СПА сегодня – не только и не столько косметологическая процедура, сколько целый ритуал, направленный на освобождение от шлаков, омоложение и улучшение состояния кожи, активизацию обменных процессов в организме в целом, является одной из наиболее распространенных и эффективных косметологических процедур, способствующая улучшению тонуса мышц, активизации обменных процессов и кровообращения, способствует улучшению состояния кожи и подкожно-жировой клетчатки.
СПА – программа включает в себя целый комплекс процедур для тела: очищение, скрабирование, массаж, обертывание, завершающий уход.
Очищение - непосредственно перед проведением комплекса процедур по телу, кожу клиента очищают от поверхностных загрязнений.
Следующим этапом будет скрабирование тела – это эффективная процедура ухода за телом, направленная на очищение и обновление клеток кожи, способствует ее тонизации и детоксикации. Скрабирование является хорошей основой для процедур обертывания и массажа. Очищенная от ороговевшего слоя кожа лучше пропускает активные компоненты, что позволяет добиться результата в более короткие сроки. При нанесении пилинга истончается роговой слой, облегчается доступ к глубоким слоям кожи, очищаются поры и кожа становится значительно мягче.
В СПА- процедурах для тела применяют следующие виды скраба:
Скраб (scrub в перв. с анг. — скрести) - косметическое средство, предназначенное для отшелушивания с поверхности кожи омертвевших клеток. Любой скраб состоит из основы и абразива.
Основа может быть:
· масло;
· эмульсия,
· крем
· гель
В качестве абразива могут использоваться:
· сахар;
· соль
· толченые косточки фруктов и ягод - абрикос, виноград и т.д.;
· перемолотые орехи и ореховая скорлупа;
· молотый кофе;
· очищенный песок.
· фруктовые кислоты
· полиэтиленовые гранулы
Основные типы:
· лифтинговые – для подтяжки кожи;
· для сухой кожи – максимально щадящие, делаются из мелких очищающих компонентов;
· расслабляющие;
· бодрящие;
· антицеллюлитные;
· для выравнивания тона кожи.
От типа кожи зависит форма скраба и частота применения:
· Для жирной и комбинированной кожи подходят скрабы на основе геля или эмульсии с крупным абразивом. Применять его рекомендуется 1-2 раза в неделю.
· Для сухой и чувствительной кожи - скрабы на эмульсионной или масляной основе, отшелушивающие частицы должны иметь сферическую форму, без острых краев, а также можно использовать безабразивные пилинги. Применять скраб при сухой коже - 1 раз в неделю, чувствительной – раз в неделю или раз в две недели.
· Для нормальной кожи: крем-скраб, гель-скраб, скраб на масляной основе и т.д. Отшелушивающие частицы, их форма, размер и количество также могут варьироваться. Все зависит от индивидуальных предпочтений. Применять скраб 2 раза в неделю.
Скраб наносится круговыми растирающими движениями на предварительно очищенную и распаренную кожу тела. В зонах тыльной стороны ладони трение более деликатное.
Показаниями для скрабирования являются:
· профилактика возрастных изменений кожи (морщины, дряблая кожа);
· пигментные пятна;
· утолщение верхнего слоя кожи по разным причинам;
· проблемная кожа и последствия акне;
· рубцы,
· растяжки;
· вросшие волосы.
Скраб для тела: противопоказания
· на коже раздражение, покраснение, царапины, раны, гнойники и т. п.;
· автозагар;
· солнечный ожог
· недавно проведенная операция (вместе с отмершими частицами скраб для тела снимет и нужные для заживления ран);
· применение остветляющей косметики (после скраба для тела кожа раздражается и пигментация проявится еще больше);
· предстоит химический пилинг (можно получить ожог кожи, инфекцию);
Видов SPA-массажей существует много, каждый подбирается индивидуально, в соответствии с выбранной программой:
· Испанский массаж – универсальный комплекс приемов, применение которого улучшает общее самочувствие, уменьшает отеки, способствует ускоренному обновлению клеток кожи. Его отличительной чертой является пластичное и глубинное воздействие на массируемые участки кожи. Испанский массаж уникален тем, что практически ни одно движение не повторяется, не давая организму адаптироваться к элементам массажа, что способствует полному расслаблению мышц.
· Шиацу – это точечный массаж, применяемый в СПА- программах. Технолог пальцевыми надавливаниями на строго определенные, биологически активные точки дозировано и направленно воздействует на функции различных систем и органов. Шиацу способствует активизации энергии и улучшает ее циркуляцию, оказывается положительное воздействие на энергетические потоки человека
· Аюрведический массаж – служит для снятия напряжения и способствует общему расслаблению. В основе этого массажа лежит движение рук по очень сложному «рисунку» с использованием давления, поглаживания и глубокого прощупывания и пальцами, и ладонью. Использование индийских аромамасел позволяет биологически активным веществам глубже проникать в кожу.
· Фут массаж. Это массаж стоп. Он снимает стресс, обладает успокаивающим эффектом, благоприятно воздействует на нервную систему в целом. Как и Шиацу, массаж стоп производится с помощью надавливаниями на рефлекторные точки стопы.
· Лимфодренажный массаж – массаж направлен на очищение лимфатических протоков и сосудов. Во время такого массажа ускоряется процесс выведения токсинов и шлаков из организма, устраняются застойные явления в большом и малом круге кровообращения.
