ФР(физическое развитие) — комплекс морфо функц показателей кот определяют физ работоспособность и уровень возрастного биологического развития в момент исследования
Под ФР понимают— изменение форм и функций организма в процессе его развития. Фр измен в теч всей жизни но не равномерно. наблюдают в детском подростковом и юношеском.
Показатели ФР зависят от пола возраста и т.д.
Различают 2 гр факторов:
1. Эндогенные: наследственность влияние гормонов желез внутренней секреции, врожденные пороки, расовая принадлежность и др.
2. Экзогенные: а) социально экономические (условия быта, питания, воспитания отдыха, степень экономического развития, образование); б) природные факторы, факторы естественной среды(климат,
В основе определения ФР лежит комплекс признаков главными из кот являются тотальные размеры тела(рост вес окружность груди). Кроме того определяют ЖЕЛ, силу кисти, становую силу.
ФР определяется наружным осмотром и антропометрией(измерение морфологический и функциональных показателей на ряду с ними применяют и др. методы исследования:
1. Фотографии
2. Рентгенография
3. Измерение углов движений в суставах с помощью угломеров.
4. УЗИ
Применяют:
1. Для оценки индивидуальных данных спортсменов
2. С целью проследить его динамику ФР в процессе
3. С целью проследить влияние специализации
4. При отборе детей и подростков для занятий спортом с учетом особенностей ФР.
Соматоскопия:
Наружный осмотр следует проводить утром на тащаг или после легкого завтрака в светлом и теплом помещении(t не ниже 18-20 С)
1. Наружный осмотр начинают с оценки осанки(привычная поза чел манера держаться стоя и сидя) оценивается в положении стоя. Исследуемый при этом держится непринужденно без всякого напряжения. При правильной осанки:
-голова и туловище находятся на одной вертикале,
- плечи на одном уровне, развернуты слегка опущены,
-лопатки прижаты,
-физиологические изгибы позвоночника нормально выражены,
Грудь слегка выпуклая,
-живот втянут
-ноги разогнуты в коленных и тазобедренных сустав
Осанка исследуется и описывается с головы до ног.
а) голова оценивается по отношению к тулов—на одной вертикали с туловищем, наклонена вправо, влево.
Б)плеч пояс—одинакова ширена прав лев плеча, нет ли крыловидных лопаток, развернуты ли плечи
Крыловидные лопатки—чаще всего встречаются со слабым углы и внутрь углы лопаток отстают от спины так что под ними можно просунуть кончики пальцы,
Асимметрия плеч—одно плечо подано вперед больше чем другое, не редко встречается у метателе, гребцов каноистов, боксеров,
В) позвоночник—которых в норме 4:лордозы(выпуклость вперед шейный и поясничный) кифозы(выпуклость назад грудной и
Глубина изгибов в норме не должна превышать 3-4 см и может быть измерена кифосколиозометром.
Функции изгибов:
1. Рессорная т.е. заключается в уменьшении сотрясении при ходьбе беге прыжках
Г) определяется изгибами позвоночника
Отклонения:
Плоское—сглаживание всех физиологических изгибов позвоночника и уменьшение угла наклона таза.
Круглая спина—сутуловатость усилен грудной кифоз, сглажен поясничный лордоз.
Кругло-вогнутая, седловидная—грудной кифоз и поясничный лордоз.
Плоско-вогнутая усилен поясничный лордоз асимметричный как результат спортивной деятельности, когда спортсмен больше работает одним плечом.
Исследование позвоночника заканчивается определением боковых сколиозов(во фронтальной плоскости)
Сколиоз—сложное и тяжелое заболевание характеризующееся не только искривлением позвоночника но и сопровождающимися значительными морфо(тут я чет не дописал) органов грудной клетки, брюшной полости и таза
Виды сколиозов
1. Простой(одна дуга искривлений)
2. Сложные(имеют противоискривления)
А) S-образный
Б) тройные
В) тотальный
В зависимости от локализации и направления выпуклой части дуги искривления различают:
1. Правосторонний грудной сколиоз
2. Левосторонняя поясничный сколиоз
3 степени сколиозов:
1. Функциональная форма: сколиоз исчезает при напряжении мышц спины при положении «Руки за голову»
2. Промежуточная форма: при активном напряжении мышц спины не удается выпрямить позвоночник, сколиоз исчезает только при вытяжении весом тела.
3. Фиксированная форма—стойкая деформация позвоночника и грудной клетки.
Треугольники талии:-- пространство между локтевым суставом свободно свисающей руки и талией. Причины асимметрии сколиоз или асимметрия плеч.
Д) грудная клетка:
Виды ГК:
1. В норме:- цилиндрическая(имеет форму цилиндра, ребра расположены горизонтально, меж реберный угол прямой)
-коническая: имеет форму усеченного конуса, ребра расположены горизонтально, угол тупой больше 90
-уплощенные или плоское: уменьшение передне-заднего диаметра ребра опущены вниз
2. Асимметрическая «куриная грудь»
-бочкообразная эмфиземотозная грудь сапожника
Е)форма живота и состояние мышц в брюшной стенке
Нормальная форма—брюшная стенка выпячивается не значительно, рельеф мускулатуры виден
Отвислый слабое развитие мышц брюшной стенки
Хорошо развита мускулатура при слабом жироотложении.
1. Аы
2. Павы
Стопа: форму стопы определяют путем осмотра свода стопы
Виды:
-нормальная(перешеек не более 1/3 ширены стопы)
-плоская(на всю ширину)
-полая(отсутствует перешеек)
Мускулатура:
Бывает развита хорошо, уд, слабо.
Упитанность: определяется по величинам жировых складок. Бывает повышенная пониженная.
Кожа: цвет—нормальный, синюшней,
Эластичность—нормальная пониженная
Влажность—
Различные изменения—сыпь, повреждения
Подвижность суставов:
Определяется при выполнении фв по макс амплитуде—наклоны повороты сгибания
3. Телосложение
Под телосложением понимают—
Типы:
Нормостенический—пропорциональные размеры тела, гармоничные развития тела
Астенический—узко-длинное стройное тело, слабое развитие преобладание размеров грудной клетки над размером живота
Гиперстенический хорошая упитанность длинное туловище короткие конечности относительное преобладание