника;
В категории «Девочки» 1, 2, 3 место – 3 участницы.
6.5. Для участия в Финале по результатам отборочного этапа допускаются участники занявшие первые места в отборочном этапе соревнований. В случае-невозможности участия победителя в финале проекта – организаторы вправе пригласить учащихся школ - занявших 2-е или 3-е места.
6.6. В Финал проекта отбираются:
В категории “Мальчики” - 20 лучших участников.
В категории “Девочки” - 20 лучших участниц.