Сценарий игры «Путешествие по стране «Здоровье»».
Цели и задачи:
· проверить компетентность детей в вопросах о здоровом образе жизни и правилах безопасного поведения;
· воспитывать культуру здоровья и ЗОЖ;
· развивать чувство ответственности, коллективизма, уверенности в себе, в своих силах.
Ход игры.
-Ребята! Сегодня мы с вами отправляемся в путешествие по Стране Здоровья. Но поскольку Страна Здоровья огромна, сегодня мы сможем побывать только в нескольких ее местах. Мы побываем в Витаминном городе, Чудо-лесе, сделаем остановку Первой помощи и посетим город Спорта и станцию «Угадай-ка».
-Путешествовать мы будем не все вместе, а командами. А что бы вам не заблудиться, мы всем командам дадим по маршрутному листу. На каждой станции вас ждет педагог, который расскажет вам все и даст задание. За его выполнение вам будет поставлена оценка. После того, как вы побываете на всех станциях, мы снова встретимся в этом зале и подведем итоги. Победит та команда, которая наберет большее количество очков. Хочу вас предупредить о том, что за активность и дисциплинированность будут начисляться дополнительные очки и, наоборот, отниматься за плохое поведение.
(Представление жюри и участников, выдача маршрутных листов. Команды отправляются в путешествие по станциям.)
Станция «Спортландия».
1.- Друзья, вы попали на станцию, которая называется Спортландия - это значит город Спорта.
-Ребята, а что нужно делать, чтобы стать сильными, ловкими, здоровыми, и что не менее важно, сообразительными?
-Нужно как можно больше двигаться, заниматься физкультурой. Чем больше ты будешь ею заниматься, тем здоровее будешь. Но не переусердствуй, нагрузки должны быть по твоим силам.
-А с чего начинаются занятия спортом? С зарядки. Расскажите мне, как нужно делать зарядку?
- Каждое утро нужно делать зарядку сразу после сна, перед открытым окном, а лучше на свежем воздухе. После зарядки обтирайся холодной водой или принимай душ.
-Впрочем, что это я уговариваю вас дружить с физкультурой? Ведь вы с ней и так дружите. Все вы, наверное, играете в какие-нибудь спортивные игры. Назовите, как можно больше спортивных игр, в которых используют мяч. Вспомните летние виды спорта.
-А теперь, отгадайте загадки со спортивной площадки:
По пустому животу
Бьют меня - невмоготу.
Метко сыплют игроки
Мне ногами тумаки.
Едет он на двух колесах,
Не буксует на откосах.
И бензина в баке нет.
Это мой...(велосипед)
Мчусь, как пуля, я вперед,
Лишь поскрипывает лед,
И мелькают огоньки,
Кто несет меня?
(Коньки).
Силачом я стать хочу.
Прихожу я к силачу:
- Расскажите вот о чем
-Как Вы стали силачом?
Улыбнулся он в ответ:
- Очень просто, много лет
Ежедневно, встав с постели, поднимаю я...
(Гантели).
-Какое же лето без похода? Да еще с ночевкой у костра. Что нужно взять с собой в поход? (Рюкзак, посуду, топор, компас, лопатку, палатку, спальный мешок, свечи, аптечку, фонари, флягу для воды, одежду, полотенце. Не брать ничего лишнею).
- А как себя нужно вести в лесу? Куда выбрасывать мусор? Как обращаться с костром?
Ты идешь с друзьями в лес,
А он тебе на плечи влез.
Сам идти не хочет, Он тяжелый очень.
(Рюкзак).
И в тайге и в океане
Он отыщет путь любой.
Умещается в кармане,
А ведет нас за собой.
(Компас).
Педагог выставляет в маршрутный лист баллы.
Станция «Витаминный Город».
- Ребята, вы попали в Витаминный Город. Скажите мне, пожалуйста, что такое ВИТАМИНЫ? Витамины - это вещества, необходимые организму для его жизнедеятельности. А само название "витамины" образовалось от латинского слова "вита", что значит "жизнь". Производятся витамины в основном растениями. Животные, питаясь растительной пищей, накапливают их в своих тканях и органах. Поэтому источником витаминов для человека служит как растительная, так и животная пища. Как вы думаете, какой витамин нужен нашему организму больше всего? Ответ простой и однозначный - все нужны. Ребята, назовите свои любимые ягоды, овощи.
-А теперь давайте посмотрим какими витаминами они богаты и для чего они необходимы нашему организму, Витамин А.
