Будущее Земли
Санкт-Петербург 2009
Сьюзан Вайзхарт
ПРОБУЖДЕНИЕ ДУШИ. Пер. с англ. - СПб.: Будущее Земли, 2009- 288 с.
ISBN 978-5-94432-089-6
Сьюзан Вайзхарт - одна из самых выдающихся гипнотерапевтов современности, ученица прославленного автора мировых бестселлеров «Путешествие души» и «Предназначение души» - Майкла Ньютона.
Миллиарды людей испытывают чувство неполноценности и неудовлетворенности, страдают от неустроенности, безуспешности, одиночества и массы других подобных проблем. В чем же истинная причина всех этих страданий. Возможно ли достигнуть целостности и успеха в этой жизни? На эту тему написано тысячи книг, дано тысячи рецептов, методик и техник. Но у большинства из них есть два основных изъяна. Первый: для того, чтобы избавиться от укоренившихся заблуждений и им подобных преград, они в основном предлагают нам использовать лишь малую часть собственного мышления - осознанную, которая составляет только пять процентов всех возможностей сознания. Но все эти проблемы питаются девяноста пятью процентами остального бессознательного, Именно она, бессознательная программа из нашей прошлой жизни или из прошлого нашей жизни саботирует наши лучшие усилия по созданию нынешней жизни - такой, какой мы хотим ее видеть. Второй: они считают, что, обращаясь к эго собственного ума, мы сможем создать то, чего действительно хотим. Но, увы, это не срабатывает. Причина нашей боли заключается в том, что мы считаем себя чем-то отличным от Божественного Источника, Духа, Высшей Сути, пребывающей внутри нас. Мы забыли, что являемся вечными духовными существами, душами. Мы изголодались по настоящим ответам на свои сокровенные вопросы. Мы ищем духовных решений - и не знаем, как их найти. Когда мы творим свои жизни, то обращаемся к нашему уму, а не к душе. Нечего удивляться, что результатом является неудовлетворенность.
Эта бесценная книга содержит в себе уникальные методики установления истинного контакта со своей душой. Только так мы можем найти истинное предназначение нашей жизни, достигнуть внутреннего мира и покоя, что и является самой достойной целью жизни. Эта книга помогает по-настоящему очнуться от вечного сна, в котором мы пребываем из жизни в жизнь, открывает глаза нашей души.
ISBN 978-5-94432-089-6
© «Будущее Земли», 2009
Содержание
Об авторе 5
Вступление 7
Как использовать эту книгу 11
Часть первая
Семь ступеней восстановления вашего душевного зрения 15
Краткое описание первой части 17
Глава 1
Эволюция отношений души и личности 21
Глава 2
Отклик на зов души 39
Глава третья
Воссоединитесь со своей душой и раскройте свое идеальное будущее....61 Глава 4
Что же на самом деле держит вас? 91
Глава 5
Новые методы очищения своего пути 115
Глава 6
Прощение — ключ к счастью 129
Глава 7
Польза душевного зрения в жизни 153
Часть вторая
Здоровье через терапию духовной регрессии 185
Краткое описание первой части 187
Глава 8
Регрессии в прошлую жизнь и жизнь между жизнями 191
Глава 9
Духовная регрессия: примеры и интервью 205
Ощутите свое зрение. Повседневный выбор как проявления
вашей души 267
Источники
Дополнительная информация и последующее практическое
применение 273
Примечания 276
ОБ АВТОРЕ
Сьюзан Вайзхарт (MS, LMFT, NCSP, штат Иллинойс) является холистическим психотерапевтом, а также лицензированным консультантом по вопросам семьи и брака, имеет сертификат школы психологов и сертификат гипнотерапевта с тридцатилетним профессиональным стажем. Сертификацию на проведение регрессии жизни между жизнями она получила от Майкла Ньютона, доктора наук, автора книги «Путешествие души». Вайзхарт обучалась вместе с психиатром Брайаном Вейссом, MD, автором книги Many Lives, Many Masters, а также в Англии вместе с юнговским аналитиком Роджером Вулгером, PhD, автором книги Other Lives, Other Selves. Чтобы помочь своим клиентам излечить тело, ум и дух, в частной практике Сьюзан прибегает к традиционным и нетрадиционным подходам. Она проводит мастер-классы, объединяя разнообразные темы, в том числе: душевное зрение, рост души, психологическую энергию, прошлые жизни, регрессию жизни между жизнями и толкование снов.
