Словения. 25 июня - 2 июля 2018г.
Всем, кто любит активный отдых, кто хочет поправить здоровье на курорте с термальными водами, насладиться местной природой.
Активный отдых на лечебно-оздоровительном комплексе
Шмарьешке Топлице, Словения.
1 день, 25июня:
Приезд, устройство в гостинице.
Ужин.
Прогулка. Вечерние посиделки, знакомства
и анонс всей программы нордик-тура.
2 день, 26июня:
7.30. Подъем. Зарядка. Утреннее посещение комплекса водных процедур.
8.30. Завтрак
9.30. Подготовка к выходу.
10.00. Радиальный выход с экскурсионной программой.
14.30. Обед.
16.00. Спа
18.30. Ужин
19.30. Вечерние посиделки. Анонс на следующий день
22.00 Отбой
3 день, 27 июня:
7.30. Подъем. Зарядка. Утренний спа.
8.30. Завтрак.
10.00. Радиальный выход.
14.30. Обед.
16.00. Спа.
18.30. Ужин
20.00. Вечерние посиделки.
4 день, 28 июня:
7.30. Подъем. Зарядка. Утренний моцион.
8.30. Завтрак.
10.00. Путешествие по окрестностям.
12.30. Прогулка по долинам и по взгорьям.
14.30. Обед.
16.00. Прием минеральных ванн.
18.30. Ужин
20.00. Вечерние посиделки.
5 день, 29 июня:
7.30. Подъем. Зарядка. Утренний моцион.
8.30. Завтрак.
9.30. Подготовка к выходу.
10.00. Радиальный выход.
14.30. Обед
16.00 СПА
19.00. Ужин.
20.00. Вечерние посиделки. Обсуждение старта на 10 км.
6 день, 30 июня:
7.30. Подъем. Зарядка. Утренний моцион.
8.30. Завтрак.
10.00. Регистрация на дистанцию 10км
11.00 Старт.
14.30. Обед.
15.30.Купание в минеральных источниках
18.30. Ужин
20.00. Вечерние посиделки
День. 1 июля
7.30. Подъем. Зарядка. Утренний моцион.
8.30. Завтрак.
10.00. Выход на целый день.
14.30. Обед.
17.00. Восстановление в минеральных источниках
18.30. Ужин
20.00. Вечер у камина. Подведение итогов. Награждения.
День, 2 июля
7.30. Подъем. Зарядка. Утренний моцион.
8.30. Завтрак.
Выезд….
Проведем 8 активных дней в СПА – отеле, пройдем красивыми тропами по историческим местам, передадим друг другу опыт северной (нордической) ходьбы, желающие примут участие в контрольном старте на 10км.
отель Витариум **** супериор, отель Шмарьета с 25.6.-2.7.2018
7 ночей/8 дней, полупансион, неограниченное купание в бассейнах (закрытые, открытые) лечебной термальной водой, 2 раза посещение саун, утренняя гимнастика в бассейне под руководством терапевта, нордическая ходьба.
Цена:
482 евро /чел. в двухместном номере
Доплата тур. Налог тур.: 1,27 евро/день/чел.
Доплата за одноместный номер: 14 евро/день/чел.
Трансфер: Загреб (Любляны)– Терме Шмарьешке, Терме Шмарьешке – Загреб(Любляны).
| КОМФОРТ КЛАСС (1- 7 чел.) | 160 евро |
Трансфер заказывать заранее. Есть маршрутные автобусы.
Авиабилеты заказываем и покупаем самостоятельно. Направление: Загреб или Любляна.
Организационный сбор для участия в мероприятиях и соревновании на 10 км – 50 евро
Заявки и оплата до 1мая 2018.
Организатор – Богомолов Валерий Анатольевич, руководитель клуба северной ходьбы и активного отдыха «Здорово», председатель Российской Федерации северной ходьбы по Ленинградской области. КМС и инструктор по альпинизму, участник всевозможных беговых, лыжных, велосипедных марафонов, инструктор и большой любитель активного отдыха и северной ходьбы. Контакты: karm60@mail.ru, https://vk.com/club61739558, https://vk.com/id13971369, 8 921 321 0820.
