Понятие о темпераменте
Темпераментом называется характерная для данного человека совокупность психических особенностей, связанных с эмоциональной возбудимостью, т. е. быстротой возникновения чувств, с одной стороны, и силой их—с другой (Теплов Б. М., 1985).
Из этого следует то, что темперамент имеет два компонента — активность и эмоциональность.
Люди с резко выраженными чертами определённого темперамента встречаются довольно редко, намного чаще встречаются люди со смешанным темпераментом в различных сочетаниях чаще всего двух смежных типов. Но всё же из пары один выделяется более, что даёт возможность отнести темперамент человека к тому или иному типу. Одна из наиболее распространенных в отечественной литературе классификаций типов темперамента: Если взять, например, крупнейших русских писателей, то у А. С. Пушкина мы можем отметить яркие черты холерического темперамента, у А. И. Герцена — сангвинического, у Н. В. Гоголя и В. А. Жуковского — меланхолического, у И. А. Крылова и И. А Гончарова — флегматического. Два великих русских полководца — А. В. Суворов и М. И. Кутузов — с точки зрения темперамента образуют резкую противоположность. Суворов был типичным холериком, а у Кутузова наблюдались черты, характерные для флегматического темперамента, например, медлительность движений, спокойствие, хладнокровие. (Маклаков)
Темперамент является одним из наиболее значимых свойств личности. Интерес к данной проблеме возник более двух с половиной тысяч лет тому назад. Он был вызван очевидностью существования индивидуальных различий, которые обусловлены особенностями биологического и физиологического строения и развития организма, а также особенностями социального развития, неповторимостью социальных связей и контактов. К биологически обусловленным структурам личности относится прежде всего темперамент. Темперамент определяет наличие многих психических различий между людьми, в том числе по интенсивности и устойчивости эмоций, эмоциональной впечатлительности, темпу и энергичности действий, а также по целому ряду других динамических характеристик.
С времен античности философы пытались исследовать проблему темперамента, до сих пор эта проблема относится к разряду спорных и до конца не решенных проблем современной психологической науки. Сегодня существует много подходов к исследованию темперамента. Однако при всем существующем разнообразии подходов большинство исследователей признает, что темперамент является биологическим фундаментом, на котором формируется личность как социальное существо, а свойства личности, обусловленные темпераментом, являются наиболее устойчивыми и долговременными.
Типы темперамента
Существуют четыре основных типа темперамента: холерик, флегматик, сангвиник и меланхолик. Остановимся на каждом из них для более глубокого понимания
Холерик. К данному типу относятся люди быстрые, порывистые, однако совершенно неуравновешенные, с резко меняющимся настроением с эмоциональными вспышками, быстро истощаемые. У них нет равновесия нервных процессов, это его резко отличает от сангвиника. Холерик отличается огромной работоспособностью, однако, увлекаясь, он расточительно тратит свои силы и быстро истощается. Как и сангвиник отличается малой чувствительностью, высокой реактивностью и активностью. Но у холерика реактивность явно преобладает над активностью, поэтому эти люди необузданны, несдержанны, нетерпеливы, вспыльчивы. Он менее пластичен и более инертен, чем сангвиник. Отсюда большая устойчивость стремлений и интересов, большая настойчивость, возможны затруднения в переключении внимания, такие люди очень часто являются экстравертами.
Флегматик. Люди такого типа обычно неспешны, невозмутимы, имеют устойчивые стремления и настроение, внешне они очень слабо проявляют свои эмоции. Они проявляют упорство и настойчивость в работе, оставаясь при этом спокойными и уравновешенными людьми. В работе они производительны, компенсируют свою неспешность отличительным прилежанием. Любой флегматик обладает высокой активностью, значительно преобладающей над малой реактивностью, малой чувствительностью и эмоциональностью. Его трудно рассмешить и опечалить — когда в компании все громко смеются, он может оставаться невозмутимым. Даже при больших неприятностях остается спокойным. Обычно у него невыразительная мимика, движения не выразительны и замедленны, так же как и речь. Флегматики чаще всего не являются находчивыми людьми, с трудом переключают внимание на что-либо и медленно приспосабливаются к новой обстановке, перестраивают навыки и привычки. При этом они энергичны и работоспособны. Отличаются хорошим самообладанием, терпеливостью, выдержкой. Как правило, им трудно сходится с новыми людьми, они слабо откликаются на внешние впечатления, являются интравертами.