ВСТУПЛЕНИЕ
От боли к покою
Одной из причин создания этой книги стала шестидесятипятилетняя бездомная женщина Мэри Маргарет. Я встретила ее, когда Мэри потеряла не только работу, но также и здоровье, деньги, семью и положение в обществе. Она отчаянно хотела изменить свою жизнь и готова была пойти на все, лишь бы выбраться из пучины проблем. Мэри Маргарет прошла вместе со мной путь исцеления и добилась желаемого. Ее душевное зрение даровало ей карьеру, о которой можно было лишь мечтать, ценные отношения, а также, — что самое Главное, — глубокое ощущение внутреннего покоя.
Мэри Маргарет — лишь одна из многих храбрых людей, которых вы встретите в этой книге. Они примирились с прошлым через прощение, прояснили для себя неосознанные препятствия, мешавшие принять руководство свыше. Они смогли обратиться к своим внутренним достоинствам и начали жизнь радостную, пылкую, исполненную под руководством души высокой цели. Что же помогло этим людям изменить свои жизни, когда многие окружающие их изо всех сил старались сделать то же самое, но не добились успеха? Что же отличало этих людей от других? Именно об этом наша книга.
Как изменить свою жизнь? Как понять, чего мы хотим? Как избавиться от своих комплексов? Как расти личностно и духовно? Вы скажете: «Нужно быть там-то и делать то-то!» Я верю вам. «Я испробовал столько учений и методов, что уже могу их преподавать! Но я так и не сдвинулся с места». Я тоже была в таком положении и слышала то же самое от своих клиентов.
Если вы похожи на многих моих клиентов, вы, вероятно, смогли уже собрать целую библиотеку литературы по самовнушению, самомотивации, духовному росту и так далее. Большинство людей, обращающихся ко мне, имеет богатый опыт работы с проблемами личностного и духовного роста. Я говорю о годах мастер-классов, терапий, обучения, тренингов и консультаций. Если вы тоже занимались всем этим, следующие утверждения будут вам знакомы:
Я пытаюсь медитировать, мыслить позитивно, стараюсь зазвучать, но это слишком трудно.
Я пытаюсь прислушиваться к своей внутренней мудрости, но не могу ее услышать.
Иногда мне кажется, что я слышу наставления изнутри себя, но я не уверен, что это: Высшая Суть или просто мое собственное эго.
И после всего я продолжаю спотыкаться о те же самые камни.
Я так и не смог (полюбить себя, найти свою любовь, выбраться из долгов, найти предназначение воплощения своей души, обрести родственную душу, сделать удовлетворительную карьеру, обрести здоровое тело, избавиться от своих страхов, простить себя и других).
На мой взгляд, большинство книг и тренингов, учащих нас, как добиться от жизни желаемого, упускают два момента. Первый момент: они предлагают нам использовать лишь малую часть собственного мышления — осознанную, которая составляет только пять процентов всех возможностей разума. Для того, чтобы избавиться от укоренившихся заблуждений и им подобных преград, которые питаются девяноста пятью процентами остального бессознательного, этого маловато. Именно она, бессознательная программа из нашей прошлой жизни (или из прошлого нашей жизни) саботирует наши лучшие усилия по созданию нынешней жизни — такой, какой мы хотим ее видеть.
Второй момент: они считают, что, обращаясь к эго собственного ума, мы сможем создать то, чего действительно хотим. А если обратиться к своей душе? Эго для заполнения внутренней пустоты может желать материального достатка, но лишь душа способна принести разуму истинный покой.
Я убеждена, что причина нашей боли заключается в том, что мы считаем себя чем-то отличным от Божественного Источника, Духа, Высшей Сути, пребывающей внутри нас. Мы забыли, что являемся вечными духовными существами, душами. Мы изголодались по настоящим ответам на свои вопросы, ищем духовных решений — и не знаем, как их найти. Когда мы творили свои жизни, то обращались к эгоистичному уму. Нечего удивляться, что результаты были достаточно скудными. Лишь памятуя о принадлежности Духу, удовлетворяя предназначение своей души, мы сможем создать именно ту жизнь, которую действительно хотим.
