Некоммерческий фонд
«Детский епархиальный образовательный центр»
НФ «ДЕОЦ» УФ «Кошкинский»
УТВЕРЖДАЮ
Директор НФ «ДЕОЦ»
___________________________
иерей Дионисий Лёвин
«____»__________2018 г.
Программа принята на основании
решения методического совета
Протокол ____ от _________2018г
Рабочая программа детского объединения
«Общая физическая подготовка».
На 2018-2019 учебный год
Рабочая программа разработана на основе дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программы физкультурно-спортивной направленности «Общая физическая подготовка», разработчики программы Борисова Н.В. методист дополнительного образования; Буров Д.В. педагог дополнительного образования)
Разработчик рабочей программы
Богатов Сергей Петрович, педагог дополнительного образования
_______________/Богатов С.П./
с.Кошки, 2018г.
Пояснительная записка.
Двигательная активность является важнейшим компонентом образа жизни и поведения подрастающего поколения. Она зависит от организации физического воспитания детей, от уровня их двигательной подготовленности, от условий жизни, индивидуальных особенностей, телосложения и функциональных возможностей организма. Дети, которые систематически занимаются физическими упражнениями, посещают спортивные секции, отличаются жизнерадостностью, бодростью духа и высокой работоспособностью. Здоровье и качество обучения тесно взаимосвязаны. Чем крепче здоровье, тем продуктивнее обучение.
Современные условия жизни с непрерывно растущими умственными, психологическими учебными нагрузками, частыми стрессовыми ситуациями, ведут к ухудшению здоровья детей и повышению роста заболеваний. Такая обстановка ставит перед дополнительным образованием приоритетную задачу- формирование у детей ценностного отношения к своему здоровью.
Направленность программы: физкультурно-спортивная.
Актуальность программы. Программа актуальна на сегодняшний день, так как еѐ реализация восполняет недостаток двигательной активности, имеющийся у детей в связи с высокой учебной нагрузкой и малоподвижным образом жизни, связанным с длительным пребыванием в однообразной позе, выполнением практических работ на компьютере, компьютерными играми, социальными сетями. Данная программа призвана способствовать гармоничному развитию детей и укреплению их физического и психологического здоровья. Занятия по программе благотворно воздействуют на все системы детского организма и определяют высокую результативность умственной работоспособности, физического труда. Реализация данной программы регулируется Федеральным законом «Об образовании в Российской Федерации» от 29.12.2012 №273-ФЗ, а также Приказами Минспорта России от 08.07.2014 г №575 «Об утверждении государственных требований Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне (ГТО)» (с изменениями и дополнениями).
Новизна, отличительные особенности, структура программы заключаются в том, что в ней прослеживается углубленное изучение физической подготовки с применением специальных упражнений на развитие координационных способностей, силы, силовой и беговой выносливости, скорости в беге, овладение техникой двигательных действий, закаливающих процедур. Специфика данной программы состоит в том, что в ее содержании включен раздел: «О мужестве и патриотизме», содержащий информацию о мужественных людях, патриотах нашей Родины, героях воин, выдающихся спортсменах, что способствует формированию духовно-нравственных качеств, силы духа и чувства патриотизма у детей.
Педагогическая целесообразность программы заключается в том, что занятия по ней дисциплинируют детей, воспитывают у них чувство коллективизма, ответственности, а также развивают волю и целеустремленность. Обучение детей разнообразным комплексам акробатических, гимнастических, легкоатлетических упражнений содействует развитию у них физических качеств: силы, быстроты, выносливости, ловкости. Занятия проводятся с использованием интерактивных методов обучения, что способствует развитию познавательной активности обучающихся.
Целью программы: создание условий для общего физического развития личности обучающихся, приобщения к систематическим занятиям спортом и формирования у них представлений о необходимости ведения здорового образа жизни посредством занятий общей физической подготовкой.
Достижение цели обеспечивается решением следующих задач:
Обучающих:
- формировать навыки ведения здорового образа жизни;
- обучить основам техники различных видов двигательной деятельности (бег, прыжки и др.);
- формировать знания об основах физкультурной деятельности;
- формировать положительное отношение к спорту и привлечение к систематическим занятиям спортом;
- формировать знания в области гигиены и первой медицинской помощи;
- познакомить с основными традициями и ценностями православной культуры.
- познакомить с историческими личностями мужественных героев - патриотов, выдающихся спортсменов, героев локальных воин и героев ВОВ - и их вкладом в защиту и процветания Родины.
Развивающих:
- развивать интерес к спорту;
- укреплять здоровье и развивать физические способности;
- развивать скоростно-силовые качества, общую выносливость, быстроту, гибкость, ловкость;
- развивать целеустремленность, волевые и мужественные качества;
-развивать физические качества (выносливость, быстрота, скорость).
Воспитательных:
- воспитывать навык общения и культуры поведения в обществе и коллективе;
- воспитывать трудолюбие и стремление к преодолению препятствий;
- формировать устойчивый интерес, мотивации к занятиям физической культурой и к здоровому образу жизни;
- воспитывать чувства любви к Родине, патриотизм;
- воспитывать чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки и взаимопомощи;
- воспитывать морально-этические и волевые качества.
В реализации программы «Общая физическая подготовка» участвуют дети в возрасте от 14 до 18 лет. Возраст детей в 2018-2019 учебном году с 14-18лет.
Каждый уровень программы разработан с учетом возрастных особенностей детей и соответствует определенному уровню обучения.
Занятия построены на основе принципов группового обучения соотносящегося с индивидуальным подходом.
Количество обучающих в группе: 3 год бучения от 12 до 15 человек.
Срок реализации программы
Программа рассчитана на 3 года обучения.
Продолжительность занятий с 1 по 3 год обучения составляет:
1 год обучения - 4 часа в неделю – итого 144 ч.
2 год обучения - 4 часа в неделю – итого 144 ч.
3 год обучения - 4 часа в неделю – итого 144 ч.
В 2018-2019 учебном году программа реализуется по третьему году обучения.
Форма обучения: очная