1. Чтобы начать заниматься, вам нужен свой образ молодости, то, чего вы собственно хотите получить. Иначе просто нельзя, надо же знать и чувствовать, то чего вы хотите, к чему стремитесь. Это совсем не обязательно, должен быть ваш образ в молодости, это можете быть даже не вы и мало того, это может быть даже человек противоположного пола и иногда это наилучший вариант. От образа требуется рождать чувства и ощущения, молодости, нет ничего важнее! Я уже говорил, что мысль сама по себе, мало, что значит. Мысль это посыл, сама по себе она ничего сделать не может, можете размышлять, хоть годы. Гораздо важнее чувства и эмоции, что она в вас пробуждает. И образ молодости, должен быть ярким и почти трепетнымJ. Чем ярче образ, тем больше эмоций он у вас вызывает, тем лучше и быстрее получите результат. Поэтому и противоположный пол, тут может помочь, гораздо больше, чем например, разглядывание своих фотографий в молодости, да ещё испытывая при этом лёгкое чувство грусти. Этим образом может быть вполне реальный человек, который является для вас воплощением этого чувства. И, наверное, даже лучше реальный, чем какой-то надуманный образ. Такой образ вы легко можете встретить и увидеть в реальной жизни. Вполне возможно, что он у вас уже есть, надо просто подумать. И к тому же, его легко поменять, если встретите и увидите другой, более подходящий образ, вызывающий у вас более яркие эмоции.
А теперь представив себе этот образ молодости, почувствуйте своё тело и напрягите мышцы. Какие мышцы? А вы сами легко почувствуете, какие именно надо напрячь. Это легко и все чувствуют. Этим вы подключите психомоторику, для выполнения задания.
Не надо думать, что выполняя, только это упражнение, вы добьётесь, чего-то особенного. Совсем нет и вообще это упражнение, можно отнести, к упражнениям-помощникам. Но оно важно в составе комплексного подхода. И что важно, его можно выполнять, почти везде – на работе, в транспорте и даже на ходу.
ТЕСТ ДЛЯ ВЫБОРА ОБРАЗА МОЛОДОСТИ
Каждый человек. Прежде чем начать заниматься, должен составить для себя «Образ молодости». Об этом было сказано уже не раз, вы же должны знать и чувствовать, что вы хотите получить. Если просто говорить молодость и ничего при этом не чувствовать, то это совсем не «образ» для работы. Да и сам «образ молодости» нужен, именно для того, что бы вызывать соответствующие чувства и эмоции в вашей душе. Если при мысли о молодости, ваша душа и так наполняется приятными чувствами радости, лёгкости, свободы, то и «образ молодости», по большому счету, вам и не нужен.
А вот теперь само тестовое упражнение:
Выберете время и место, когда вам, никто не помешает. Встаньте прямо, и вызовите у себя ощущение молодости или представьте себе «образ молодости». И вот самое главное- почувствуйте в этот момент, своё тело, мышцы должны отозваться. При представлении, себя молодым, некоторые мышцы захотят напрячься. Обычно это бывают мышцы пресса, ягодичные, спины. Хотя и встречаются другие варианты, было, что и руки отзывались. Этот тест, как правило, проходят больше девяноста процентов испытуемых. Некоторые правда не с первого раза понимают, что хочет от них тело.
Но вот самое важное: если ваше тело не отзывается, значит этот «Образ молодости» вам не подходит. Он ничего не трогает у вас в душе, и тело на него просто никак не отзывается. Либо вы не можете вызвать у себя чувства соответствующие молодости, либо вам нужен, другой «образ молодости».
Я встречал людей, которые никак не могли понять, как вызвать в душе. Чувства, соответствующе молодости. Таких людей очень мало, но, тем не менее, они есть. Они говорят правильные слова о чувствах, энергии, но, ничего не чувствуют и не понимают даже, что значит этот самый образ и о чём им толкуют.
Но это не только тест, это упражнение. Ваше тело будет отзываться мгновенно, при мысли о молодости, будет просить, напрячь те или иные мышцы. Почему, именно эти мышцы, не знаю, но зачем, то ему это надо, оно помогает себе. А раз ему это надо, то глупо не помочь ему.
Так. Что не лишайте его этой радости, а, тем более что это упражнение можно делать, практически, где угодно. В транспорте, на работе, и даже на ходу и совершенно незаметно для окружающих.
если человек хочет стать моложе, те измениться, то он даже подсознательно чувствует, чего он хочет, каким он хочет стать. Да и казалось бы, выйди на улицу или уж включи телевизор. Столько этих «образов молодости» вокруг. Выбирай, то, что тебя трогает, вызывает чувства в душе, а это и есть главная цель и задача образа молодости - вызывать соответствующие, приятные чувства в душе.
Образ молодости
Образ молодости, это собственно то, что вы хотите получить, применяя практику омоложения. Не имея четкого образа молодости, трудно рассчитывать на четкий результат. Вы должно хорошо представлять то, что вы хотите получить в результате применения практики естественного омоложения. И самое главное, этот образ должен вызывать в вас положительные эмоции и чем сильнее эмоции, тем лучше и быстрее будет получен результат. Эмоции это не только наш компас направления, но и ускоритель получения желаемого. Образ молодости должен быть четким и целостным. Не следует выделять какие-то части тела, представляя как пропадает седина или разглаживаются ваши морщины на лице. Тем более, что они будут разглаживаться совсем не так, как вы это представляете. Вообще весь процесс идет небольшими участками как на лице, так видимо, и во всем организме. Оставьте это распределение приоритетов самому организму. И поверьте, он гораздо лучше вас знает, что нужно делать в первую очередь и делает все самым естественным образом. Не бойтесь, он вас не разочарует. Надо учесть тот факт, что в организме всё взаимосвязано и глупо пытаться омолодить какую-то часть тела побыстрее. Хотя конечно, вполне понятно, желание любого человека получить побыстрее видимый результат. Надеюсь понятно, что прежде чем браться за практику омоложения, вам нужен четкий образ того, что вы хотите получить. И самое главное, образ этот нужен для того, что родить в вас ощущение молодости! Если не рождается ощущение молодости и радостное возбуждение, то это либо не тот образ молодости, что вам нужен, либо вы сами не знает толком, чего хотите или просто делаете это всё без особого желания, может просто из любопытства. Образ молодости это совсем не именно вы в молодости. Этим образом может быть совершенно другой человек, и часто, им бывает даже лицо противоположного пола. Ведь именно лицо противоположного пола, может породить в вас множество эмоций. Так что, дерзайте!
Виктор Савинов
.