После тридцати с лишним лет психотерапевтической практики, применения традиционного и нетрадиционного подходов, открытий из собственной жизни я начала понимать, что приносит результат, а что нет. Профессиональные и личные факторы в большой степени мотивировали мое желание помогать другим людям «сдвинуться с места». Как я обнаружила, в большинстве случаев мы теряем равновесие под влиянием собственной бессознательной клеточной памяти, прошлых травм, закрепленных в детстве убеждений или опыта прошлых жизней. Голоса нашего эго твердят: «Неважно, что ты делаешь, все равно ты делаешь это плохо. Счастье не может быть продолжительным. Ты не заслужил успех. Ты виноват. Ты греховен». И так далее — в зависимости от видов комплексов неполноценности, которые засели у нас в головах.
Недавно стали доступны новые способы терапии, более эффективно помогающие избавиться от бессознательного багажа прошлого. Их приятный для клиента подход часто можно освоить и применять без помощи специалиста. Десятилетия практики и опыт работы с тысячами клиентов позволили мне понять, какие методы лучше и быстрее устраняют внутренние барьеры, исцеляют, высвобождают подлинную индивидуальность души. Я не обещаю быстрого успеха: я говорю лишь, что существуют короткие пути к исцелению. Вам все равно придется проводить внутреннюю работу, однако правильный подход расчистит ей путь.
Следует обрести душевное зрение, научиться смотреть глазами души. Этот семиступенчатый процесс, с которым вы познакомитесь в книге, объединяет в себе лучшее из гипнотерапии, развития психоэнергетического поля (иногда называемого «акупунктура для эмоций без применения иголок»), практики прощения, работы души. В него также входят аудио-медитации (их можно бесплатно прослушать на моем сайте в формате МРЗ или купить на CD). Вы познакомитесь с удивительно простым набором инструментов для очищения бессознательных, вредоносных убеждений и представлений, которые заставляют топтаться на месте. Когда эти факторы будут побеждены, вы сможете яснее видеть и создавать свое будущее под руководством своей души — той части разума, которая интуитивна, мудра, сострадательна, креативна и вдохновенна.
Более того, вы узнаете и о других способах изменить свою жизнь с помощью души: например, регрессии в прошлую жизнь и другие современные техники перемещения из жизни в жизнь. Такие методы обычно действуют тогда, когда оказываются бессильными все остальные, поскольку они обращаются непосредственно к отправной точке проблемы, следующей за нами из инкарнации в инкарнацию. Вы познакомитесь также с несколькими собранными на протяжении десяти лет интервью людей, которые прошли со мной предлагаемым путем. Истории этих людей свидетельствуют о поразительных результатах.
Чтение этой книги подобно посещению одного из моих мастер-классов по развитию способности смотреть глазами души. Большинство искренних участников удивлялись, как глубоко они стали ощущать зрение собственной души. Они чувствовали в себе заряд энергии и вдохновение. Многие говорили, что впервые видят и ощущают, насколько светлой и радостной могла бы стать их жизнь, если бы она оказалась под руководством души.
Эта книга научит вас самостоятельно творить свое собственное время, и вы сможете выбрать свое идеальное будущее в контексте здоровья, карьеры, работы, личностного и духовного роста, взаимоотношений, финансов. Процесс раскрытия зрения души поможет определить, что же именно вам мешает, а также даст инструменты для работы с неосознанными самоограничениями. Такой процесс проложит путь интуиции и позволит душе руководить вашей жизнью.
Попутно я поделюсь опытом некоторых своих собственных и чужих путешествий. Доверившись глазам души и практикуя прощение себя самой, я научилась постоянно помнить о Божественном в себе и пребывать в состоянии глубокого мира и покоя. Устраняя свои бессознательные ограничения (блоки из подсознания) и следуя наставлениям души, я исполнила свою жизнь подлинного смысла и цели. Мое искреннее глубочайшее желание заключается в том, чтобы написать эту книгу и поделиться тем, чему научилась сама, а также помочь другим людям также делать определенные шаги в области самосовершенствования. Я также хочу передать инструмент, с помощью которого те, кто желает исцелиться через раскрытие своей души, смогут изменить собственную жизнь. Пусть зрение души даст надежду и вдохновит всех тех, кто созрел для воспоминания своей духовной природы.
КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЭТУ КНИГУ
Эта книга предлагает вам опыт, наиболее приближенный к получаемому на мастер-классах по раскрытию зрения души — семиступенчатого процесса, обращающего человека к его изначальной духовной природе. Книга познакомит вас с двумя методами духовной регрессии, которые существенно обогатят вашу жизнь, а также предложит несколько шпаргалок для повседневного применения на будущее. Давайте вкратце рассмотрим содержание книги.