Сангвиник. Живой, горячий, подвижный человек, с частой сменой впечатлений, с быстрой реакцией на все события, происходящие вокруг него, довольно легко примиряющийся со своими неудачами и неприятностями. Обычно сангвиник обладает выразительной мимикой. Он очень продуктивен в работе, когда ему интересно. Если работа неинтересна, он относится к ней безразлично, ему становится скучно. Человек с повышенной реактивностью, но при этом активность и реактивность у него уравновешены. Он живо, возбужденно откликается на все, что привлекает его внимание, обладает живой мимикой и выразительными движениями. По незначительному поводу он громко хохочет, а несущественный факт может сильно его рассердить. По его лицу легко угадать его настроение, отношение к предмету или человеку. У него высокий порог чувствительности, поэтому он не замечает очень слабых звуков и световых раздражителей. Обладая повышенной активностью, и будучи очень энергичным и работоспособным, он активно принимается за новое дело и может долго работать, не утомляясь. Сангвиник способен быстро сосредоточится, он дисциплинирован, при желании может сдерживать проявление своих чувств и непроизвольные реакции. Ему присущи быстрые движения, гибкость ума, находчивость, быстрый темп речи, быстрое включение в новую работу. Высокая пластичность проявляется в изменчивости чувств, настроений, интересов, стремлений. Сангвиник легко сходится с новыми людьми, быстро привыкает к новым требованиям и обстановке. Без усилий переключается с одной работы на другую, чаще откликается на внешние впечатления, чем на субъективные образы и представления о прошлом и будущем, сангвиник – экстраверт.
Меланхолик. К этому типу относятся люди, склонные к постоянному переживанию различных событий, они остро реагируют на внешние факторы. Свои переживания они зачастую не могут сдерживать усилием воли, они повышенно впечатлительны, эмоционально ранимы. Это люди с высокой чувствительностью и малой реактивностью. Повышенная чувствительность при большой инертности приводит к тому, что незначительный повод может вызвать у них много слез, они чрезмерно обидчивы, болезненно чувствительны. Мимика и движения их невыразительны, голос тихий, движения бедны. Обычно они неуверены в себе, робки, малейшая трудность заставляет их опускать руки и оставлять дело незаконченным. Меланхолик неэнергичен и ненастойчив, он легко утомляется и отличается малой работоспособностью. Ему присуще легко отвлекаемое и неустойчивое внимание и замедленный темп всех психических процессов. Большинство меланхоликов являются интравертами.
Существует большое разнообразие диагностик для определения темперамента человека. Например, методика Айзенка «Определение типа темперамента»
Свойства темперамента
У каждого темперамента можно найти как положительные, так и отрицательные свойства.
С хорошей стороны могут дать возможность проявиться любому типу темперамента такие составляющие как: хорошее воспитание, контроль и самоконтроль. Например, флегматик может проявить себя как человек выдержанный и ответственный, не склонный к скоропалительным решениям, а меланхолик – как человек впечатлительный, с глубокими переживаниями и эмоциями. Сангвиник вполне может оказаться человеком энергичным, гибким, умеющим быстро справиться с любой проблемой, а холерик – страстным энтузиастом.
Однако у каждого типа есть и свои отрицательные свойства: у меланхолика — замкнутость и застенчивость, у флегматика — безразличие к людям, сухость, у сангвиника — поверхностность, разбросанность, непостоянство, а у холерика — поспешность решений.
Человек, обладающий любым типом темперамента, может быть способным и не способным. Тип темперамента не влияет на способности человека, просто одни жизненные задачи легче решаются человеком одного типа темперамента, а другие, соответственно, другого.
К свойствам темперамента можно отнести те отличительные индивидуальные признаки человека, которые:
· определяют динамические аспекты всех его видов деятельности;
· характеризуют особенности протекания психических процессов;
· имеют более или менее устойчивый характер;
· сохраняются в течение длительного времени, проявляясь вскоре после рождения (после того, как центральная неравная система приобретает специфически человеческие формы).[]
Многие ученые считают, что свойства темперамента определяются в основе свойствами нервной системы человека. Свойства нервной системы и их сочетание определяет особенности протекания психических процессов, которые в свою очередь и определяют психологическую характеристику темперамента.
Применительно к познавательным процессам, предметной деятельности и общению человека обычно рассматривают такие свойства темперамента, как:
· активность;
· темп реакций;
· продуктивность;
· возбудимость;
· тормозимость;
· переключаемость.[]
Активность познавательных процессов характеризуется тем, насколько человек в состоянии сосредоточить, сконцентрировать своё внимание, воображение, память и мышление на определенном объекте или его аспекте, учебной или трудовой деятельности.
Темп проявляется в том, с какой скоростью работают соответствующие той или иной деятельности психические процессы. Например, один человек запоминает, припоминает, рассматривает, представляет, думает над решением задачи быстрее, чем другой.
Продуктивность познавательных процессов может быть оценена по их результатам, полученным в течение определенного интервала времени. Продуктивность выше там, где за одно и то же время удается больше увидеть, услышать, запомнить, припомнить, представить, решить, воспринять. Не следует смешивать продуктивность с работоспособностью. Работоспособность характеризует умение в течение длительного времени поддерживать заданный темп работы.
Возбудимость/тормозимость и переключаемость характеризуют быстроту возникновения/прекращения или переключения того или иного познавательного процесса с одного объекта на другой, перехода от одного действия к другому. Например, одним людям требуется больше времени для того, чтобы включиться в умственную работу или переключиться с размышления над одной темой на другую, такие люди быстрее запоминают информацию или припоминают её, чем другие.