· Ароматерапия – успокаивающий и расслабляющий массаж на основе использования ароматических масел. Попадая в кровь, ароматические масла вкупе с расслабляющим свойством массажа помогают при повышенной утомляемости, улучшают кровообращение.
· Стун – массаж - при помощи горячих камней;
· Массаж ароматическими мешочками- антистрессовая и мягкая лимфодренажная процедура, которая применяется как с целью облегчить проникновение активных полезных ингредиентов из травяного сбора в организм, так и для усиления их целебного воздействия. Релаксирующий фитомассаж горячими травяными мешочками оказывает влияние на физическое и психическое здоровье клиента. На физическом уровне фитомассаж повышает энергетику, ослабляет симптомы, вызванные стрессами, снимает мышечные боли, улучшает состояние кожи, делая ее мягкой и упругой. Благодаря гармонизирующему воздействию на психологическое состояние клиента, тайский массаж травяными мешочками восстанавливает душевное равновесие, снимает перевозбуждение, устраняет признаки депрессии;
· массаж в четыре руки;
· расслабляющий массаж;
· антицеллюлитный массаж;
· тайский массаж - основывается на прикосновении к невидимым энергетическим линиям, которые пронизывают тело человека. Техника Тайского массажа в своей основе состоит из комбинаций растяжений, скручиваний и давлений на точки. Для достижения нужно эффекта массажисты задействуют 10 каналов «сен», воздействуя на них различными способами;
· балийский массаж - проводится по особой схеме. Начинается он с омовения и разминания нижних конечностей, затем затрагиваются руки, и лишь после них все движения направляются к корпусу – вдоль энергетических каналов. Массажист начинает сеанс с мягких касаний и поглаживаний, постепенно увеличивая силу массирования. Особым отличием массажа балийского является симметричность всех движений. Главными инструментами массажиста являются подушечки пальцев и открытые ладони. Прямое ручное воздействие на тело человека помогает разблокировать энергетические массы, устраняет зажимы нервов и мышц, способствует обогащению клеток кислородом. Для создания максимально расслабляющей атмосферы мастера довольно часто используют ароматические масла, обладающие питательными и увлажняющими свойствами, включают спокойную музыку и зажигают свечи. Приятный запах и полумрак способствуют быстрому успокоению нервной системы и выведению из тела пациента негативных энергетических потоков. Процедура занимает от 40 до 120 минут, необходимое количество сеансов определяет специалист.
Следующим этапом в СПА – уходе является обертывание - процедура, нанесения специальной маски на всю поверхность тела или какие-то проблемные зоны с последующим, укутыванием клиента в специальную простынь для обертывания. Активно действующие вещества стимулируют кровообращение, ускоряют вывод шлаков и токсинов, повышают тонус кожи, способствуют быстрому восстанавлению упругости и эластичности. Действие маски продолжается от 15 до 30 минут. Все обертывания по механизму действия делятся на холодные, горячие, контрастные и нейтральные.
· Холодное обертывание. Предназначены для устранения застойных явлений в тканях, уменьшают. Благодаря отсутствию нагрева, такой тип обертываний практически не имеет противопоказаний, его можно делать даже при наличии варикозного расширения вен и проблемах с сосудами. При холодном обертывании происходит процесс постепенного сужения сосудов при одновременном ускорении тока крови и лимфы. Это позволяет вывести скопившиеся токсины из организма и избавиться от отеков. Готовые маски для обертывания, изготавливаются из трех основ: морская грязь, глина, водоросли. Для охлаждающего эффекта к основе добавляют эфирные масла и экстракты с охлаждающим эффектом – мяты, ментола, лимона, огурца, алоэ. Эффект холодного обертывания становится заметным через 10-15 процедур. Оптимальная частота – через день (три обертывания в неделю). Через месяц курс прекращается. В зависимости от стадии целлюлита, курс можно увеличить до трех месяцев. Перерыв между курсами составляет 1-1,5 месяца.
· Горячее обертывание - нагревание отдельных частей тела стимулирует кровообращение и потоотделение, благодаря «эффекту сауны» питательные вещества из состава маски лучше проникают в кожу. Локальное повышение температуры стимулирует обмен веществ в тканях, кровообращение, работу потовых желез и помогает устранить отечность. Для основы используют один из следующих компонентов: водоросли, морская грязь, глина, шоколад и т.д. Для достижения эффекта тепла в составе таких смесей входят разогревающие компоненты – различные виды перца, имбирь, горчица, кофе, эфирные масла.
· Контрастные обертывания – процедура основана на контрасте тепла и холода, когда на проблемные зоны клиента наносится сначала маска с разогревающим эффектом, затем она снимается и на ту же зону накладывается маска с крио- эффектом, также может использоваться готовая косметическая маска, сочетающая в себе постепенный нагрев и охлаждение, такая процедура сильно активизирует кровообращение, а как следствие — кровь к тканям организма приносит полезные питательные элементы, забирая продукты жизнедеятельности. Происходит постепенное омоложение и восстановление организма. С внешней стороны уменьшаются объёмы, улучшается состояние кожи. Особенно обёртывание эффективно при отечной форме целлюлита.
Завершающие процедуры. После снятия обертывания на кожу клиента наносится завершающее средство. Это может быть сыворотка, концентрат, гель или крем. Они закрепят, продлят и усилят действие обертывания.