Наш путь через книгу
Часть 1 вводит в философию — основу метода созерцания глазами души. Она рассматривает природу души, основные препятствия для ее самовыражения и то, как взаимоотношения личности и души мешают душевному зрению. Часть 1 укажет путь к вашему собственному опыту Божественного руководства, который озарит и изменит жизнь, даст новые средства для освобождения пути наставлений вашей души от неосознанного сопротивления.
По мере продвижения через Часть 1 вы побываете на всех семи ступенях душевного зрения. Каждая из них будет способствовать более тесному контакту с идеалами и мировосприятием вашей души. А каждая последующая ступень будет основываться на предыдущей. Чтобы получить от процесса максимальный эффект, я рекомендую изучать Главу за Главой постепенно, не забегая вперед. Вместо того, чтобы просто читать мои слова для воодушевления, гораздо полезнее полноценно выполнять все упражнения для самораскрытия, сопровождая их аудио-впечатлениями, списком упражнений и прочими инструментами духовного роста и методиками. Подобно тому, как вы выделили бы время на посещение занятий или мастер-классов, по возможности определите время для регулярного чтения этой книги. Сделайте себе такой подарок. Если на каком-то месте вы неожиданно застрянете, то, вероятно, здесь проявилось ваше неосознанное сопротивление. Отметьте такое место, но продолжайте двигаться дальше — шаг за шагом. (Вероятнее всего, избавиться от внутреннего сопротивления вам поможет один из инструментов, приводимых в Части 1 или в разделе «Жизнь с раскрытыми глазами», расположенном в конце книги.) Отправляйтесь в путь и помните, что вы его осилите!
Часть 2 познакомит с методами регрессии в прошлую жизнь, основанными на способности души. Она также расскажет о методах регрессии в жизнь между жизнями, где глубоко коренятся повторяющиеся из жизни в жизнь ошибки. Многие люди считают, что подобные техники оказываются действенными там, где бессильны все другие. Регрессия в прошлую жизнь позволяет заново и непосредственно пережить опыт событий прошлых рождений. Регрессия в жизнь между жизнями — это незабываемое путешествие в обитель души между рождениями, когда Совет старейшин и наставников может предложить помощь в решении вопросов прогресса души, осознании полученных уроков и ее предназначения. Подобные путешествия исцеляют лучше всего. В этой книге вы увидите на многочисленных примерах и интервью, что их влияние действует длится от года до десяти лет. (Я благодарна людям, которые щедро делились со мной своим опытом, а затем позволили его опубликовать. Несмотря на то, что их имена и некоторые индивидуальные особенности изменены, все истории приведены без искажений.)
Поскольку проведение регрессий в прошлое рождение и жизнь между жизнями требуют помощи опытного профессионала, раздел «Ресурсы» в конце книги поможет вам найти таковых.
Если вы искренне желаете восстановить связь со зрением своей души и ее наставлениями, если хотите сделать их естественной частью своего существования и развития, обратите особое внимание на последний раздел книги «Жизнь с открытыми глазами: ежедневный выбор по воле души». Здесь вы встретите всевозможные предложения о дальнейшем построении и совершенствовании связи со своей «испытательной» душой. Пусть же свободно течет ваша творческая способность, приятного путешествия!
Подготовка: путешествие внутрь себя под руководством души
Эта книга описывает несколько процессов, где необходимо руководство: «Максимальный опыт под аудио-руководством» и «Путешествия под руководством души в наше идеальное будущее» из Главы 3, а также «Аудио-медитация глубокого прощения» из Главы 6. Для того, чтобы применить их, я рекомендую запастись соответствующими аудио-записями до того, как вы приступите к Главе 3. Записи содержат релаксирующую музыку и предназначены для того, чтобы погрузить вас в состояние глубочайшего покоя. Вы можете бесплатно скачать их на сайте www.soulvisioning.com/svr или приобрести их на CD. (Хотя наша книга и содержит тексты для медитаций, зачитывание их менее эффективно, чем внешнее руководство.)
Выделите для медитации наиболее подходящее время: когда сможете остаться в одиночестве и никто вас не побеспокоит; все телефоны следует выключить! Место для медитации должно быть тихим, комфортным, где сможете провести в сидячем или лежачем положении достаточно долгое время. Вам нужно будет пребывать в совершенно расслабленном, но бодром (без сонливости) состоянии. Слушайте слова релаксации, закройте глаза. Вам, вероятно, понадобятся ручка и бумага.
