Специальность 07.04.2020 Радиационная безопасность
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ
Тема:Золин Дмитрий Сергеевич – один из самых успешных спортсменов России
Разработал ___________________ / Волков С.Д. /
подпись Ф.И.О.
Руководитель проекта _________________ / Плотников А.Ю. /
подпись Ф.И.О.
Озерск
2020
Содержание
Содержание. 2
Биография. 3
Начало карьеры.. 4
Переломный момент. 5
Дважды дедушка Российского бодибилдинга. 6
Завершение карьеры.. 8
Интересные факты.. 9
Заключение. 11
Биография
Золин Дмитрий Сергеевич родился 12 июня 1952 года в городе Озерск (Челябинская область). Он являетсядважды мастером спорта СССР по тяжелой атлетике и бодибилдингу, чемпион Союза, чемпион Европы (2002), 19-ти кратный чемпион России и трёхкратный чемпион мира по бодибилдингу (1995, 2002, 2006), бронзовый призёр Mr. Universe (2003).
Спорт Дмитрий любил с детства и прошёл все секции: футбол, волейбол, гимнастику, бокс. Но отец склонял его к музыке. Дмитрий был участником вокально-инструментального ансамбля «Дилли-Бом». Сначала Дмитрий играл на балалайке, но потом освоил бас-гитару, с вокалом не тянул. По его словам, голоса у него как не было, так и нет. После того, как Дмитрий покинул ансамбль, его друг Александр Васильев позвал его в тяжелую атлетику.
—“Короче, я решил им всем и себе доказать, что могу и здесь что-то сделать” – говорит Золин. 
Начало карьеры
В 18 лет Дмитрий пришел в зал тяжелой атлетики.Ему, не прошедшему юниорскую школу, было поздновато браться за штангу. Но там, где подводит возрастной ценз, верх берет характер. Через год был выполнен разряд в кандидаты мастера спорта, а на 3-тий год мастер спорта. В первые в истории Озерска, Дмитрию удалось получить звание мастера спорта всего за 3 года. Золин усердно занимается, ворочает за тренировку до сорока тонн металла. Но результата нет и нет. Разочарованный “бесперспективным учеником” тренер, отказался от него. Занимаясь самостоятельно, Дмитрий становится членом сборной области, многократным чемпионом и призером области, чемпионом страны, призером чемпионата Урала, РСФСР, участником чемпионата СССР. На этом моменте Дмитрий достигает пика своей тяжелоатлетической карьеры, на тот момент его рывок составлял 140 кг (это рекорд области, который не был побит по сей день), а толчок 177 кг. Впереди, казалось, еще много побед, достижений, удач.
Переломный момент
В 1982 году, во время выполнения рывка, весом 135 кг, Дмитрий не сумел справиться со штангой, и она рухнула ему на шею.По словам самого Дмитрия – “Я выполнял рывок, – вспоминает Дмитрий, и штанга рухнула прямо на голову. Очнулся: лежу на помосте, штанга на голове. Вылез из-под нее и пошел домой.”
Получивкомпрессионный перелом 5-го и 6-го позвонка, он 6 месяцев был в гипсе, и в общей сложности 8 месяцев сидел на бюллетене.Врачи пророчили ему инвалидность. Даже московский врач Миронова сказала, что спортом ему заниматься нельзя, и добавила – “Тебе даже сумку тяжелую нельзя носить!”.Но Золин не признал эту учесть. Пришлось из этой ситуации выбираться самому: начал бегать, потом, проходя мимо зала штанги, услышал знакомые звуки и стал снова туда ходить.Попробовал себя в силовом троеборье, стал чемпионом области, призером России, а в 1987 году удачно выступил в Шауляе на Всесоюзном турнире, показав следующие результаты: приседание – 245 кг, жим лежа – 135 кг, тяга – 255 кг. Такая силовая подготовка помогла активно формировать мышечную массу. Где-то внутри стала вызревать новая мечта – “а что если попробовать себя в бодибилдинге?”
Дважды дедушка Российского бодибилдинга
В период с 1988 по 1992 годы Дмитрий выиграл много турниров в следующих городах: Тбилиси, Уфе, Москве, Ростове-на-Дону, Тюмени, Владивостоке. Почти на всех этих турнирах он получил приз зрительской симпатии.
