Невеста хочет успеть сделать до свадьбы как можно больше, а жених не может вздохнуть свободно и мечтает о том, чтобы свадьба прошла как можно скорее.
Была ли в ваших отношениях ситуация, когда казалось, что вы желаете большего, чем партнер? Возникало ли ощущение, что вашему любимому не до ваших проектов? Он как-то чересчур спокоен, не во всем участвует или откупается деньгами.
Позиция мужчин очень часто в таком случае является отстраненной: они отгораживаются от хлопот, а женщины принимают это за равнодушие.
Любой конфликт связан со стрессом. Подготовка к свадьбе – это новый этап в отношениях, переход из одного статуса в другой, то есть стресс.
А если с платьем что-нибудь случится? Если с рестораном выйдет накладка? Любая проблема в предсвадебных хлопотах воспринимается как мини-катастрофа. Ведь свадьба – значимое событие в жизни каждого, поэтому все должно быть в лучшем виде. Следует учесть все мелочи, детали, все проконтролировать… А контроль – это тоже всегда стресс.
Однако невозможно предвидеть абсолютно все: платье всегда немножко не такое, как хотелось бы; туфли не белые, а кремового оттенка; подушечки для колец не того цвета. В жизни все так: что-то получается превосходно, а что-то идет не совсем так, как мечталось.
В итоге, с одной стороны, свадьбу ждут с трепетом и предвкушением, с другой – хотят, чтобы все это скорее завершилось. Поэтому волнение, раздражительность, нервозность в данной ситуации усиливаются. И конфликты на этой стадии взаимоотношений происходят достаточно часто.
Как здесь можно помочь? Основное средство – позаботиться о себе, то есть дать себе самому возможность расслабиться и посмотреть, что же происходит вокруг.
Мужчины видят общее, женщины – частное
Еще есть ключевой момент, на который следует обратить внимание. Мужчины и женщины – существа разные. Первые задумываются в основном о чем-то глобальном, вторые – о мелочах. Таким образом, для мужчин имеет значение событие как таковое, женщины же ценят детали, им важно, чтобы свадьба прошла строго по определенному плану.
Описанный конфликт как раз связан с тем, что для мужчины в конкретном случае важна основная атрибутика, о которой уже позаботились: кольца, платье, костюм куплены; ресторан заказан, гости приглашены.
Однако в то же время понятно и настроение женщины, которая занимается организацией всего процесса: прическа, маникюр, макияж, кольца, воздушные шарики, салфетки, пригласительные… Важно абсолютно все! И не дай бог что-то пойдет не так!
Каждый раз, когда Алена что-то спрашивала у Германа, пыталась его привлечь к участию в подготовке церемонии, у юноши росло и крепло раздражение, потому что он не считал эти вещи значимыми. Для него в этом не было смысла, ему важнее решить глобальные вопросы и двигаться дальше. А женщине важно все довести до совершенства. Особенно в такой день.
Подобные конфликты могут возникнуть не только перед бракосочетанием: зачастую жены обижаются на своих мужей за то, что они слишком мало внимания уделяют подготовке к юбилеям и другим семейным праздникам, выбору нового пылесоса или цвету рубашки, которая ведь для них покупается! Но на деле это не означает равнодушия или отсутствия любви, просто мужчины в целом склонны доверять своим половинкам как в бытовых вопросах, так и в вопросах красоты и гармонии. Их заботят глобальные задачи, такие как финансовое обеспечение семьи, а разного рода мелочи они с готовностью доверяют дамам своего сердца, зная, что любимая женщина сделает все наилучшим образом.
Что делать?
♦ Расставьте приоритеты
Так что же можно предпринять в такой ситуации? Сначала необходимо решить, что для вас важно, и осуществить это. Основа конфликта заключается в том, что женщине кажется, будто мужчина должен, как и она, вникать во все и наслаждаться каждым моментом подготовки. А если он не получает такого же удовольствия, это кажется странным. Возникают разного рода подозрения: например, что любовь прошла.
