Вы любите цветы? Розы, может орхидеи, или какие-то еще... Я люблю кактусы. Это - не самое приятное растение, но мне нравиться, как оно устроено: колючки – это плотная броня, которая не дает различным внешним угрозам навредить ему и в период цветения это растение прекрасно... по-своему. Кактус невозможно представить без колючек... Ведь именно они и делают кактус кактусом.
А что делает человека человеком? Где грань? Думаю, именно способность сострадать дает нам право называть себя людьми. В психологии это называется эмпатией. Как и у всего остального у нее есть две стороны.
Плюс в том, что, будучи эмпатом, ты на бессознательном уровне можешь уловить чувства и потребности других людей. Ты делишь радость искренне и способен прожить момент вместе с человеком, понять его.
В эмпатии выделяют 3 уровня:
- Повышенный уровень характерен ярко-выраженным сопереживанием. Человек не в состоянии отделить свои проблемы и чувства от проблем близких, а иногда и совершенно чужих людей. Психологи в данном случае говорят об аффективном уровне эмпатии. Аффективные эмпаты ранимы и впечатлительны, у них также может возникать беспричинное чувство вины.
- Нормальный уровень присущ большинству населения. Эмоции они стараются держать под контролем и не показывают их перед посторонними.
- Низкий уровень характеризуется неспособностью к сопереживанию и принятию других точек зрения. Поступки людей, основанные на эмоциях, антиэмпат считает бессмысленными. В результате возникают серьезные затруднения при общении с другими людьми.
Минус заключается в том, что имея повышенный уровень эмпатии, ты становишься в каком- то смысле беззащитным, то есть тобой легко манипулировать. В этом случае ты ведомый, потому что ты не узнаешь об истинных мотивах человека до последнего момента. И у тебя нет колючек которые тебя защитят.
О страхе ошибок
В природе человека есть такая забавная черта – все откладывать. Особенно это касается чего-то очень важного. Ты думаешь: «Вот подожду немного, и скажу...», «Я потом все сделаю»...Реальность такова, что «потом» – это утешительная форма никогда.
Так почему мы все откладываем? Мне кажется, все дело в страхе – в страхе неудач, боли, в страхе быть отвергнутыми.
Иногда мы боимся принять решения, так как можем ошибиться. Что, если мы совершаем непоправимую ошибку? Чего бы мы ни боялись, правда одна – со временем, боль от того, что мы не можем совершить, перевешивает страх свершения.
Думаю, когда дело касается любви или дружбы - нет ничего страшнее, чем не успеть сказать или сделать что-то важное...Ведь не знаешь, что будет завтра.
Именно страх мешает нам... и зачастую, именно из-за него мы теряем, то, что придает нашему существованию какой-то смысл. Мы ждем, а время уходит...мы ищем какие-то глупые отговорки, вместо того чтобы сделать шаг на встречу.
В реальности мы просто не имеем права притворяться, что не слышали о пустой трате времени от родителей и учителей.
Думаю, как бы не был велик страх, нужно говорить и делать все вовремя(как бы сложно это не было)... И если что-то всё-таки пошло не так, и ты ошибся, то будешь знать, что сделал все возможное.
По сути, ошибки для того и придумали, чтобы их совершать и учиться. И как не крути, даже самая большая, самая непростительная ошибка лучше, чем полная безынициативность и бездеятельность.
***
Вопрос: Кто из вас по-настоящему счастлив в любви? Это простой вопрос, но не каждый на него может ответить...хотя бы себе.
Если у вас есть вторая половина, и вы даете положительный ответ, то, думаю, будет справедливо заметить, что этот ответ вы даете сугубо за себя, за свои чувства. Вы не можете знать наверняка, что чувствует другой человек.
Зачастую положительный ответ дает наше эго – мы хотим любить и быть любимыми. По сути, в этом и заключается простое человеческое счастье. Это абсолютно нормальное человеческое желание... мечта... можно назвать как угодно...
А почему могут возникать затруднения с ответом? Возможно, отношения недостаточно еще «раскрылись», возможно, будучи с кем-то имеет место чувство внутренней пустоты и одиночества, или еще не удалось собрать разбитое сердце...
Я не встречала человека, чье сердце хотя бы раз не было бы разбито. Таких людей и правда очень много...Они готовы скрываться за работой, попытками забыться, новыми знакомствами, но все это не дает им той полноты, которую могли бы дать чувства.
Когда разбивается любящее сердце, оно закрывается, потому что любить – это больно...И продолжаться это может очень долго, потому что страх и осознание того, все может повториться снова все время останавливает, и не дает окунуться в новые отношения полностью.