Постарайтесь, пожалуйста, подойти к путешествиям с внешним руководством без излишней требовательности и ожиданий немедленного результата. Не существует какого-либо «правильного» способа погружения в себя. Делать это можно сколько угодно раз. И каждая попытка будет все глубже связывать вас с вашей душой. То, что вы чувствуете и что воспринимаете, будет раскрываться согласно вашим индивидуальным потребностям и характеру обучения на данный момент. Просто просите свою душу направлять вас — и она сделает это.
Подготовка: упражнения
Некоторые из приводимых упражнений для самоизучения представлены в письменном виде. Они основаны на упражнениях, разработанных для углубления связи с душой. Вы можете скопировать простые упражнения из этой книги или бесплатно скачать их с сайта www.soulvisioning. com/svr. (Перечень всех веб-ресурсов для этого издания представлен на стр. 273 - 275).
Несколько разумных предостережений
Перед началом прошу обратить внимание, что данная книга не должна быть использована как самостоятельный ресурс типа «Помоги себе сам» для лечения следующих состояний: тяжелая депрессия, глубокая тревога, психоз, тяжелая травма, злоупотребление наркотиками или
алкоголем, биполярная или диссоциативная дисфункция. Эти случаи требуют лечения под наблюдением специалиста. Если вы уже проходите курс лечения, советую проконсультироваться со своим врачом до того, как обратиться к использованию материалов, приводимых в этой книге. Я также хочу сказать, что вам следует понимать —любая методика или процесс, руководимый извне, может стать причиной всплывающих эмоциональных или физических ощущений, а также дополнительных нерешенных воспоминаний, которым потребуется адресат.
Желаю вам всего наилучшего в удивительном путешествии раскрытия душевного зрения с этой книгой!
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ
СЕМЬ СТУПЕНЕЙ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ВАШЕГО ДУШЕВНОГО ЗРЕНИЯ
КРАТКОЕ ОПИСАНИЕ ПЕРВОЙ ЧАСТИ
Глава 1. Эволюция отношений души и личности
Для тех, кто желает полноценной жизни, на сегодняшний день существует множество «моделей проявления» — методов достижения или проявления того, чего мы хотим. Но я обнаружила, что большинство из этих методов доводит лишь до определенного предела. Почему? Часто это происходит потому, что когда мы следуем указанным методам, наши решения обычно исходят из нашего эго или личности, но не из наставлений высшего — души. Когда мы налетаем на стены собственных подсознательных блоков или обнаруживаем, что все еще утопаем в своих старых проблемах и привычном поведении, мы зачастую теряем вдохновение и сомневаемся, какой следующий шаг нужно сделать. Руководствуясь этой книгой, мы поставим руководить всем процессом свою душу. Давайте ознакомимся с маршрутом.
Главы 1 и 2 описывают большую часть препятствий, мешающих нашей способности создавать вдохновенную жизнь, и ознакомим читателя с философией, на которой строится душевное зрение. Мы будем изучать многоступенчатый процесс распрямления личности под руководством души. Понимание стадий роста души поможет нам обрести сострадание и реалистичное видение пути, по которому идем. Если мы представим свое будущее с мудростью души, то явим из собственных внутренних ресурсов как раз то самое, что затем проявится во внешнем мире. Находясь в контакте со своей душой, которая связана с Божественным Началом, мы ощущаем себя тем, кем в действительности являемся.
Теперь вы готовы перейти от идеи к ее реальному применению в форме раскрытия душевного зрения. В следующей Главе вы предпримете семь шагов для укрепления связи с идеалами своей души и ее взглядом на вашу жизнь. Глава 3 поведет вас по пути соединения с тем, что действительно испытывает ваша душа — ваша Подлинная Душа. Она подскажет вам также ее предназначение. Далее вы сможете лучше рассмотреть идеалы, которые станут маяками вашей жизни, позволяя увидеть ее под управлением души такой, какой вы хотите. В этой Главе вы пройдете три из семи этапов.
Шаг первый: Наиболее запомнившиеся переживания с аудио-наставником свяжут вас с воспоминаниями ощущений присутствия души в пиковые моменты вашей жизни. Эти воспоминания помогут идентифицировать ваши духовные идеалы и подготовят к осуществлению программы, которая ожидает вас в следующем шаге.
