Веса гирь относительно уровней подготовки

Online «Iron Man» Kettlebell Race Cup

6 stages

ПОЛОЖЕНИЕ

«IRON MAN»

Онлайн КУБОК «Железный Человек» по гиревой гонке

(25 февраля – 19 июня 2022года)

Этапов

Партнеры соревнований:

Всемирная Ассоциация клубов гиревого спорта

Российский Союз Гиревого спорта

Цели и задачи

- популяризация гиревого спорта в мире;

- создание и проведение серии турниров по гиревому спорту среди клубов по единым правилам в различных странах мира;

- определение сильнейших спортсменов в различных соревновательных категориях в рамках проводимых турниров;
- пропаганда силовых видов спорта,
- пропаганда здорового образа жизни.

2. Время и место проведения
(25 февраля – 19 июня 2022года) 6 этапов

Онлайн платформа https://rosgiri.e-champs.com/

Участники соревнований.

К участию в соревнованиях допускаются спортсмены любого уровня. Мужчины и женщины всех возрастов делятся на возрастные категории (дети, юноши, взрослые и ветераны) и категории по уровню своей подготовки. Каждой из категории (Начальный, Любитель, Средний, Полупрофи, Профессионал) соответствует свой вес гири, который спортсмен будет поднимать.

Порядок проведения соревнований

Онлайн КУБОК «Железный Человек» по гиревой гонке состоит из 6 этапов:

– I этап (6 марта – 17 марта): ДЦ 250 (необходимо сделать 250 толчков по ДЦ одной гирей за наименьшее время)

– II этап (18 марта – 28 марта): ДЦ 500 (необходимо сделать 500 толчков по ДЦ одной гирей за наименьшее время)

– III этап (29 марта – 7 апреля): Рывок 500 (необходимо сделать 500 рывков одной гирей за наименьшее время)

– IV этап (21 апреля – 9 мая): Рывок 1000 (необходимо сделать 1000 рывков одной гирей за наименьшее время)

– V этап (10 мая - 31 мая): Толчок 1000 (необходимо сделать 1000 толчков одной гирей за наименьшее время)

– VI этап (1 июня - 19 июня): Толчок 2500 (необходимо сделать 2500 толчков одной гирей за наименьшее время)

5. Стоимость участия в Онлайн кубке «Железный Человек» по гиревой гонке - 3500 рублей в сумме за все этапы! При оплате взноса спортсмен участвует во всех 6 этапах.

Порядок подсчета очков и определение победителей соревнований.

Победители Онлайн Кубка «Железный Человек» определяются по сумме набранных очков за все пройденные этапы в каждой возрастной категории. Каждый участник выбирает уровень на котором он будет соревноваться, которому соответствует определенный вес гирь. За занятое место внутри этого уровня участнику присваивается конкретное количество очков. Распределение очков относительно занятых мест приведено в Таблице 1.

Каждый спортсмен может сменить уровень на следующем этапе!

Таблица 1

Веса гирь относительно уровней подготовки

В гиревой гонке нет Весовых категорий!