В 1992 году Дмитрий перешел из спортивной федерации IFBBв версию NABBA и в этой федерации впервые выехал на чемпионат Европы за сборную России, где сразу занял шестое место. Дмитрий понимал, что надо еще больше работать над собой. После каждого соревнования проводил анализ проигрыша и выигрыша, сравнивая себя с соперниками, ведь культуризм – не только мышцы и пластика, но и харизма атлета, который может “завести” публику. И самое главное – возможность стать положительным примером для зрителей, которые после его выступления пойдут в спортивные залы.
Готовясь к турнирам, Золин тренировался очень серьезно, даже в межсезонье 6 раз в неделю работал с большим весом: жал лежа - 160 кг, приседал - 290 кг, поднимал на бицепс 90 кг, при весе в 85 кг. А когда начинался подготовительный период, тренировки увеличивались до 3 раз в день, плюс аэробные упражнения. Она начиналась за 3 месяца до соревнований и обязательно соблюдалась строгая диета.
После упорных тренировок в 2001 году становится абсолютным победителем кубка России среди мужчин, занимает на чемпионате мира в Австрии 2 место, а на чемпионате «Mr. Universe» по фитнесу (300спортсменов, 30 стран) настоящий триумф – 1 место!
Традиция: чемпионаты мира по бодибилдингу каждый год проводить в разных странах, Дмитрий Золин - непременный их участник.
В копилке атлета есть серебряные и бронзовые награды, но все три золотые медали чемпионатов мира ему достались именно в Испании: в 1995 году - в Марбелле, в 2002-м - в Тенерифе, в Бенидорме-2006.
\
Чемпионат мира (WABBA) 1995 года по бодибилдингу, мастера – мужчины, абсолютная. Дмитрий становится первым, тем самым выиграв свой первый чемпионат мира. Это событие осветил британский журнал “Musclenews”.
Завершение карьеры
2005 – грамота губернатора Челябинской области за выдающийся вклад в развитие массовой физической культуры и спорта. П.И.Сумин.
В 2007 году был приглашен в качестве тренера по физической подготовке в команду «Трактор». Тренировки хоккеистов трактора показывают хорошие результаты. Надо отметить таких хоккеистов как Якуценя М, Бурдасов А., Лутченко А., Сазонов А. и др. Занятия посещают также и хоккеисты других клубов.
2009 г стал последним в выступлениях на чемпионате Мира (было это в Гааге). Дмитрий понял, что надо переходить на тренерскую работу. В последние годы полностью перешел на тренерскую и судейскую стезю.
В 2010 году он дебютировал в качестве судьи на чемпионате Mr/ Universe. Сейчас его можно часто встретить на различных соревнованиях в качестве организатора или судьи.
Ему удалось войти в число лучших рефери мира, стали поступать приглашения на чемпионаты планеты, на турниры «Мистер Вселенная». Дважды, в 2011 и в 2012 годах он работал в Челябинске на достаточно рейтинговых форумах «Миссис Урал».
2012 - грамота и денежное вознаграждение губернатора Челябинской области за вклад в развитие бодибилдинга в Челябинской области.
2013 – медаль за судейство Чемпионата Мира по бодибилдингу по версии NABBA и почетный знак NABBA «за развитие бодибилдинга в мире.
Интересные факты
В копилке чемпиона 60 кубков и 140 медалей.
Самый большой вес, который Дмитрий поднимал за спортивную карьеру: 290 кг – приседания со штангой, 170 кг – жим штанги лежа, 90 кг – на каждый бицепс.
Также, со слов самого Дмитрия Золина – “Я качал икры в положении сидя, с весом 200 кг”
Обхват бицепса Дмитрия Сергеевича составлял 54 см. – в межсезонье, и 49 см. – на сцене.
Икроножная мышца составляла – 45 см., а шея – 46 см.
Комментаторы на чемпионатах прозвали Дмитрия Сергеевича шоуменом, королем произвольных программ.
За спортивные достижения Дмитрий Сергеевич Золин был удостоен нести факел Олимпийского огня по территории Челябинской области, на пути к месту проведения XXII зимних Олимпийских игр в г. Сочи, это решение было принято спорткомитетом Челябинской области.
Заключение
На момент 6 апреля 2020 года, Дмитрию Сергеевичу Золину 67 лет, он по-прежнему тренируется, не испытывает проблем со здоровьем, связанных с профессиональной деятельностью. Также остается тренером и делится опытом с подрастающим поколением.
P.s.
Золин Дмитрий Сергеевич является легендой Озерского, Российского, Мирового бодибилдинга. На какие бы спортивные мероприятия он ни приехал, многие называют его легендой, в том числе и президенты федерации NABBA.
На этой фотографии Дмитрий Сергеевич c президентом NABBA / WFF Australia Грэмом Лэнсфилдом