Кто употребляет его регулярно, тот быстро вырастет, и у него не будет проблем со зрением. Его так и называют - витамин роста и зрения. А теперь отгадайте, где его можно найти:
Вырос в теплице важный синьор.
В красном кафтане синьор...(Помидор).
Красна девица сидит в темнице, а коса на улице. (Морковь).
Варенье солнечно, как юг,
На пирожки с повидлом спрос.
В сушеном виде он урюк,
А в натуральном...(Абрикос).
За хохол, да в котел,
А потом - в борщок на стол.(Свекла).
Раскололся тесный домик на две половинки,
И посыпались оттуда бусинки-дробинки.
Бусинки зеленые,
Сладкие, ядреные.(Горох).
Витамин В.
Он очень нужен нервной системе, чтобы она не переутомлялась. При отсутствии витамина В в организме у человека снижается аппетит, появляются головные боли.
Он растет под хвойной лапой,
Он растет, а с ним и шляпа.
Никогда на наш поклон
Не снимает шляпы он. (Гриб).
Воду пьет, себя торопит,
И растет, и листья копит.
Набирает вес кубышка
В середине кочерыжка. (Капуста).
В поле росла,
Под жерновом была,
Из печки на стол
Караваем пришла. (Пшеница).
Круглый, крепкий, загорелый Попадался на зубок,
Попадался на зубок,
Расколоться все не мог.
А попал под молоток
-Хрустнул раз....
И треснул бок! (Орех).
Есть нота фа, есть нота соль,
А есть растение... (Фасоль).
Кругла, рассыпчата, бела,
На стол она с полей пришла.
Ты посоли ее немножко,
Ведь, правда, вкусная... (Картошка).
Витамин С,
- Сразу можно узнать тех, кто с ним не дружат: вялые, кислые, то простудами болеют, то с инфекцией справиться не могут, двигаются мало, быстро устают. А все потому, что витамина С в организме не хватает.
Круглое, румяное
С дерева достану я.
На тарелку положу
"Кушай, мамочка!" - скажу. (Яблоко).
Дольку этого плода
В чай кладем мы иногда,
Ароматней и вкусней
В чашке чай бывает с ней. (Лимон).
Раз зубок и два зубок, за обедом ешь... (Чеснок).
Сидит дед, во сто шуб одет,
Кто его раздевает, тот слезы проливает. (Лук)
Сто одежек и все без застежек. (Капуста).
Витамин Д.
-Общаться с ним нужно очень осторожно. Если его в организме мало, кости становятся мягкими и хрупкими, ноги искривляются, портятся зубы и уменьшается рост. Если его б человеке больше, чем надо - опять плохо: наблюдаются слабость, снижение аппетита, тошнота и рвота. Для того, чтобы его было в норме, ешьте печень трески, камбалу, морского окуня, икру, мясо, все молочные продукты, яичный желток, А еще этот витамин очень дружит с солнышком, поступает в организм через вашу кожу, когда вы загораете.
Может и разбиться,
Может и свариться,
Если хочешь, в птицу
Может превратиться.
(Яйцо).
Педагог выставляет в маршрутный лист баллы.
Станция «Чудо – лес».
-Вы попали в лес. Да не простой лес, а в Чудо - лес.
Весь чудесный лес - это своего рода аптека.
Я не лесом хожу-
Я хожу по аптеке,
Разбираясь в его травяной картотеке.
- Есть в травах и цветах целительная сила. Ребята, давайте посмотрим, с какими народными лекарями мы можем встретится в лесу.(Собрать пазлы)
Почему я от дороги
Далеко не отхожу?
Если ты поранишь ноги,
Я им помощь окажу.
Приложу ладошку к ране –
Боль утихнет и опять
Будут ноги по дороге
В ногу с солнышком шагать. (Подорожник).
-Это растение оказывает ранозаживляющее действие, останавливает кровь, помогает при укусах пчел, ос и даже змей.
И в лесу, и в квасу, и в конфетке, и в таблетке.
(Мята).
-Эта душистая травка используется при простудах, как сердечное средство. Чай с этой травой очень ароматный и приятный.
Микробов он сбивает с ног.
А зовут его...
(Чеснок).
-Чеснок - убивает все микробы.
Летом рад я свежей
Ягоде медвежьей.
А сушеная в запас
От простуды лечит нас.
(Малина).
-Из малины получается вкусное варенье, которое используют при простуде.
Стоят в лугах сестрички,
Золотой глазок,
Белые реснички.
(Ромашка).
-Ромашку заваривают как чай, а еще в ее отваре купают маленьких детей.
Злая, как волчица,
Жжется, как горчица!
Что это за диво?
Это же... (Крапива).
