Порядок проведения, регламент

Утверждаю

начальник сектора

по физической культуре и спорту

________ А.А. Никитин

ПОЛОЖЕНИЕ

О проведении Летних онлайн-соревнований по ОФП #СпортивнаяСемья

Цели и задачи

- Соревнования проводятся с целью популяризации физической культуры и спорта среди сельского населения.

- Поддержание здоровья, физического и эмоционального тонуса, спортивного духа участников не только в условиях длящегося карантина и самоизоляции, но и после снятия ограничений.

- Организация досуга населения.

Время и место проведения онлайн-соревнований

Сроки проведения: 15 июля – 09 августа 2020 г.

Регистрация участников: 08 июля -12 июля 2020 г. в соответствии с заякой(см. ниже).

Время проведения: поэтапно, в соответствии с Порядком проведения (см. ниже).

Место проведения: квартира, дом, дача, пр.

 

Выполнение участником спортивного задания (упражнения) в домашней обстановке с соответствующим документированием процесса (видео, замер параметров).

Дистанционная судейская оценка выполнения спортивного задания на основании полученных по E-mail материалов от участников, выявление лучших и публикация результатов соревнований.

Соблюдение участником требований Оргкомитета, прописанных в Положении.

Участники онлайн-соревнований

Состав команды: папа, мама и ребенок, в следующих возрастных группах:

 

№ п/п	Группы	Год рождения
	дети-мальчики, девочки первой группы	2013-2010 г.р.
	дети-мальчики, девочки второй группы	2009-2006 г.р.

 

Семья выступает только в одной группе.

К онлайн-соревнованиям по ОФП допускаются участники, не имеющие медицинских противопоказаний по состоянию здоровья, ознакомившиеся с настоящим положением, программой проведения на каждый этап и правилами по технике безопасности.

Организаторы не несут ответственность, за жизнь и здоровье участников во время выполнения упражнений.

Для удобства оценки линейных и угловых характеристик на спортсмене обязательно должна быть облегающая спортивная форма: велосипедки, топы, лосины, обтягивающие футболки.

Порядок проведения, регламент

Порядок проведения этапов:

1. Регистрация участников: заявка с фотографией семьи отправляется на E-mail: sportkomitet.vavozh.ru или на whatsapp 89042782997. Участник регистрируется самостоятельно.

2. Выполнение упражнения участником в соответствии с методическими рекомендациями, создание видеофайла. Помогают родители, другие помощники.

3. Передача видеофайла на E-mail: sportkomitet.vavozh.ru или на whatsapp 89042782997

4. Экспертная судейская оценка выполнения упражнения на основании полученных видеоматериалов, подготовка протокола результатов выполняется судейской бригадой.

 

 

Действие, документ	Этап, упражнение, период действия, момент публикации документа
1 этап. 15 июля – 19 июля ОТЖИМАНИЯ С КОЛЕНЕЙ (за 60 секунд)
Выполнение упражнения	С 15.07.20 по 19.07.20
Передача видеофайла	По готовности, с момента создания до 18:00 20.07.20
Протокол результатов	До 17:00 22.07.20

 

Действие, документ	Этап, упражнение, период действия, момент публикации документа
2 этап. 22 июля – 26 июля БЁРПИ (облегченная версия, за 60 секунд)
Выполнение упражнения	С 22.07.20 по 26.07.20
Передача видеофайла	По готовности, с момента создания до 18:00 27.07.20
Протокол результатов	До 17:00 29.07.20
3 этап. 29 июля – 02 августа ПОДНИМАНИЕ ТУЛОВИЩА (за 60 секунд)
Выполнение упражнения	С 29.07.20 по 02.08.20
Передача видеофайла	По готовности, с момента создания до 18:00 03.07.20
Протокол результатов	До 17:00 05.08.20

 

Действие, документ	Этап, упражнение, период действия, момент публикации документа
4 этап. 05 августа – 09 августа ПОДНИМАНИЕ НОГ (за 60 секунд)
Выполнение упражнения	С 05.08.20 по 09.08.20
Передача видеофайла	По готовности, с момента создания до 18:00 10.08.20
Протокол результатов	До 17:00 10.08.20

Техника безопасности

Перед выполнением упражнений необходимо исключить влияние факторов, которые могут привести к случаям травматизма:

- выполнение упражнений без спортивной разминки;

- неподготовленная спортивная одежда и обувь;

- неподготовленная поверхность (влажный или скользкий пол, несоответствующий (размер, фактура) коврик, пр.);

- неисправное или не подготовленное спортивное оборудование, инвентарь.