Ведите здоровый образ жизни по Брэггу, чтобы достичь превосходного физического, ментального, эмоционального и духовного здоровья!
Теперь – с вашим новым осознанием и искренним стремлением вести здоровый образ жизни по Брэггу – вы сможете обеспечить себе здоровую и активную жизнь до 120 лет, как сказано в Книге Бытия.
Пусть Бог благословит вас и вашу семью и даст вам силу, мужество и терпение, чтобы выиграть битву за право вернуться в здоровый эдемский сад, пока вы все еще живете здесь, на земле. И пусть Он дарует вам как можно больше лет, чтобы вы смогли в полной мере насладиться всеми благами жизни!
С пожеланиями здоровья, мира, радости и любви,
Книги Брэгга призваны направить вас на путь, ведущий к улучшению здоровья, хорошей физической форме и долголетию. Помните, что книга, которую вы не прочтете, вам не поможет. Поэтому, пожалуйста, перечитайте книги Брэгга и следуйте его системе здорового образа жизни, чтобы наслаждаться каждым прожитым днем!
Крестоносцы здоровья Пол Брэгг и его дочь Патриция объехали весь мир, распространяя идеи здоровья, вдохновляя миллионы людей следовать по пути обновления и восстановления здоровья
Подлинно хорошая книга побуждаем меня не ограничиваться ознакомлением с ее содержанием. Вскоре я чувствую, что должен отложить ее в сторону и начать жить, руководствуясь ее мудростью. То, что для меня начинается с чтения, я должен закончить действием.
Генри Дэвид Торо
От авторов
Эта книга написана для вас! Она может стать вашим пропуском в здоровую, долгую, энергичную жизнь. Мы, сторонники альтернативных методов оздоровительной терапии, объединяем наши усилия с одной целью – обеспечить высокий стандарт здоровья каждому человеку. Путь к нему указывает здоровое питание, это путь матери-природы и Всевышнего. Эта книга учит вас, как нужно действовать заодно с ними, а не против них! Врачи натуральной медицины, медсестры и сиделки начинают уделять все больше внимания необходимости сохранять здоровье и физическую форму своих пациентов. Цель данной книги в том, чтобы подчеркнуть важность здорового образа жизни в согласии с матерью-природой и Богом.
Приведенные в этой книге утверждения основаны на научных открытиях и широко известных фактах физиологической и биологической терапии. Поль Брэгг с большим успехом в течение 80 с лишним лет следовал правилам естественной жизни, зная, что они безопасны и исключительно ценны. Его дочь Патриция, которая вместе с ним выступала с лекциями и была соавтором его книг, посвященных теме здоровья, теперь продолжает руководить движением «Крестовый поход Брэгга за здоровьем».
Кислород – главный питательный элемент, необходимый организму. Увеличивая потребление кислорода, мы тем самым укрепляем нашу иммунную систему и способность тела очищать себя от токсинов и сохранять здоровье для долгой жизни.
Доктор Майкл Шактер
Каждый день, совершая 30–45-минутную прогулку быстрым шагом и выполняя физические упражнения, перечисляйте дарованные вам блага и повторяйте следующие аффирмации: «Здоровье! Сила! Молодость! Энергичность! Спокойствие! Смех! Скромность! Понимание! Прощение! Радость! И любовь навечно!» И вскоре все эти качества мощным, бурлящим потоком устремятся в вашу жизнь. С пожеланиями превосходного здоровья, спокойствия и любви вам, наши дорогие друзья – наши читатели.
Патриция Брэгг
Поль Брэгг и его дочь Патриция выражают свои мнения только как преподаватели естественных методов оздоровления и крестоносцы здоровья. Они не предлагают никаких средств лечения болезней. Способностью вылечить человека обладает только его организм. Эксперты могут не согласиться с некоторыми из утверждений, сделанных в этой книге, однако они основаны на фактах, которые в течение долгого времени собирали преданные своей миссии крестоносцы здоровья Поль Брэгг и Патриция Брэгг. Если вы подозреваете, что у вас возникла какая-то проблема со здоровьем, пожалуйста, обратитесь к профессиональным специалистам натуральной медицины, которые помогут вам сделать самый мудрый, полезный для здоровья и обоснованный выбор!
Об авторах