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В СЛОВЕНИЮ!
Словения – "Зеленая сокровищница" Европы, удивительно разнообразная страна, поражает многообразием пышных лесов, чистотой горных рек и альпийских озер, карстовыми пещерами, красотой романтичных замков, завораживающей архитектурой. Прибрежные города, очаровывают своими средневековыми улочками и постройками.
Площадь страны составляет всего лишь 20 253 км2, а население около двух миллионов человек. Компактность страны, дает уникальную возможность всего за 2 часа на машине перенестись от заснеженных вершин Альп к Адриатическому побережью. Но даже за такое короткое время может показаться, что вы посетили несколько совершенно разных стран.
В Словении существует три различных климатические зоны: среднеевропейская, альпийская и средиземноморская. Это способствовало образованию в стране лечебного микроклимата. Словения является членом Евросоюза, для путешествия по стране необходима шенгенская виза. Благодаря чему из Словении можно отправиться на экскурсию в соседние европейские страны Италия, Австрия, Венгрия, Хорватия.
КУРОРТЫТЕРМЕ КРКА
«ТЕРМЕ КРКА» это крупнейший лечебно-оздоровительный комплекс курортов в Словении, является дочерним предприятием фармацевтического концерна «КРКА».
Курортные комплексы «ТЕРМЕ КРКА » были основаны на старинных курортных традициях и предлагают услуги высочайшего уровня по медицинской реабилитации и лечению заболевани й СЕРДЕЧНО- СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫв том числе и после операций на сердце, нарушения ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА в посттравматический период, при ЗАБОЛЕВАНИЯХ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ. Под эгидой центров действуют современные диагностические центры с специализированными амбулаториями.
А так же профилактические и лечебные программы, детоксикация и похудение, лечебный и релаксационный велнес, эстетическая хирургия, СПА процедуры, массажи.
КУРОРТ И МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР ШМАРЬЕШКЕ ТОПЛИЦЕ
Курорт Шмарьешке Топлице, окуруженный лесом и лугами, расположен на высоте 169 метров над уровнем моря. Чистый воздух, мягкий приальпийский климат дополняют целебную силу термального источника (32 ºС, слабоминерализованный, содержит магний и кальций). Двести лет назад местное население открыло чудесное воздействие воды на тело и душу. Шмарьешке Топлице, первый центр скандинавской ходьбы в Словении.
МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР ШМАРЬЕШКЕ ТОПЛИЦЕ - Лечение и реабилитация сердечно-сосудистых заболеваний, лечение и реабилитация заболеваний опорно-двигательного аппарата, лечение и реабилитация заболеваний центральной и периферической нервных систем, посттравматическая и послеоперационная реабилитация.
ВЕЛЛНЕС ЦЕНТР VITARIUM - к вашим услугам три внутренних бассейна с температурой термальной воды 32 ºС, наружные бассейны с температурой воды от 26 до 28 ºС. Непосредственно над источником располагается популярный среди гостей деревянный бассейн, температура которого составляет 32 ºС. Сауны: римская сауна или калдариум: для начала, сауна с паром: для очищения организма, Финская сауна: чередование контрастных температур, Травяная сауна, Белокраньский храм – рустикальная финская сауна, Ледяной колодец, Белокраньский храм – рустикальная финская сауна.
Веллнес центр Vitarium (ВИТАРИУМ СПА энд Клиник) предлагает расслабляющие и эффективные программы, массажи и терапии, ванны, центр по уходу за лицом и телом. Отлично зарекомендовавшие себя и пользующиеся большой популярностью у наших гостей из России программы медико велнеса SLIMFIT и VITADETOX (похудение и очищения организма с помощью диеты, физических упражнений. Программа подбирается индивидуально для каждого гостя, специальное питание.
Все курорты Терме Крка сотрудничают с местными крестьянскими усадьбами. Высокая кухня в ресторанах основана на возделанных в домашних условиях натуральных продуктах.