Свадьба – самое важное событие на данном этапе жизни двух молодых людей, поэтому важно об этом поговорить, обсудить, расставить приоритеты в подготовке. Тогда гораздо проще будет распределить ответственность и понять, кто вносит основной вклад в предстоящее событие.
Для мужчины важно научиться говорить о своих чувствах, а не накапливать раздражение на начальной стадии. Например, сказать о том, что выбрать цвет шариков любимая может самостоятельно. Однако сделать это важно правильно – так, чтобы женщина чувствовала поддержку и знала, что ее выбору доверяют.
Для женщины важно понимать, что подготовка к церемонии интересна ей самой, она получает от нее удовольствие. Тогда она разрешит мужчине заниматься другими делами, не донимая его по мелочам. Невеста должна знать, что у жениха процесс подготовки к супружеству происходит иначе.
Если он молчит, это не значит, что он не принимает участия во всем. Скорее всего, основные вещи он уже услышал и принял для себя какие-то решения: начинает отсчитывать деньги, представлять, как и что лучше сделать. В любом случае, обида определенно не способствует укреплению отношений.
Если вы заметили, что начали часто обижаться, значит, пора заняться собой, ведь подготовка к свадьбе – очень насыщенный эмоционально этап. Попробуйте подольше поспать или посетите спа-салон. Вам важно сохранить жизненные силы и энергию для самого главного дня!
Этот совет подходит и в других жизненных ситуациях, когда вы не чувствуете достаточной заинтересованности партнера: прежде чем обвинять его в равнодушии, попробуйте расслабиться и посмотреть на ситуацию свежим взглядом. Возможно, вы просто слишком зациклились на текущей задаче, закопавшись в груду мелочей и не замечая главного.
♦ Женщины – говорите! Мужчины – слушайте!
Существует еще один важный момент, который также может спровоцировать конфликт. Женщине важно проговаривать все, что она думает. Потому что когда она себя слышит, ей становится легче принимать решения.
Есть такая пословица: женщины думают, когда говорят, а мужчины – когда молчат. Однако в этом высказывании есть неточность. Женщина говорит, чтобы лучше осознавать себя и свои желания. А у мужчины нет потребности все озвучивать, он принимает решения внутри себя.
Выше уже много говорилось о различиях между мужчинами и женщинами. Во многих парах конфликты появляются по причине ошибочного мнения: «Раз я такая, то и он такой же». Словно маленькие дети, которые до трех лет растворяются во Вселенной: когда мне больно – всем больно. Но на самом деле у каждого свои предпочтения. Поэтому вместо обид и ссор попробуйте поговорить и узнать, чего хочется вашему партнеру, что ему нравится, а что нет – это ведь так интересно!
Свадьба
Свадьба удалась: все шло так, как было задумано. В традиционном выкупе невесты Герман проявил себя как настоящий мужчина, а также продемонстрировал чувство юмора, чем сразил подруг Алены наповал. «А ты говорила, что он скромный!» – сделала шутливый выговор невесте одна из них.
Все внимание молодых было сосредоточено друг на друге, их глаза светились радостью и любовью…
Регистрация прошла вовремя, зал был украшен великолепно, банкет удался на славу, тамада веселил гостей от души… Прекрасный вечер подходил к концу: были сказаны все поздравления и подарены все подарки. Казалось, ничего страшного уже не может случиться. И вдруг…
– Сынок, там Валеру бьют! – мама Германа забежала в зал и тут же выскочила обратно.
– Куда ты?! – Алена попыталась схватить мужа за руку, когда он рванул вслед за матерью, но тот не слушал.
Ей ничего не оставалось, кроме как побежать вслед за ними. То, что она увидела, было ужасно. На улицу высыпала половина гостей, которые стали свидетелями безобразной сцены.
Несколько мужчин держали молодого человека, который вырывался и выкрикивал оскорбления в сторону стоящего напротив Валеры (двоюродного брата Германа). Валера не так сильно рвался в бой, однако его, на всякий случай, тоже придерживали.
