ЗАЯВКА
на участие в Соревнованиях по силовому Экстриму
«Полярные Витязи»
Участник ______________________________________________
________________________________________________________
(ФИО)
Дата рождения (полных лет) _______________________________
Дата: «___» ___________ 20____ год
Подпись: ________________________
Расшифровка _____________________
Приложение № 2
ПРАВИЛА
проведения соревнований по Силовому Экстриму «Полярные Витязи», посвященного празднованию Дня Молодежи в городе Новый Уренгой
1) «КАНТОВАНИЕ ПОКРЫШКИ КОЛЕСА» (на время)
Дистанция: 20 метров.
Покрышки устанавливаются в горизонтальном положении на старте. По команде судьи участник поднимает снаряд и переворачивает в направлении финиша. Результат фиксируется по общему времени прохождения дистанции. Из вспомогательных средств допускается использование каждым участником атлетического ремня, атлетических бинтов, напульсников, налокотников, наколенников, использование перчаток, специального клея и магнезии.
2) «СИЛА ХВАТА» Удержание снаряда (бутыль-19 литров) щипковым хватом (на время)
- Исходное положение – тело выпрямлено, ноги на ширине плеч, бутыль находится между ног.
- Участник берется за горло снаряда (бутыль) ладонью вниз, хватом пальцами сверху.
- Держать рукоять снаряда (бутыль) щипкового хватом сверху, любым другим хватом, запрещено.
- Свободная рука не должна касаться бедра или других частей тела, и не должна помогать в поднятии и удержании снаряда (бутыль).
- Запрещена поддержка и касание снаряда (бутыль) бёдрами и другими частями тела во время выполнения подъёма и удержания.
- Во время соревнований можно использовать магнезии. Однако нельзя бинтовать ладони. Перчатки запрещены.
3) «ЛОГ-ЛИФТ» подъем снаряда (бочка)
Лимит времени 3 минуты.
Перед подъёмом снаряда участнику нужно продемонстрировать судьям максимальную точку подъёма прямой руки над головой. Участник приступает к подъёму снаряда по сигналу судьи. Снаряд считается поднятым, когда участник полностью распрямляет руки и фиксирует их в верхней точке подъёма над головой. Опускать снаряд можно только после сигнала судьи о том, что попытка засчитана. После этого снаряд нужно плавно опустить и только затем приступать к новому подъёму. Результат фиксируется по максимальной сумме подъемов снаряда участником (количество раз).
Участник не должен:
- во время первой стадии подъёма опираться снарядом на атлетический ремень;
- опускать снаряд не по сигналу судьи;
- бросать снаряд на землю после фиксации.
За нарушение правил выполнения упражнения участнику могут быть не засчитаны попытки. Из вспомогательных средств допускается использование каждым участником атлетического ремня, атлетических бинтов, напульсников, налокотников, наколенников, использование перчаток, специального клея и магнезии.
4) «ПЛАТФОРМА АТЛАНТА» погрузка снаряда на платформу (на время)
Количество снаряда - 3 шт.
По сигналу судьи, участник должен поднять снаряд с земли, пронести его до платформы и погрузить на неё. Упражнение считается выполненным после погрузки всех снарядов на погрузочную платформу и сигнала судьи. Если участник не смог погрузить все снаряды, то его результат фиксируется по последнему погруженному снаряду на платформу. Из вспомогательных средств допускается использование каждым участником атлетического ремня, атлетических бинтов, напульсников, налокотников, наколенников, использование перчаток, специального клея и магнезии.
5) ТРАК-ПУЛЛ» тяга автомобиля (за собой)
Дистанция: 20 метров.
По сигналу судьи участник должен максимально быстро протащить автомобиль за собой по дистанции к финишной черты. Упражнение считается выполненным после пересечения финишной черты передними колесами автомобиля и сигнала судьи. Результат фиксируется по общему времени транспортировки автомобиля от старта до финиша. Если участник не смог дотянуть автомобиль до финиша, его результат не засчитывается. Из вспомогательных средств допускается использование каждым участником атлетического ремня, атлетических бинтов, напульсников, налокотников, наколенников, использование перчаток, специального клея и магнезии.
Старт по одному участнику, согласно жеребьевки.
Приложение № 3
ТРЕБОВАНИЯ К УЧАСТНИКАМ СОРЕВНОВАНИЙ И УСЛОВИЯ ПРОВЕДЕНИЯ
- К участию допускаются только лица старше 16 лет и старше.
- Соревнования проводятся в личном зачете.
- Каждый участник обязан иметь документ, удостоверяющий личность, а также медицинский страховой полис.
- Деление участников по весовым категориям не производится.
- Каждый участник обязан демонстрировать спортивное поведение.
- Неспортивное поведение, такое как споры, насмешки, оскорбления или физическое насилие по отношению к представителям оргкомитета Соревнований, другим участникам, зрителям, может наказываться дисквалификацией или удалением с Соревнований.
- Оргкомитет оставляет за собой право, при вероятности вреда здоровью участнику, безоговорочного снятия этого участника с участия в Соревнованиях.
- Участники допускаются к участию только при наличии у них спортивной формы, не создающей помех судейской оценке качества движения (шорты либо комбинезон), и спортивной обуви.
- В Соревнованиях разрешается использование эластичных бинтов, напульсников, перчаток, тейпов, поясных ремней для тяжелой Атлетики и пауэрлифтинга, компрессионной одежды, шапок, защиты паха и рук, магнезии, талька.
- Не разрешается использование лямок, крюков, перчаток с крюками, комбинезонов для приседа и жимовых маек, костюмов с экзоскелетом и т.п. усилителями.