Положение об открытом проекте-соревновании «PROпохудение» в фитнес-клубе «GEOsport»
Общие положения
1.1 Настоящее Положение регулирует отношения, связанные с проведением проекта-соревнования по похудению в фитнес-клубах GEOsport на Севастопольской, 2/3 и Эрвье, 22.
1.2 Целью проведения является презентация клуба потенциальным клиентам, проведение консультаций и подготовка советов для достижения индивидуальных фитнес-целей текущим клиентам клуба.
1.3 Организатор акции - ООО «Династия». Юридический адрес: 625048, Тюменская обл., г. Тюмень, ул. 50 лет Октября, 23, к.1. ИНН/КПП 7202220890/720301001
Ключевые даты и сроки проведения мероприятия
2.1 К участию в проекте допускаются лица, достигшие 16 лет.
2.2 Набор участников в проект длится в период с 26 августа по 19 сентября 2019 года.
2.3 Общее организационное собрание участников состоится 20 сентября в 19:00 в клубе по адресу: ул. Севастопольская, 2/3.
2.4 Фото-, видеосъемка, взвешивание на этапе «до» пройдет 21 и 22 сентября с 10:00 до 18:00 в клубе по адресу: ул. Севастопольская, 2/3. Этот этап является неотъемлемой частью проекта-соревнования.
2.5 Длительность фитнес-проекта составляет 12 недель - с 23 сентября по 15 декабря 2019 года.
2.6 Тренировки проходят в мини группах 3 раза в неделю. В каждой группе от 3 до 6 участников. В случае пропуска тренировки она списывается. Клиент может дополнительно приобретать персональные тренировки у своего наставника для улучшения результатов по стоимости действующего прайс листа.
2.7 Фото-, видеосъемка, взвешивание на этапе «после» будут проходить 15 декабря 2019 года с 10:00 до 18:00. Этот этап является неотъемлемой частью проекта-соревнования. Вес участника, не пришедшего на контрольное взвешивание, будет равен весу на этапе "до".
2.8 Объявление результатов и награждение победителей осуществится 21 декабря 2019 года. О месте и времени проведения торжественного награждения Организатор оповестит участников дополнительно.
2.9 На протяжении всего проекта (23 сентября 2019 – 15 декабря 2019), каждый участник и тренер анонсирует процесс проекта (размещает фото-, видеоматериалы хода проекта) на личных страницах в социальных сетях не реже, чем два раза в неделю. Все публикации должны быть отмечены хэштегами проекта: #PROпохудение #GEOsport # GEOsportPROпохудение
Призовые места
Участники проекта-соревнования могут стать победителями в двух категориях:
3.1 Категория «PROпохудение. Командный зачёт». Оценивается процентное отношение веса всех членов команды на этапе «до» и на этапе «после». Победившей будет названа та команда, чей процент снижения общей массы тела будет больше, чем у команд-соперников.
3.2 Категория «PROпохудение. Личный зачёт». Победителем будет назван тот участник, чья масса тела уменьшилась в процентном соотношении на больший процент, чем у других участников проекта-соревнования.
Стоимость посещения
4.1 Участие в проекте платное, стоимость составляет:
· 14400 рублей для членов клуба;
· 19800 рублей для не членов клуба;
4.2 В стоимость проекта входит:
· 36 тренировок в группе с тренером-наставником;
· индивидуальная программа питания;
· программа тренировок;
· фирменная футболка;
· фитнес-дневник;
· 2 фитнес-тестирования;
· фотографирование «до» и «после»;
· специальные условия на услуги SPA-центра GEOwellness;
· нахождение в клубе участниками, не являющимися членами клуба, в течение 30 минут перед тренировкой и в течение 60 минут после тренировки.
Наградной фонд проекта-соревнования «PROпохудение»
5.1 В номинации «PROпохудение. Командный зачет».
5.1.1 Все участники команды-победителя получают клубные карты Standard Mix, сроком на 6 месяцев.
5.2 В номинации «PROпохудение. Личный зачёт».
Участник-победитель получает сертификат на 30 000 рублей на услуги фитнес-клуба GEOsport.