Было видно, что их разняли после изрядной потасовки: у Валеры рядом с разбитой губой уже начал наливаться синяк, у его противника в нескольких местах была разодрана рубашка и оторваны пуговицы.
Герман схватил брата и потащил его обратно в зал, однако тот начал упираться:
– Пусть он сначала извинится! Я не приставал к его жене!
– Что происходит? – дрожащим голосом спросила Алена. В ее голове крутилась одна-единственная мысль: «Все пропало. Свадьба испорчена».
Вернувшись в реальность, она услышала женский голос:
– Милый, пошли домой! Да оставь ты в покое этого Валеру!
Жена второго драчуна уговорила мужа уйти, и вскоре пара умчалась в подъехавшем такси. Скандал был ликвидирован, гости вернулись в зал.
Алена чуть не плакала:
– Ну я же говорила, что не нужно было звать эту вертихвостку Юлю и ее мужа! Они вечно устраивают какие-нибудь сцены!
– Доченька, ну как же мы могли их не позвать… Все-таки родственники, – успокаивала Алену мама. – Не переживай ты так! Половина гостей драку не видела, остальные быстро забудут.
Однако в этот момент тамада громко и радостно закричал в микрофон:
– Дорогие гости! У нас настоящая свадьба! Ведь только на настоящей свадьбе бывает настоящая драка! Предлагаю за это выпить!
Вечером, когда все гости разъехались по домам, молодожены остались наедине. Алена наконец дала волю слезам:
– Получилось, что самым ярким событием свадьбы стала ссора, о которой все и будут говорить!
– Какая же свадьба без драки? – Герман решил свести все к шутке.
Ему казалось, что так он поддержит жену, поможет ей успокоиться. Однако Алена обиделась на это еще больше. Чтобы не поссориться окончательно, им обоим пришлось приложить значительные усилия: все-таки ругаться в первую брачную ночь ну никак не входило в их планы.
Ключевые моменты
Контроль
Свадьба – это значимое событие в жизни каждого человека. Как правило, настрой на то, что все пройдет чудесно, помогает преодолеть многие трудности, возникающие в момент самого торжества. Однако порой случается незначительная на первый взгляд неприятность, которая вызывает неадекватно бурную реакцию.
Вот и в нашей ситуации Алена начала делать из мухи слона. Чаще всего главная причина такого поведения – это стресс. Весь день провести на высоких каблуках, в прекрасном платье, постоянно выполняя какие-то обязанности, ритуалы, участвуя в конкурсах… Это все приятно, но хлопотно. Находясь в центре внимания, нужно постоянно «держать лицо». Это приводит к стрессу, усталости и нервным срывам из-за пустяков.
Подобные ситуации случаются не только на свадьбах, но и на любых многолюдных торжествах. Организатор мероприятия, как правило, чувствует чрезмерную ответственность за все происходящее, за поведение всех его участников, и принимает любые неудачи слишком близко к сердцу.
Наверняка всем знакома ситуация: вы что-то запланировали, представили, как это будет происходить, а в итоге все получается совершенно не так. Четкий план летит в тартарары! Что вы в таком случае чувствуете?
Вероятно, начинаете злиться и расстраиваться. И все потому, что испытываете колоссальное напряжение, пытаясь контролировать все и вся. Вы хотите управлять ситуацией, чтобы все прошло именно по вашей задумке, и никак иначе. В итоге, стремясь к чрезмерному контролю, вы придаете слишком много значения мелочам.
Многие убеждены: «Главное, чтобы все шло так, как запланировано». И в этой ситуации не так важно, насколько это лучше для партнера, гостей и родственников.
На самом деле контроль всего-навсего дает иллюзию силы и безопасности. И за стремлением к тотальному контролю скрывается множество страхов. В случае со свадьбой такие опасения сводятся к тому, «что люди подумают». Невеста опасается, что торжество кому-то не понравится, кто-то останется недоволен, получатся некрасивые фотографии или видео, кто-то будет осуждать за недостаточно тщательную подготовку и так далее.