- Вы хорошо знаете, что крапива может больно обжечь. Но одновременно это растение - очень полезное лекарство, оно заживляет раны и останавливает кровь.
Белый передник,
Зеленая коса.
(Береза).
-Если вы попаритесь в бане березовым веничком - отступят все болезни.
Весной зеленела,
Летом загорела,
Осенью надела красные кораллы.
(Рябина).
-Рябина богата витаминами. Отвар из рябиновых ягод может останавливать кровотечения.
Педагог выставляет в маршрутный лист баллы.
Станция первой помощи.
- В старину говорили: "Здоровье приходит золотниками (вес копеечной монеты), а уходит пудами" (1пуд = 16 кг). Это значит, что стать здоровым можно постепенно, а вот потерять здоровье можно сразу. Чтобы этого не случилось, давайте вспомним правила здоровья.
1). Какой показатель термометра говорит о том, что человек здоров? (36,6).
2). Какой телефонный номер нужно набрать, чтобы вызвать "Скорую помощь"?
01 - Пожарные
02 - Милиция
03 - Скорая помощь 04- Газовая служба
3). Все вы любите купаться. Чтобы любое плавание было безопасным надо:
- Нельзя садиться в лодку, пока не убедитесь в том, что она исправна и в ней нет течи.
-Нельзя в лодке вставать во весь рост, меняться местами, играть, раскачивая лодку, садиться на борта.
- Нельзя хвататься за ветки деревьев и другие предметы, мимо которых плывете.
- Нельзя купаться в неизвестных местах и там, где купание запрещено.
- Нельзя купаться после того, как вы поели или долго загорали на солнце.
- Нельзя нырять в мелких местах.
- Если вы плохо плаваете, наденьте спасательный круг.
4).Вспомните правила поведения при пожаре в помещении.
1. Позвонить 01.
2. Сообщить о пожаре соседям.
3. Накрыть горящий предмет плотной тканью или одеялом.
4. Немедленно покинуть помещение, плотно закрыть дверь.
5. Нельзя открывать окна, т.к. с притоком кислорода огонь вспыхнет сильнее.
5).Правила поведения с незнакомыми людьми.
1Никогда не разговаривай с незнакомцем.
2. Не садись в машину к незнакомцу.
3. Не играй на улице с наступлением темноты.
4. Если тебя преследуют, сразу сообщи родителям или милиционеру.
6).Что делать, если:
- Порезал палец? (Подними руку вверх, перевяжи).
- Ужалила пчела или оса? (Приложи платок, смоченный холодной водой, или в крайнем случае, слюной).
- Разогревал обед - обжегся? (Подставь обожженную руку под струю холодной воды).
- Упал, сильно ушибся. И даже немного тошнит. (Сядь или ляг. Не двигайся до прихода взрослых).
- Закружилась голова на солнце? (Скорее в тень).
Педагог выставляет в маршрутный лист баллы.
Станция «Угадай-ка!»
1.Что же это за игра?
Побежала детвора,
Мяч гоняют, кто быстрей,
Забивают, кто ловчей.
2.Если выиграл ты матч
И забросил в сетку мяч,
Если выше всех прыжок,
Что получишь ты, дружок?
3.Утром мы по распорядку
Всегда делаем...
4.Когда весна берет свое
И ручейки бегут звеня,
Я прыгаю через нее,
А она через меня.
5.За полем он следит всегда,
Была чтоб честная игра.
6.Этот конь не ест овса,
Вместо ног — два колеса.
Сядь верхом и мчись на нем,
Только крепче правь рулем.
7.Есть, ребята, у меня
Два серебряных коня.
Езжу сразу на обоих,
Что за кони у меня?
8.Не по правилам играет
Даже пусть один игрок,
Чтоб его судья поправил,
Нужно посвистеть в...
9.Дождик теплый и густой,
Этот дождик не простой.
Он без туч, без облаков
Целый день идти готов.
10.Крепко натянута сетка,
Рядом стоит вратарь.
Что же это за место,
Куда направлен удар?
11.Мышка бегает по льду.
Попаду, не попаду?
(Ответы.
Ключевое слово: Физкультура. 1. Футбол. 2. Приз. 3. Зарядка. 4. Скакалка. 5. Судья. 6. Велосипед. 7. Коньки. 8. Свисток. 9. Душ. 10. Ворота. 11. Шайба.)
Педагог выставляет в маршрутный лист баллы.
Все команды собираются в зале и по заданию ведущего начинают рисовать плакат
на тему «Здоровому- всё здорово!».
Жюри подводит итоги игры и объявляет победителей.