6. Состав тренеров-наставников:
Андрей Гончаров
· персональный тренер и тренер групповых программ
· 2 взрослый разряд по Президентским многоборьям
· сертифицирован «Olimpia Life» по направлению «Основы персонального тренинга», «Инструктор тренажерного зала», «вело-аэробика»
· сертифицирован VP Fitness Consulting по направлению «Стретчинг», «Коррекция осанки», «Функциональный тренинг»
· диплом о профессиональной переподготовке АНО ДПО «Ассоциация профессионалов фитнеса» по программе переподготовки «Персональный тренер тренажерного зала»
· реабилитация после травм позвоночника и при острых хронических болях в спине, работа с плоскостопием, сердечно-сосудистыми заболеваниями, нарушениями обмена веществ, формированием мускулатуры, мышечного тонуса, красивого и гармонически развитого тела, подготовка сдаче ОФП и нормативов ГТО
· стаж с 2017 года
Ирина Кокшарова
· персональный тренер
· Уральский Государственный педагогический университет, институт физической культуры
· сертифицированный специалист по Биомеханике позвоночника и грудного отдала
· сертифицирована Уральским учебно-курсовым центром аэробики и фитнеса в г. Екатеринбург по направлениям: «Функциональный тренинг», «Инструктор базовой аэробики», «TRX»
· сертифицирована Уральским учебно-курсовым центром аэробики и фитнеса в г. Екатеринбург по направлению: «Тренировка беременных и восстановление после родов в тренажерном зале».
· прошла базовое обучение по авторскому курсу нутрициологии у диетолога Золотарева А. Н.
· Мастер спорта России по пауэрлифтингу
· Мастер спорта международного класса по становой тяге
· Чемпионка России по становой тяге и пауэрлифтингу среди юниоров
· Чемпионка Европы по становой тяге и пауэрлифтингу среди юниоров
· рекордсменка мира по становой тяге и пауэрлифтингу среди юниоров
· подготовила КМС и МС по становой тяге
· Стаж с 2013 года
Александра Белан
· персональный тренер и тренер групповых программ
· -руководитель подразделения «Тренажерный зал» и «Групповые программы»
· -дипломированный специалист АНО ДПО «Ассоциации профессионалов фитнеса» по программе «Персональный тренер тренажерного зала»
· сертифицирована VP Fitness Consulting по направлениям «Функциональный тренинг», «Основы спортивной диетологии. Нутрициология», «Коррекция осанки», «Стретчинг»
· сертифицирована «Академией профессионалов фитнеса», а также Olimpia Life по программе «Тренер тренажерного зала»
· тренировки с беременными и восстановление после родов в тренажерном зале
· программы по растяжению и расслаблению мышц
· работа с коррекцией осанки
· стаж работы с 2016 года
Анна Юрчик
· персональный тренер и тренер групповых программ
· -сертифицированный специалист по направлениям: «Функциональный тренинг», «Танцевальный степ», «Танцевальная аэробика», «Pump», «Пилатес», «Стретчинг», «Тай-бо», «Табата», «Интервальный тренинг»
· более 20 международных фитнес-конвенций, более 30 семинаров по различным
направлениям фитнеса
· фитнес-инструктор года в номинации «Степ-аэробика» (2015 год)
· призер на конкурсе презентеров IFO
· поможет скорректировать вес, набрать массу, улучшить общий тонус и настроение
· дополнительные профессиональные компетенции: Legs & Butts, Bodycombat, Bodypump, Bodybalance, Kick-boxing
· стаж работы с 2002 года
Илона Басова
· персональный тренер и тренер групповых программ
· сертифицированный специалист по направлениям: «Силовой тренинг», «Танцевальные Направления», «Аэробика», «Степ-аэробика», «Сайкл», «Пилатес», «Стрейчинг»
· участница международных конвенций: World class, MIOFF, RIMINIwellness
· занятия на петлях TRX и функциональный тренинг, направленный на жиросжигание и общую силовую выносливость
· дополнительные профессиональные компетенции: Core, Bodybalance, Lady’s Style, Men's Bootcamp, Torso
· наставник победительницы в личном зачёте и команды-победителей в фитнес-проекте GEOsport Body Revolution
· стаж работы с 2003 года
Олеся Гасымова
· Персональный тренер и тренер групповых программ
· Сертифицированный специалист по направлениям: «Силовой тренинг», «Функциональный тренинг», «петли TRX», «пилатес», «стретчинг», «активный стретчинг в персональном тренинге», «здоровая спина», «Интервальный тренинг», «Табата», «Аквааэробика», «Танцевальный степ»