Как вы думаете, существуют ли другие способы получения радости от происходящего, кроме контроля? Наверняка вам известно выражение: «Все, что ни делается, – все к лучшему».
И в стрессовых ситуациях вы, безусловно, не раз убеждались, что так и есть: приходит осознание, что жизненные моменты, казавшиеся крахом всего и вся, на самом деле вполне безобидны.
Это приобретение опыта, это сила, видение многогранности жизни, ощущение жизни как импровизации. Это творчество!
Невозможно сыграть ни одну импровизацию, не зная ее тему. И при этом сложно импровизировать, если есть боязнь ошибиться. Контроль как раз связан с боязнью что-то сделать не так, попасть в глупое положение. Именно поэтому Алене было стыдно за непутевых гостей.
Отсутствие страхов дает возможность импровизировать и принимать ситуацию такой, какая она есть. И тогда можно испытывать радость несмотря ни на что!
Самое интересное, что спустя время эту драку на свадьбе Алена и Герман описывали с большой долей иронии, считая изюминкой вечера. Так обычно и бывает: когда «самое страшное» уже случилось и вы прожили этот момент, ваше восприятие расширяется, вы видите, что ничего ужасного не произошло, и освобождаетесь от внутреннего стремления к контролю. События прошлого начинают видеться не столь уж трагичными и даже забавными.
Воспоминание об этих ситуациях придает силы и уверенность: все, что ни делается – к лучшему; все, что нас не убивает, делает сильнее.
Высмеивание проблемы
Иногда необходимо сгладить ситуацию, успокоить кого-либо или разрядить обстановку с помощью шутки. Последняя фраза Германа «Какая свадьба без драки?» была шуткой, сказанной для того, чтобы поддержать супругу, но она не добавила Алене ни спокойствия, ни уверенности, что ее понимают.
Многие часто используют такую тактику: высмеивают то, что для партнера является поводом для расстройства, – не с целью обидеть, а с целью разрядить обстановку.
Вроде бы и весело, но в то же время появляется напряжение. Пропадает желание чем-то делиться, говорить о своих переживаниях и ощущениях. Между партнерами возникает дистанция, которая со временем будет лишь расти.
Если ваши шутки не вызывают той реакции, которую вы ожидаете, стоит задуматься: возможно, это не то, что требуется вашему партнеру в этот момент.
Если же вы в позиции того, над кем подшучивают, попробуйте не обижаться, а сказать что-нибудь вроде: «Мне хотелось бы поговорить об этом серьезно», или: «Мне не нравятся эти шутки, мне хочется общаться иначе».
Что делать?
♦ Верните себе силу!
Задайте себе вопросы: «Что я могу сделать прямо сейчас, чтобы получить удовольствие и почувствовать себя сильным?», «На что могу посмотреть и, убедившись, что все идет благополучно, расслабиться?»
Пытаясь отслеживать все аспекты происходящего вокруг, вы тратите огромное количество эмоциональных и физических сил. Поэтому попробуйте посмотреть вокруг непредвзято, не с точки зрения плана, а просто оценить ситуацию. Если все идет хорошо и всем весело – отвлекитесь от наблюдения, расслабьтесь. Обратите внимание на то, какой у вас удобный стул, какой красивый бокал, пообщайтесь с кем-нибудь не с позиции хозяина торжества, а просто по-дружески.
Если вы знаете, что у вас есть привычка все контролировать, то вам важно научиться, в первую очередь, доверять людям. Поверьте, ваши гости не вчера родились и вполне могут получить удовольствие от торжества без вашего неусыпного контроля.
♦ Замечайте, когда у вас включается защитный механизм в виде иронии
Отслеживайте ситуации, когда вы начинаете высмеивать проблему. Если ваш партнер из тех, кто привык все контролировать, и впадает в уныние, когда что-то идет не так, то ему вряд ли доставят удовольствие насмешки над его образом действий. Задумайтесь, почему вы реагируете именно так: это просто ваш привычный способ успокаивать других, или вы таким образом пытаетесь сделать проблему менее значимой для себя?
