Положение о проведении
Спортивно-тренировочных мероприятий (сборов) по кунг-фу
- Сроки и место проведения
СТМ(с) проводятся – 13 по 27 августа 2019 года
СТМ(с) проводятся, согласно календарного плана РОСО «ЛК МО» и РО ФКЕ России по Московской области
Цели и задачи;
Подготовка спортсменов к соревнованиям и спортивным мероприятиям. Формирования сборной команды МО и ЦФО России для участия в Фестивале РСБИ в Анапе. Улучшение физических и технических навыков спортсменов, повышение квалификации тренерского и инструкторского состава.
Место проведения – Московская область, Воскресенский район.
Размещение - г. Воскресенск, д. Маришкино, улица Отдыха д.2, Пансионат «Москворечье».
- Руководство подготовкой и проведением соревнований
Общее руководство подготовкой и проведением СТМ(с) осуществляет РОСО «ЛК МО»
Руководитель СТМ(с) Старший тренер – Гулин Д.В.
тренер - Базыкин И.Г.
Участники спортивных сборов
К участию в ТМ(с) приглашаются все желающие спортсмены клубов и спортивных секций единоборств и боевых искусств сборных команд кунг-фу и ушу Московской области, Комплексного Единоборства и кандидаты в спортивную сборную по кунг-фу (файтинг), Комплексному Единоборству, ушу саньда и кунг-фу(традиционному ушу).
Возраст спортсменов от 7-18 лет.
При себе иметь;
- Медицинский допуск, если команда то можно общей заявкой с отметкой врача, индивидуально - мед-справка, страховой полис, полис спортивного страхования.
- Спортивную форму для занятий в спортивном зале, форму для занятий на улице.
- Скакалки, жгуты резиновые или универсальные эспандеры для ударной и борцовской техники.
В тренировочный процесс также включено, физическая подготовка, функциональная комплексная ОФП,, ушу-саньда, кунг-фу файтинг, Комплексному Единоборств ( изучение комплексов кунг-фу(традиционное ушу) –УИ с оружием и без), практические занятия по цигун.
Финансирование.
Стоимость проживания, питания, тренировочного процесса – 1850 рублей тренировочный день.
Минимальное участие на сборах 10 дней.
14 дней(суток) = 25900 рублей.
Дней(суток) -22200 рублей.
10 дней (суток) = 18500 рублей
Предоплата 50% до 20 августа. № 4276 4000 3765 7260 Сбербанк.
Порядок подачи заявки на участие в УТМ(с).
Заявки подаются по стандартной форме как для соревнований по единоборствам.
Срок подачи заявок до 30 июля 2019 года.
Оплата осуществляется: в день заезда, приветствуется предоплата 50 % и бронирование.
Заявки направляются по адресу –gulindv@mail.ru 8 926 869 17 25.
Данное положение является официальным приглашением и вызовом на спортивное мероприятие.
Регламент СТМ(с) по кунг-фу
Августа 2019 года
Августа 2019 г. (Вторник)
13.00 -14.00 Заезд, размещение. Организационное собрание (установка планов)
Обед.
Тихий час, отдых.
Тренировка, по группам.
Ужин.
21.00 – 22.00 Общее собрание, тренировка по цигуну,
22.30. Отбой по лагерю.
С 14 августа по 26 августа 2019 г.
8.00 - 8.45. Подъём и утренняя зарядка.
9.00 - 9.30. Завтрак.
10.30 - 12.30. Утренняя тренировка.
13.00 - 13.30. Обед.
13.30 - 16.00. Тихий час (дневной сон).
17.00 - 18.30. Вечерняя тренировка
19.00 - 19.30. Ужин.
21.00 - 21.45. Вечернее занятие по ЦИГУН.
22.30 Отбой по лагерю.
Августа(воскресенье) – контрольно-испытательные экзамены, сдача нормативов, мини турнир.
Августа (понедельник)
8.00 - 8.45. Подъём и утренняя зарядка.
9.00 - 9.30. Завтрак.
10.30 - 12.30. Утренняя тренировка.
13.00 - 13.30. Обед.
13.30 - 16.00. Тихий час (дневной сон).
17.00 - 18.30. Вечерняя тренировка
19.00 - 19.30. Ужин.
21.00 - 21.45. Вечернее занятие по ЦИГУН.
22.30 Отбой по лагерю.
Данное положение является официальным вызовом на СТМ(с)
Памятка
спортсмену принимающему участие в спортивном мероприятии (спортивные тренировочный сборы) по видам спортв ушу, кунг-фу, Комплексному Единоборству
1. Спортсмен(участник сборов) обязан иметь при себе:
- собственную спортивную форму одежды, для занятий на улице, спортивном зале.
в том числе обязательно сменную форму одежды, теплые вещи на случай изменения погодных условий(толстовки, ветрозащитные куртки, кроссовки для бега и игровых видов спорта, обувь для занятий в спортивном зале)
- собственную спортивную защитную экипировку (перчатки боксёрские, шлем, защита голени, капа, бандаж-защита паха, бинты боксерские)
- для занятий по ОФП (спортивные скакалки, жгуты резиновые).
2. Для соблюдения личной гигиены:
- собственную посуду для питья (кружка, бокал, шейкер)
- средства личной гигиены.
-дополнительное банное полотенце.
3. Все участники спортивных сборов обязаны строго соблюдать правила пребывания на территории проводимых сборов, соблюдать режим и расписание тренировочных и иных мероприятий.
4. Запрещается самостоятельно покидать территорию Пансионата (спортивной базы), встречаться за пределами и на территории с родственниками и знакомыми без уведомления тренеров и руководителей. Проводить на территорию, в корпуса, спортивный зал, спортивные площадки посторонних.
5. За нарушение дисциплины, режима и распорядка во время спортивного мероприятия
(сборы), нарушители будут отчислены без компенсации денежных средств.
___________________________________________________________________________