Думаю, страшнее этого не любить вообще. Ведь полюбить – это пройти по-настоящему интересный путь, пережить бурю эмоций, повзрослеть, пережить бесценный опыт и научиться чему-то новому...я бы это ни на что не променяла.
Итак, кто из вас по-настоящему счастлив в любви?
Dolce far niente
В итальянском языке есть прекрасное выражение: «Dolce far niente», которое можно перевести как «сладость ничегонеделанья»... Самое забавное и парадоксальное, что итальянцы не испытывают чувства вины за это, потому как потрудившись они воспринимают отдых не как награду, а как вполне закономерную вещь. Думаю, некоторым людям следовало бы поучиться у итальянцев...и мне тоже. Моя основная проблема в том, что я трудоголик, и как следствие ко всему отношусь как к работе: работа это работа, учеба это работа, тело это работа, отношения это работа....
И я подумала: «Что я делаю со своей жизнью? Мне нужен какой-то знак проведение, я не знаю...хоть что-то.» Ведь в попытках хорошо выполнить работу, закрыть сессию, похудеть, сохранить отношения у меня не было времени даже подумать...В общем оставшись в одиночестве, завершив все дела у меня появилось время на...себя.
Может и правда, иногда лучше ничего не делать, и просто ненадолго остановиться и подумать...Я имею ввиду, не гнаться за жизнью и не предпринимать отчаянных попыток осчастливить всех, а просто ненадолго отойти от всего и заняться собой: решить, что важно, а что нет, найти в себе силы отказаться от чего-то, а может что-то приобрести.
Как по мне «dolce far niente», это именно та передышка...небольшой пассивный отдых, который нужен, чтобы восстановиться и расставить приоритеты. «Dolce far niente» - это сон, еда, шопинг... и пешие прогулки. А для вас?
Ящик Пандоры
Память – это удивительное свойство человеческой психики... и что самое парадоксальное – она невероятно избирательна. Ведь порой, мы не можем вспомнить, куда положили телефон или ключи, а помним мелодию песни, которая для нас много значит...
Воспоминания важны, потому как именно они напоминают нам кем мы были и кем мы стали...И как бы мы не старались забыть, как бы мы не отрицали важность чего-то или кого-то, мы все ровно цепляемся за места, вещи, ощущения...
Иногда становиться страшно, когда забывается что-то, и именно по этой причине некоторые люди ведут дневники, в надежде запечатлеть в памяти самые важные дни.
У меня же есть нечто другое. Коробка. Ящик, в котором я храню различные воспоминания привязанные к различным вещам. Стороннему наблюдателю это может показаться хламом, но для меня ценность каждой вещи неоспорима... Думаю, мне нужен ящик побольше.
Следует заметить, что память идет рука об руку с ассоциативным мышлением: день, игра, песня, слово – все это независимо от нашего желания переносит нас в определенный момент времени и заставляет его прожить снова.
Обидно, конечно, когда что-то вытесняется из памяти, независимо от нашего желания и восполнить это уже не удастся никогда...
Забавно, как работает память, да? Есть вещи, которые плохо помните... И есть то, что сохраняется навсегда.
Желания
Мы загадываем желания как минимум раз в году, используя самые разные способы: задуваем свечи на торте, реснички, фонтан, падающие звезды... Это у нас из детства – вера в то, что заветная мечта сбудется, вера в чудо...
Некоторые из этих желаний исполняются. Но что потом? Разве это то, на что мы надеялись?
Мы счастливы теперь? Или понимаем, что это лишь одно из целого списка желаний?
Как не странно, оглядываясь назад, мы понимаем, что раньше, будучи детьми, хотели чего-то простого – куклу на день рождения, или велосипед...
А повзрослев, мы перестали загадывать простые желания – мы хотим многого, хотим того, что почти невозможно достичь. Став старше мы желаем, зачастую, то, что нельзя купить в магазине, или заказать у Деда Мороза – настоящей любви, разрешения каких-то проблем, счастья...
Мы понимаем, что ничего не бывает просто так, и, следовательно, боимся чего-то желать, потому как у всего есть последствия и рискуем получить по заслугам... А может, желая чего-то, боимся, потому что знаем, что просим слишком многого.... Хм, судьба иногда делает подарки, исполняя некоторые желания и мечты, иногда мы получаем то, что действительно заслужили, а иногда она может щелкнуть нас по носу, напоминая, что чудеса случаются, просто не всегда подчиняются нашим желаниям.