Чтобы избежать конфликта в такой ситуации, воспользуйтесь приемом повторного высказывания: если вы видите, что партнер не в восторге от вашей реакции на проблему, не пытайтесь гнуть свою линию, а выскажитесь серьезно.
В подобных ситуациях важна искренность с обеих сторон: старайтесь говорить вслух, когда что-то неприятно. Поверьте, любящий партнер готов пойти вам навстречу и что-то изменить в своем поведении, но он не провидец и не может угадать всего. Если вы выскажете партнеру свое недовольство с уважением и любовью, он не обидится, а всего лишь увидит возможность сделать вашу совместную жизнь более счастливой.
Медовый месяц
– Желаете что-нибудь выпить? – стюардесса, улыбаясь, чуть склонила голову в сторону Германа и Алены.
– Шампанское! – хором ответили они и, переглянувшись, засмеялись.
Повод для шампанского действительно был: они летели навстречу удивительным приключениям. Их ждал медовый месяц в таинственной экзотической стране. В предвкушении двух недель нескончаемой романтики, неги и любви сердца молодых людей то замирали, то начинали биться с удвоенной силой.
Алена сразу же влюбилась в прекрасные пейзажи: прозрачный океан, пронзительное небо, уходящее ввысь, пальмы, изогнувшиеся в приятной истоме.
Все радовало глаз и рождало в душе ощущение бесконечного праздника. Герман был покорен атмосферой спокойствия и умиротворения, когда они оказались в своем домике, из окон которого открывался потрясающий вид на океан.
– Жизнь удалась! – констатировал он, с разбегу приземлившись на кровать. Раскинув руки, он с наслаждением вдохнул соленый морской воздух.
Утро было восхитительным. Шум прибоя, трели экзотических птиц, любимый человек рядом… Жизнь казалась настоящей сказкой.
Алена проснулась первая. У нее были замечательные планы на отпуск: купание в океане, поездки на различные экзотические фермы, экскурсии… Ей хотелось как можно ближе познакомиться со страной, увидеть все, что только можно! Сегодняшнее утро должно было начаться с совместного купания.
– Герман, соня, вставай! – бодрым голосом пропела Алена из ванны.
Реакции не последовало. Тогда она тихонько прокралась в кровать, нежно обняла мужа и ласково прошептала ту же фразу ему на ушко. Герман сонно заворочался.
– Но ведь еще так рано! Мы же в отпуске… – пробормотал он.
Спустя секунду он уже спал. «Хорошо, сегодня поплаваю одна, а заодно исследую пляж», – подумала Алена и тихонько выскользнула из домика.
Никакой экскурсии в этот день тоже не случилось. Впрочем, как и на следующий. Казалось, что предел мечтаний Германа – это спать до полудня, обедать, идти на пляж и спать там до ужина… Поужинав, немного погулять по дорожкам вдоль домиков, и снова спать. На вопросы о том, не хочет ли он как-то разнообразить их времяпрепровождение, Герман неопределенно пожимал плечами: «Ну, наверное, да, а как?»
Тогда Алена решила взять инициативу в свои руки. И тут обнаружилась еще одна особенность Германа, которая со временем начала раздражать его молодую супругу. Каждый раз, когда она спрашивала мнение мужа, он отвечал вопросом на вопрос: «Дорогая, а как хочешь ты?» И потом соглашался, что бы она ни предложила!
Поначалу ее это радовало: в итоге они все-таки побывали в деревне слонов, сплавились на бамбуковых плотах, исследовали окрестности. Но радости в подобных вылазках становилось все меньше: Герман ни разу не предложил куда-то отправиться. Неожиданно оказалось, что все решения принимает Алена. Даже меню частенько приходилось выбирать ей. Герман с готовностью поддерживал ее инициативы, но сам что-то предлагать даже и не думал.
«Что происходит? – задумывалась порой молодая женщина. – Я вышла замуж за решительного самостоятельного мужчину? Или стала мамочкой, которая во всем опекает взрослого сына? Где он – тот мужественный смелый Герман, которого я знала?»