· -Прошла переподготовку в АНО ДПО «Ассоциация профессионалов фитнеса» по программе «Персональный тренер тренажёрного зала»
· Использует разнообразные методики по снижению веса, проводит профилактику и коррекцию осанки, владеет навыками миофасциального расслабления, а также консультирует в области нутрициологии и диетологии
· Участница многочисленных международных конвенций, семинаров и вебинаров
· Стаж работы с 2006 года
Полина Нечаева
· персональный тренер и тренер групповых программ
· функциональный тренинг, направленный на жиросжигание и силовую, общую выносливость
· аквафитнес, персональная аквааэробика
· стрейчинг в персональном тренинге
· поможет укрепить осанку, скорректировать фигуру и даже подготовиться к сдаче норм ГТО
· дополнительные профессиональные компетенции: Aqua Fitness, Aqua Jogger, Aqua Tabata, Bodypump, кардиотренинг в тренажерном зале
Дмитрий Вакилов
· персональный тренер
· член Федерации бодибилдинга Тюменской области
· выступающий спортсмен IFBB в номинации Классический бодибилдинг
· дипломированный специалист МИГУП
· дополнительно сертифицирован Фитнес школой «ELINAGOOK» по направлению «Тренер тренажерного зала»
· силовой и функциональный тренинг для мужчин и женщин с целью коррекции фигуры
· рекомендации по рациональному питанию. Консультации по спортивному питанию
· укрепление и коррекция осанки
· развитие физических качеств: сила, выносливость, скорость и координация
Руслан Сатаев
· персональный тренер
· выступающий атлет в категории пляжный бодибилдинг
· профессиональная подготовка в ООО «Учёный фитнес» по программе «Персональный тренер» в объёме 240 часов
· формирование мускулатуры и красивого, гармонически развитого тела
· коррекция фигуры (набор мышечной массы, снижение лишнего веса)
· рекомендации по рациональному питанию
· силовой и функциональный тренинг
· подготовка к соревнованиям по бодибилдингу
Вероника Магич
· персональный тренер
· сертифицированный тренер Olimpia Life по направлению «Персональный тренер», стаж с 2011 года
· функциональный TRX-тренинг
· тренировки с беременными, восстановление после родов в ТЗ
· укрепление и коррекция осанки
· миофасциальное расслабление мышц
· формирование мышечного тонуса и коррекция фигуры, развитие силы, выносливости, скорости и координации
· лечение и исправление сколиоза и нарушений осанки, контроль диетологии и формирование правильно сбалансированного рациона
Семен Волков
· персональный тренер
· выпускник института физической культуры ТюмГУ
· фитнес-школа Olimpia Life «Инструктор тренажёрного зала»
· дипломированный специалист АНО ДПО «Ассоциации профессионалов фитнеса» по программе «Персональный тренер тренажерного зала»
· сертифицирован VP Fitness Consulting по направлениям «Функциональный тренинг», «Основы спортивной диетологии. Нутрициология», «Коррекция осанки», «Стретчинг»
· сертификат «Академии профессионалов фитнеса» – «Инструктор тренажёрного зала»
· развитие скоростно-силовой выносливости, формирование мышечного тонуса
· укрепление и коррекция осанки
· формирование мускулатуры и красивого, гармонически развитого тела
· стаж с 2017 года
Анастасия Коротченко
· персональный тренер
· сертифицированный тренер Olimpia Life по направлениям «Миофасциальный релиз», «Методика фитнес-тренировки при остеохондрозе позвоночника», «Основы группового тренинга», «Силовой тренинг с малым оборудованием»
· тяжёлая атлетика в кроссфите
· стретчинг и релаксация
· контроль диетологии и рационального питания
· тренировки с беременными, восстановление после родов в тренажерном зале
· поможет сформировать крепкий костно-мышечный каркас, скорректировать фигуру, а также не позволить развиться сколиозу и плоскостопию
· проводит силовой и функциональный тренинг, программы по растяжению и расслаблению мышц, а также помогает подготовиться к сдаче ОФП и нормативов ГТО
· стаж с 2017 года.
Заключительные положения
4.1 Организатор оставляет за собой право вносить дополнения и изменения в текст настоящего Положения и прочие документы, регламентирующие процесс подготовки и проведения мероприятия.
4.2. Организатор вправе отказать в участии в проекте при ограничениях по состоянию здоровья.