Шаг второй: Письменные упражнения для развития душевного зрения юсвязывают ваши духовные идеалы — качества вашей души — с их проявлениями в следующих сферах: карьера / работа, взаимоотношения, здоровье, финансы, личный / духовный рост. После таких приготовлений вы сможете ответить на ключевой вопрос. Если, например, проснувшись завтра, вы обнаружите, что в вашей власти сделать свою жизнь такой, какой вы ее хотите видеть — управляемой мудростью души, то какие качества будут характеризовать ваши мысли, чувства и действия?
Шаг третий: Путешествие под руководством души в свое идеальное будущее — это краеугольный камень вашего опыта, глубоко связывающий вас с собственной душой — той вашей частью, которая мудра, сострадательна, могущественна, радостна и причастна Божественному.
Под ее руководством вы увидите идеальное будущее своих взаимоотношений, здоровья, финансов и духовности — так, словно оно уже наступило. Мы часто забываем, что значит пребывать в состоянии мира, радости, полноты. Но именно из этого состояния бытия можно увидеть жизнь, исполненной подлинного счастья. Наша задача — не заполнить пустоту или отключить ощущение неполноценности, а сознательно проявиться из цельности.
Шаги четвертый, пятый и шестой помогут вам распознать, простить и перепрограммировать послания своего ума, подобного подчас обезьяньему. Такой ум, например, утверждает: «Что бы ты ни делал, все равно ты делаешь это плохо». Или: «Счастье скоротечно». Такие ограничивающие убеждения и установки блокируют наставления души. Вы научитесь некоторым революционным методам очищения собственного сознания от предубеждений, препятствующих предназначению вашей души. Эти несложные инструменты известны как энергетическая психология или меридианная терапия.
Многим из нас, чтобы получить наибольшее возможное благо от путешествия в собственное душевное зрение, нужно избавиться от неосознанных блоков. Об этом расскажет Глава 4.
Шаг четвертый фокусирует на определении ограничивающих убеждений и результатов их влияния. Вы можете рассматривать все это как причины, по которым вы не меняетесь, даже когда страстно того желаете. Посредством неосознанных защитных механизмов вы пытаетесь защититься от того, что вам кажется еще более страшным. Будем считать эти механизмы решающими. Помните, что вы не осознаете их действие внутри себя. Итак, в дополнение к вам уже известным блокам в ходе пересмотра самооценки и повторяющихся в жизни проблем вы обнаружите неосознанное сопротивление, постоянно возвращающее вас на исходную позицию. По мере раскрытия зрения вашей души вы будете наблюдать, как это сопротивление тает.
Глава 5 включает в себя следующие два шага.
Шаг пятый. С помощью набора инструментов для работы с психологией энергии вы научитесь простым способам очищения мысли, чувств, убеждений и поступков, которые взаимодействуют с вашей памятью о собственном существе и возможностью следовать указаниям души. Вы постигнете основы так называемого процесса ЗЛЭ (полноценное здоровье: легко и эффективно) - одной из наиболее доступных для самостоятельного изучения и применения методик.
Шаг шестой. Установление новых убеждений при помощи метода ЗЛЭ для замены старых установок. Прояснив для себя, какие предубеждения и эмоции ограничивают вас, вы сможете установить вместо них новые. Тут вам поможет мультисенсорный подход, использующий визуальные, слуховые и кинестетические каналы, оставляющий новое понимание в вашем теле и уме в виде энергетического отпечатка.
Глава 6 рассказывает о последних семи шагах раскрытия душевного зрения.
Шаг седьмой учит прощению, которое устраняет блоки сознания нашей подлинной сути как души. Прощение (зачастую неверно понимаемый процесс) важно для создания возможности жизни под управлением души. Изжив чувство вины в своем уме, мы расчистили путь для более глубокого восприятия наставлений души. Если же в уме засели мысли о ненависти и мести, чувство боли из прошлого, то они будут сжигать энергию и держать в дурмане своих эмоций. Когда скорбь будет устранена, мы сможем полноценно слушать свою душу, и ее зрение не будет встречать былого сопротивления. Прощение восстановит внутренний покой, целостность и то состояние ума, в котором он обретает Божественную Любовь.