Однако умиротворяющая атмосфера экзотической страны, добродушные улыбки местного населения и неспешно прогуливающиеся туристы – все это усыпляло время от времени зарождающийся бунт Алены.
И тем не менее, когда пришло время возвращаться домой, оба, казалось, были рады тому, что медовый месяц наконец-то закончился. Алена устала быть постоянным генератором идей и принимать решения. Германа же утомила непрекращающаяся активность молодой жены: несмотря на то что он с удовольствием позволял ей планировать отдых, чувствовать себя ведомым было не так уж приятно.
Ключевые моменты
Тайное становится явным
Волшебный медовый месяц бывает, как правило, только в сказках, вернее – в конце сказок. На самом деле медовый месяц часто имеет привкус с горчинкой. За этот небольшой отрезок времени молодожены еще лучше узнают друг друга. Начинают проявляться скрытые роли, которые раньше были не так заметны.
В этой истории Алена выступила в роли лидера, планируя новые и интересные способы досуга для них обоих, и поэтому ей казалось, что Герман несколько «тормозит». Однако в действительности на фоне ее активности и любопытства ко всему окружающему у Германа просто не оставалось ни времени, ни возможности раскрыться.
Подобные ситуации часто возникают при планировании и проведении совместного отдыха: в паре зачастую кто-то один является генератором идей, а второй партнер чаще его поддерживает.
Если вы замечаете, что часто пребываете в роли ведущего, но это вас раздражает, значит, пора что-то с этим делать.
Внутри каждого человека находится потрясающий ролевой веер. И чем он шире, тем лучше. В партнерских отношениях быть «мамочкой» или «папочкой» – это нормально, ведь прерогатива такой роли – это забота.
Часто вы заботитесь о своем близком, получая в ответ взаимную любовь. Однако в голове могут постоянно крутиться негативные мысли: «Нет, я хочу быть любимой, желанной женщиной. Я не «мамочка», «мамочка» – это халат, бигуди и шлепанцы…»
Начинается конфликт ролей, поэтому важно увидеть, какая роль действительно ваша. Посмотрите на роли, представленные в истории: лидер и ведомый. Какую из них чаще выбираете вы?
Если вы думаете, что поддерживаете человека, а на самом деле пытаетесь его переделать, изменить в лучшую, по вашему мнению, сторону, это не поддержка. Это показатель того, что у вас очень много скрытых лидерских амбиций, претензий, вы не способны поддерживать партнера на все 100 %.
Если вам нравится быть лидером, принимать быстрые решения и вашего партнера это устраивает, тогда действуйте! Нет никаких жестких канонов в вопросе, кто в паре должен быть лидером. Однако существуют социальные стереотипы, когда ведомого мужчину называют обидным словом «подкаблучник». Не стоит обращать на них внимания, если вашей паре комфортно именно при таком распределении ролей – это ваша жизнь.
Приведем в пример другую историю отпуска. Муж и жена решили провести медовый месяц в Санкт-Петербурге. Жена бегала всюду как заводная, хотела все успеть посмотреть. Супругу же, наоборот, после свадьбы хотелось просто полежать. Случалось, жена обижалась на него за то, что он не проявляет совершенно никакой инициативы.
Но вот однажды муж предложил куда-то сходить. Пойти-то пошли, а вот документы забыли. И, как назло, пару остановила милиция. Супруга сказала: «Ну вот, так и знала, нужно было самой все организовать!» Пришлось откупаться, отдавать последние деньги, чтобы не задержали на трое суток до выяснения личности. Вот такой конфликт.
В данной истории женщина считает, что мужчина должен проявлять инициативу. Однако при первой же его попытке принять решение она протестует: «Не так. Не туда. И вообще, лучше бы я все сама решала».
Это первый момент, на который важно обратить внимание: иногда ваше поведение и ваше представление о нем не соответствуют друг другу. Мечтая, чтобы партнер был более активным, вы при этом сами же закрываете ему пути для проявления инициативы. Это может стать причиной конфликта.