Влияние темперамента на человека
От темперамента человека зависят: скорость возникновения психических процессов (например, скорость восприятия, быстрота мышления, длительность сосредоточения внимания и т. п.); пластичность и устойчивость психических явлений, лёгкость их смены и переключения; темп и ритм деятельности; интенсивность психических процессов (например, сила эмоций, активность воли); направленность психической деятельности на определённые объекты (экстраверсия или интроверсия). А теперь разберем более подробно каждый из этих аспектов.
От темперамента зависят динамические особенности характера человека — стиль его поведения. Темперамент как почва, на которой происходит процесс формирования отдельных свойств характера, развитие отдельных способностей человека. Люди достигают одинаковых успехов разными способами, замещая свои «слабые» стороны системой психических компенсаций.[]
Под влиянием жизненных условий у холерика может сформироваться инертность, медлительность, безынициативность, а у меланхолика наоборот энергичность и решительность. Жизненный опыт и воспитание человека маскируют проявления его темперамента. Но при необычных сверхсильных воздействиях, в опасных ситуациях ранее сформированные тормозные реакции могут растормозиться. Холерики и меланхолики более расположены к нервно-психическому срыву. Наряду с этим научный подход к пониманию поведения личности несовместим с жестким привязыванием поступков людей к их природным особенностям. В зависимости от условий жизни и деятельности человека отдельные свойства его темперамента могут усиливаться или ослабляться.
Темперамент, несмотря на его природную обусловленность, можно отнести к свойствам личности, так как в нем объединяются природные и социально приобретенные качества человека. Зарубежные психологи делят темпераментные особенности преимущественно на две группы — экстраверсию и интроверсию. Эти понятия, введенные швейцарским психологом К. Г. Юнгом, означают преимущественную направленность индивидов на внешний (экстраверт) или внутренний (интроверт) мир. Экстраверты отличаются преимущественной обращенностью к внешнему миру, повышенной социальной адаптированностью, они более конформны и суггестивны (подвержены внушению). Интроверты же наибольшее значение придают явлениям внутреннего мира, они малообщительны, склонны к повышенному самоанализу, испытывают затруднения при вхождении в новую социальную среду, нонконформны и асуггестивны.
Среди качеств темперамента особо выделяются также ригидность и пластичность. Ригидность — инертность, консервативность, трудность переключаемости психической деятельности. []Существуют несколько видов ригидности: сенсорная - пролонгирование ощущения после прекращения действия стимула; моторная - трудность перестройки привычных движений; эмоциональная - продолжение эмоционального состояния после прекращения эмоционального воздействия; памяти - пересерверация, навязчивость образов памяти; мышления - инерция суждений, установок, способов решения задач.[] Качество, противоположное ригидности, — пластичность, гибкость, подвижность, адекватность.
К особенностям темперамента относится и такое психическое явление, как тревожность — напряженность, повышенная эмоциональная возбудимость в ситуациях, интерпретируемых индивидом в качестве угрожающих. Личности с повышенным уровнем тревожности склонны к поведению, неадекватному степени угрозы. Повышенный уровень тревожности вызывает стремление уйти от восприятия угрожающих событий, непроизвольно сужая поле восприятия в стрессогенной ситуации.
Итак, темперамент человека обусловливает динамику его поведения, своеобразие протекания его психических процессов. Темперамент определяет способ видения, переживания человеком событий и их речевой ретрансляции. Анализируя поведение человека, нельзя не считаться с «биологическим фоном» человеческого поведения, воздействующим на степень интенсивности отдельных свойств личности. Темпераментные особенности человека выступают как психофизиологические возможности его поведения. Например, подвижность нервных процессов обусловливает динамические качества интеллекта, гибкость ассоциативных процессов; возбудимость — легкость возникновения и интенсивность ощущений, устойчивость внимания, силу запечатления образов памяти. Однако темперамент не является ценностным критерием личности, он не определяет потребностей, интересов, взглядов личности. В одном и том же виде деятельности люди с различными темпераментами могут достичь выдающихся успехов за счет своих компенсаторных возможностей. Не темперамент, а направленность личности, преобладание у нее высших мотивов над низшими, самоконтроль и самообладание, подавление побуждений низшего уровня для достижения социально значимых целей определяют качество человеческого поведения.
К людям с разными типами темперамента, соответственно, нужно и разное отношение. Да, наказание, плохая оценка, выговор может позитивно повлиять на холериков, которые имеют сильную нервную систему. В этом случае негативное подкрепление может стимулировать их к исправлению.
Однако на меланхоликов это может влиять противоположно: они становятся угнетенными, снижается их работоспособность, может возникнуть депрессия. Указанный выше тип реагирования на негативное подкрепление есть самый вероятный, но не обязательный. Поступит человек именно так или по-другому, в конечном результате, зависит именно от нее и от ее характера.