Упражнения в прощении, приводимые в Главе 6, помогут вам избавиться от ошибочного восприятия собственного эго, с которым мы себя отождествляем, позволят скинуть груз прошлого. Меридианная терапия, упоминавшаяся ранее, ускорит процесс прощения и освобождения. Шестая Глава — благодаря щедрости моих клиентов — включает несколько подлинных примеров из практики прощения. Их опыт показывает силу воздействия прощения: прощение устраняет скорбь, которую эти люди вносили в свою жизнь и жизни окружающих; в большинстве случаев оно принесло глубокое чувство покоя.
Глава 7 предлагает вдохновляющие примеры того, как душевное зрение преобразует жизнь человека.
ГЛАВА 1
ЭВОЛЮЦИЯ ОТНОШЕНИЙ ДУШИ
и личности
Многие из нас дремлют, а колесо жизни вращается, и его направляет эго. Нас отвлекает окружающий пейзаж, приятные глазу объекты ненадолго овладевают вниманием и постепенно исчезают. Эго говорит: «Давай ненадолго остановимся, выпьем чего-нибудь. Мы недурно проведем время». Но наркоз проходит — и мы приступаем к новой шалости. Возможно, мы подберем по дороге приятного пассажира, который, как мы надеемся, подтвердит наши достоинства. После некоторого путешествия с романтическим попутчиком, когда медовый месяц кончится, мы высадим его при следующей остановке. «Давай посмотрим: должно быть еще какое-то приключение, которое привнесет смысла в нашу жизнь. О, да! Вот еще один симпатичный попутчик на дороге в никуда». И все это продолжается, пока мы не разобьемся, пока не закончится топливо или пока мы не устанем выбирать объездные дороги на жизненном пути.
Наше дело — проснуться и посадить на место шофера свою душу.
Множество книг, семинаров, телепрограмм, Интернет-сайтов пытаются обратить наше внимание на то, как мы создаем собственную реальность. Нам твердят, что, сознательно фокусируясь на своих желаниях, решениях, мыслях, энергии, мы можем изменить свою жизнь или внести в нее некий новый опыт. Некоторые люди находят такие методы полезными и вдохновляющими.
Однако я замечала, что большинство практикующих означенный метод — и мои клиенты тоже — достигают лишь непродолжительного успеха, а затем останавливаются и чувствуют, что продолжение пути для них невозможно. Некоторые дают даже обратный ход, теряя то, чего успели достичь и, возможно, ощущая большее неудовлетворение, чем в самом начале. Некоторые достигают заявленного, но разочаровываются, поскольку результат не принес им счастья или долгожданного удовлетворения. С другой стороны, есть люди, которые добиваются лишь грубой
формы самого насущного, редко получая что-либо сверх того. Так что же удерживает почти всех нас от создания той жизни, которой мы, судя по собственным же словам, желаем?
Ответ лежит, видимо, внутри, а не снаружи. Способ превзойти стремление лишь добавить что-то в свою жизнь описывает совершенно другая литература. В ней акцент ставится на осознании и выражении природы своей души. Мы же ведем речь об обращении к подлинной сути, о связи с ней и проявлении ее, и это ключ к истинному счастью.
Что мешает проявлению души
Что стоит на пути счастья, что мешает выразить свою подлинную суть? Давайте рассмотрим четыре самые распространенные причины.
Препятствие первое: намерения эго
Вот широко распространенная проблема у пытающихся достичь идеальной жизни: на месте пилота сидит эго. Многие люди прибегают к доступным методикам и получают всевозможные навыки для удовлетворения желаний и потребностей собственной персоны, то есть, эго. В этом — причина неудачи, поскольку, отдавая создание своего будущего под контроль эго, мы отдаем власть в руки самозванца.
Сейчас эго, возможно, поможет получить такие вещи, как новый «Мерседес» или личный особняк. (Я говорю возможно, потому что если бы обучение достигать было таким простым и доступным, как постижение различных навыков, нами применяемых, на дорогах появилось бы гораздо больше шикарных машин. Многие факторы скрывают нашу способность достигать, включая также обсуждаемые здесь препятствия). И все же, даже получив именно то, чего желали, мы не становимся счастливыми. В итоге мы понимаем, что присутствие всех этих вещей не приносит удовлетворения. Всегда есть что-то еще, чего можно желать, чем можно обладать, чего можно достигать — и так до тех пор, пока мы не обнаружим, что крепко связаны работой на свое эго.
