Как и в любом подобном деле, профилактика предпочтительнее лечения.
О предохранении лучше позаботиться до момента творчества и импровизации, чтобы меньше отвлекаться на это потом. Но и выйти из «особого состояния», чтобы сделать что-то необходимое (надеть презерватив или ввести таблетку), — дело не столь уж сложное. Не стоит этим пренебрегать.
Некоторые партнеры стыдятся говорить о предохранении как о чем-то грязном или разрушающем романтику отношений. В результате все происходит или в спешке (быстрее бы одеть презерватив, пока возбуждение не ушло или партнерша не смотрит), или кое -как, или вообще обходятся без него. Это отвлекает мысли мужчины или женщины и рождает страхи и опасения, парализующие чувствительность и оставляющие неприятное чувство тревоги после, поскольку приходится думать об опасностях болезней и незапланированной беременности.
Однако преувеличивать опасность — значит жить в постоянном страхе. Зачем тогда вообще заниматься сексом, да и вообще жить? Болезнь является неизбежностью для человеческого организма, как дождь или плохая погода, которая время от времени бывает. Лучше, конечно, не болеть (как и выбирать места с хорошим климатом), но если это произойдет (а это происходит со всеми), надо не переживать по этому поводу, а просто болезнь устранять — лечить. И в этом отношении болезни, передающиеся половым путем, ничем не отличаются от передающихся при иных формах общения. И там, и там есть заболевания более легкие и более сложные. А гриппом, например, заболеть значительно легче, чем любой болезнью — через секс. Просто грипп не считается «нечистой» болезнью, так как якобы не связан с сексом, а венерические болезни — считаются (ведь они связаны с «грязным» сексом — это наказание). Любое общение может стать причиной болезни (наряду с готовностью самого организма ее принять, что немаловажно) — и что же теперь, избегать из-за этого сближения с людьми? Прятаться в одиночестве или общаться в страхе?
Главная причина смерти — это жизнь
Я бы советовал помнить об этом как тем, кто стращает нас «болезнями, передающимися половым путем», или «вспышками» венерических заболеваний, так и тем, кто на это реагирует. Секс — полноценная часть жизни. И, соответственно, он может стать причиной укорачивания нашей жизни, как и еда, и любовь, и физическая активность, и человеческое общение, и все что угодно... Но секс также является и тем, что продлевает нашу жизнь и делает ее полнокровной.
Уместно при этом напомнить вам название известного кинофильма К. Занусси «Жизнь — это смертельно опасная болезнь, передающаяся половым путем».
И, кстати, благодаря сексу мы с вами живем на этой Земле
В какое время мы живем?
В прежние времена болезней было значительно больше, и они значительно чаще приводили к печальному итогу. Например, на протяжении столетий сифилис считался чуть ли не бытовой болезнью, с которой жили всю жизнь, особо и внимания на нее не обращая. А эпидемии чумы или холеры уносили за несколько месяцев более половины населения Европы. Раньше о многих болезнях и не знали, так как не умели их определять. Плохо — и плохо. Умер — ну, что же тут поделать? Сейчас люди обследуются и следят за своим здоровьем. В этом им помогают врачи — это их хлеб. При этом врач почему-то не сообщает клиенту, что, например, через несколько дней после начала лечения сифилиса человек уже не опасен для партнера в сексе. Выгоднее поддерживать в пациенте страх, чтобы он зависел от того, кто его лечит и охотнее платил деньги. Абсолютное большинство болезней (пока кроме СПИДа) излечиваются — и спасибо за это нашей медицине. А те, что пока еще не покорены, ждут своего часа,— и, судя по прогнозам специалистов, это произойдет еще при жизни нашего поколения. Просто вовремя надо лечиться и о себе любимом заботиться.
Нам все чаще приходится слышать о том, что мы живем в нездоровое время. Загрязнение окружающей среды, неестественный образ жизни, отрыв от природы, новые болезни... Апокалипсис близок! А потому надо себя ограничивать и быть очень осторожными.
Так ли это? И каковы критерии «здоровья» или «нездоровья» нашего времени? Для меня сама возможность жить, жить долго, с минимумом страданий и максимумом удовольствий, и есть показатель состояния здоровья в эту эпоху. А потому я думаю по-иному: Мы живем в самое лучшее — самое здоровое время.
Подумайте, никогда еще человек не жил так долго. Никогда еще так мало людей не умирало от болезней или при рождении. Если в прежние, якобы здоровые времена человек в тридцать лет считался и выглядел уже стариком, если смертность была такой, что вымирали целые города, а из десятка детей в семьях оставалось в живых только несколько, — зачем такие «здоровые времена» нужны?