Наше эго нуждается в нашем труде. Ему нужна вера, что в нас пребывают пустота и несовершенство, что требуется что-то или кто-то, кто приведет к целостности. Программа эго заключается в стремлении одурманить нас и не позволить понять, что в нас уже все есть. Стратегия эго проста: заполнить ощущение пустоты материальными объектами и мирскими достижениями. Согласно его позиции, в этом и есть наша цель, без этого мы перестанем существовать.
Но подобная стратегия является саморазрушающей. Рано или поздно мы поймем, что бессмысленно обращаться к внешним решениям внутренней проблемы. Чтобы заполнить пустоту в своей жизни, мы уже пытались достичь богатства, взаимоотношений и власти, но жизнь просто не может быть заполнена мирским успехом. Все это время просто недоставало переполняющего чувства единства и связи со своей душой, которое приходит из постоянного сознания, что она-то и есть наша подлинная суть. Никакое эгоцентрическое желание или потребность не сможет утолить жажду восстановления своей божественной природы и стремления жить жизнью души.
В этом труд моей жизни; предназначение данной книги заключено в стремлении помочь другим людям понять, что мы — души. Находясь в контакте со своей душой — частицей Бога (или, как иначе вы называете, Божественное), мы чувствуем, кто мы такие на самом деле. Когда наша жизнь течет по этому руслу, она наполняется смыслом, радостью, изобилием, и все перечисленные качества отражаются нами в окружающий мир.
Чтобы помочь начать жизнь под управлением души, я разработала семиступенчатый процесс и назвала его «душевное зрение». По мере продвижения по моей книге вы получите возможность прочувствовать этот процесс. Моя задача — не научить вас, как заполнить пустоту или избавиться от чувства неполноценности, но помочь вам ощутить свою целостность. Вместо поиска идеальной жизни, как видит ее ваша личность, вы поставите своей целью пробудиться от сна о разделенности со своей душой, и, наконец, выразить себя как Божественную Любовь, чем мы в действительности и являемся.
Препятствие второе: неосознанная запрограммированность
Один из ключей к этому процессу — осознание силы неосознанного программирования, которое саботирует все наши попытки создать жизнь, которой мы хотим. Это момент, который, на мой взгляд, упускает большинство методик достижения.
Возможно, какое-нибудь из перечисленного ниже утверждений покажется вам знакомым:
* Жизнь — это борьба.
* Чтобы я ни делал, все равно будет плохо.
* Счастье недолговечно.
* Я не гонюсь за успехом.
* Вселенная — не лучшее место.
* Я не могу быть собой, потому что буду отвергнут.
* Чтобы получить любовь, я должен постоянно ублажать.
Если хотя бы с одним из утверждений вы согласились, то уже указали себе на собственное предубеждение. Какая часть нашего ума находится во власти подсознания? Ответы разнятся, но большинство психологов (включая и основоположников, например, Карла Юнга) сходятся на том, что перевес за бессознательным. Я берусь утверждать, что превосходство бессознательного составляет 95%. Не правда ли, безрадостно думать, что наше представление о самих себе ограничено лишь импульсами и силами, сокрытыми в колоссальном фундаменте сознания? Как можем мы быть удачливы в достижении своего идеального будущего (каким его видит наше сознание), если те 95 процентов, совершенно неизвестные для нас, направляют все наши помыслы и решения?! Мы словно отдаем право человеку, которого никогда не встречали и о котором едва что-то знаем, принимать большую часть решений за себя: выбирать супруга, карьеру, место жительства, методику воспитания детей.
Если вы уже слышали о силе своего подсознания, то вам повезло. Возможно, вы даже пытались или хотели попытаться использовать некие методы доступа и перепрограммирования своего подсознания. В любом случае — читайте дальше. Моя книга описывает несколько высокоэффективных способов быстрого и легкого высвобождения отдельных программ из подсознания.
Препятствие третье: неспособность простить
Третье препятствие при достижении желаемой жизни — наша неспособность прощать себя и окружающих. Эго говорит, что все мы — отдельные, не связанные между собой существа. Оно твердит о двойственности. Оно существует в следующих представлениях: «я», «мое», «мне», «ты», «соперничество». Оно сосредоточено на стремлениях «получить свое» и «стать победителем, а не проигравшим». Таким образом, к нам прилипает мышление жертвы, нас душат обиды, гнев, зависть, вина — эмоции, сосущие нашу творческую энергию. Пребывая в подобном состоянии ума, мы оказываемся вне потока Божественной гармонии.
Душа — это любовь. Она окутывает, обнимает, заключает в себя, смотрит