И экология, и разрушение природы, и новые болезни — это неизбежная плата за то, что мы удлинили и сделали более полнокровной и насыщенной событиями и впечатлениями нашу жизнь. Стоит поблагодарить за это и достижения науки, и технический прогресс, и электростанции, и горячую воду, и комфорт, и медицину с антибиотиками, и обезболивающие средства, и производство, и тот же дым из трубы... Не надо только делать эту плату непосильной, и желательно, чтобы издержки, неизбежные на пути развития, не стали основными проблемами, на решение которых следует тратить основные усилия. Но не видеть за этим то, что мы приобрели, и пытаться заставить современных людей вернуться к естественности животных, мне кажется, глупо. Попробуйте пожить на природе без всяких изобретений цивилизации: в холоде, под дождем, под снегом или с комарами... О каком тогда творчестве, наслаждении, развитии будет идти речь? Только о выживании.
Мы превращаем жизнь из выживания в искусство и платим за это, приобретая новые качества. Превращая секс в искусство, мы тоже можем пройти через ряд неудобств (не обязательных, кстати) и, относясь к ним как к возможной плате за открытия и удовольствия, продолжать свободно и без страха творить, как бы нас ни запугивали. А делают это для того, чтобы в очередной раз внушить нам мысль о «грязном сексе» и «наказании за него». Интересно, а грипп — за что наказание? За общение и передвижение по улице? Близорукость или иные болезни глаз — за то, что мы читаем? Вывихи или переломы ног — за то, что ходим?
Совет:
Обсудите со своим партнером удобные для вас способы предохранения, которые не создают дискомфорта и не мешают сексу. Не обязательно в этом следовать общепринятому — употреблению, скажем, презервативов. Кому-то презервативы подходят, особенно при быстром сексе. Но иногда сексу мешает их использование: например, если эрекция возникает и исчезает, как это бывает при энергетическом сексе, когда возбуждение перемещается по телу: презерватив будет сползать и его придется менять и прекращать взаимодействие, в то время как оно могло бы успешно продолжаться. Или если возникают неприятные ощущения от него (натирает, снижается чувствительность). Значит, можно заменить его на внутривлагалищные таблетки или свечи. Кому-то подходят спирали, кому-то противозачаточные таблетки... Каждая пара может найти для себя то, что более всего подходит. Обсудите все заранее — это только поможет создать между вами более доверительные отношения и избавиться от страхов и стеснения (вы же заботитесь друг о друге). Возьмите на себя инициативу этого разговора, не откладывая его на потом, и тогда меньше будете отвлекаться во время секса.
Аесли случилось так, что какая-то болезнь к вам все-таки прицепилась, помогите друг другу от нее избавиться, как вы бы это сделали, помогая друг другу при гриппе или переломе ноги. Такое может произойти с любым, и не надо выяснять, «кто виноват». Чувство вины разрушает любые отношения. Зачем вам это надо?
А о профилактике и несложной технике безопасности не забывайте — это сэкономит ваше время и здоровье на сам секс
О результативном сексе
Насколько мы зависим от сравнений и количественных показателей в сексе?
Как и с чем сравнивать?
Независимо от нашей воли в головы многих людей закрадывается мысль сравнить: больше — меньше, лучше — хуже... И если у кого-то больше (лучше), или у меня меньше (хуже), тогда подобные сравнения становятся причиной расстройств и переживаний, а порой и страхов. И даже если у меня сейчас «все в порядке», то когда-нибудь все равно будет «не так». И я это понимаю. Значит, я буду стараться постоянно «быть на высоте», «лучше», «самым лучшим или лучшей» — напрягаться, работать, а не отдаваться. Что и делают в сексе многие мужчины, и на что все чаще жалуются женщины. А предчувствие того, что когда-нибудь будет «не так хорошо» или «у кого-то лучше», непроизвольно создает питательную почву для страхов и опасений (нередко маскирующихся под активность и старание). А какое же творчество в страхе?
Все понимают, что каждый человек индивидуален и не похож на других. Но тогда по каким же критериям определяется «лучше» или «хуже»? По выполнению определенных действий, которые должны выполнять все, и которые можно воспринимать как своего рода экзамен. И то, что можно как-то измерить и зафиксировать.
Чаще всего люди сравнивают себя с другими. Например, какой я любовник по сравнению с предыдущими любовниками моей партнерши? Или какая я любовница по сравнению с теми женщинами, что «у него были до этого»? Или с соответственными образцами: выбираются определенные критерии (темперамент, форма груди, размеры члена или ягодиц, возбудимость или способность к оргазму) и по ним судят о своих и партнерских способностях или об успешности своих действий.
Партнеры судят об успешности в сексе по тому, что можно как-то зафиксировать: сколько времени длился половой акт или сколько их было, по тому, как быстро или сколько оргазмов они испытали. Иногда мужчины даже просят женщин поставить им оценку после секса или спрашивают: «Ну, как было сегодня, дорогая?»
На такие вопросы отвечать трудно, так как главное в сексе — это ощущения, а как их зафиксируешь?