Если зимой, то приходил в городе или на окраине, где с гор катались и на досках, и на ногах, и на лыжах 9 -12 летние мальчишки, наблюдал и приглашал смелых и отчаянных в секцию лыжного двоеборья, показывая сам пример на гоночных лыжах прыгая с построенной там «кочки». Показывал фото и видео трамплинов 10,20 метров и говорил что все могут научиться в конце зимы с него «летать» от 5 -10 метров!!! У смелых глаза «загорались»,у нерешительных нет. Конечно каждое лето - организация спортивных лагерей. Организовывали с воспитанниками походы, рыбалку, конечно стимулом было участие в соревнованиях как городских у себя, так и в Москве на «Ленинских горах». Много тогда было хороших детских стартов. Праздник Севера в Мурманске, «Снежный Икар», у нас в Калуге. Матчевые встречи организовывали между регионами.
Дважды приглашали наших молодых спортсменов 11-12 и -13-14 лет на соревнования в округ Зуль (ГДР) - побратим г. Калуги (один из ведущих зимних в то время в Европе центров).
В Оберхофе «наши орлы участвовали в соревнованиях среди спортклубов ГДР. Местные тренеры были удивлены, когда неизвестная Калуга составила «конкуренцию» их сильнейшим ребятам. Наши юные спортсмены Ефимов Э., Сафонов В., Заикин В., Кобелев В., Хомяков И., Киселёв А., Асмолов А. занимали призовые места. А ведь искусственное покрытие у них тогда уже было, а наши только начинали прыгать по нему! Вот какие способные ребята были у нас! Из Калуги в дальнейшем вышли такие спортсмены, как Дворников И, Денисов Ю. Никонов И. Сорокин Ю. Киселёв А. Хомяков И. Карпухин Ю.Караулов В.Прокофьев С. Ефимов А. Заикин В. Нилов А.
Каменев А. стал участником ОИ. Так же были у нас призёры всероссийских и всесоюзных юношеских и юниорских соревнований. Кобелев Валерий трижды становился участником Олимпийских игр и трижды Чемпионатов мира, 12 лет являлся членом сборной команды страны! Это уже наша история, которая помнится только её участниками и нами.
Были у нас и ошибки и недочёты, которые посоветовал бы начинающим тренерам не допускать в своей работе:
- Нужно всегда соблюдать постепенность и последовательность в обучении юных спортсменов, никогда не заставлять прыгнуть с трамплина ещё раз на тренировке, если у них нет желания! Причина или неуверенность в себе или плохое самочувствие. Так как обычно приходилось всегда останавливать ребят заканчивать тренировку.
На начальном этапе должное внимание уделять обучению правильного безопасного падения на горе приземления В Планице, при падении с лётного трамплина(1999г), это спасло Валерия Кобелева от получения более серьёзных травм.
- Проверять самим лично, и учить ребят контролировать всегда перед тренировкой и перед прыжком готовность инвентаря (лыжи, ботинки, крепления, очки, шлем, подбирать смазку, особенно, при неравномерном скольжении). Это все знают, но к сожалению не всегда выполняют. Часто это становится одной из основных причин получения травм.
- Обязательно «приучить» юных спортсменов к выполнению хорошей разминки!!! И у нас бывали случаи когда прыгали без разминки или тренер не успевал проконтролировать нужную разминку, тренируя одновременно ребят разной подготовленности на двух трамплинах.
- Внимательно следить за самочувствием ребят, всегда иметь связь с врачебно-физкультурным диспансером!
Мы контактировали с врачом Врачебно-физкультурного диспансера и знали об итогах медицинского обследования всех своих ребят, кто занимался больше года. Уверен что все тренеры это делают! Ведь дети и их родители доверились нам!
Из опыта работы с новичками:
Первые годы занятий многие дети носят прыжковые лыжи на одном и том же плече, что может привести к сколиозу позвоночника, и в итоге к «асимметрии » при отталкивании! Так же «ассиметрия» получается в результате разной степени развития правой и левой частей тела, упустив равномерное чередование нагрузки в тренировках на мышцы обеих сторон тела. Такую «асимметрию» трудно исправить позже.
Ну и для размышления творческим, молодым тренерам, работающим с юношами, хочу поделиться своими наблюдениями из тренерской практики:
- В разное время, раза 4 или 5 я видел тренировки юных (9-13 лет мальчиков в Австрии (Штамс), Германии, г.Оберхоф, г.Обервизенталь. И я заметил, что тренеры их учат, и требуют от них свободного (не максимального) разгибания в коленных суставах и ведению почти параллельно горизонту лыж после стола отрыва, не акцентируя сильное «взятие голеностопа» на себя! Приучают акцентировать правильную по усилиям работу мышц разгибателей бедра, без движения рук. Я не исключаю обучать подбору на себя стопы, но они не акцентировали этом внимание. В этом наверно есть смысл. Тем более, работая многие годы со сборной командой страны, с Арефьевым Александром Николаевичем и делая с помощью программы ДАРТФИШ сравнение наших спортсменов с ведущими мировыми асами, мы заметили разницу после отталкивания по времени и «угола атаки» ведения лыж у наших спортсменов и лидеров! А именно у наших гораздо раньше и быстрее носки лыж шли вверх. И изменить это многим нашим членам сборной так и не удалось. Это один из минусов техники, на мой взгляд, который мы так и не смогли исправить В ПОДГОТОВКЕ НАШИХ СПОРТСМЕНОВ К СОЧИНСКОЙ ОЛИМПИАДЕ и может быть являться одной из причин отставания от современной техники прыжка ведущих зарубежных спортсменов. Ведь навык нарабатывается годами и меняется с трудом. Не призываю, что то в корне менять в обучении, а поразмышлять, почему мы в юниорах на Чемпионатах мира не занимаем давно места в 10 лучших?!
Значит, что то не совсем так и в методике подготовки и обучении техники может быть у нас? Не думаю что наши мальчишки менее талантливы или менее способнее других. Сейчас Герасимов Николай подготовил уже второго молодого спортсмена. Он талантлив,но без постановки и правильного обучения техники прыжка - просто невозможно выиграть Кубок ФИС с отрывом в Обервизентале.
Значит Николай Герасимов (я помню его хорошую технику в свой время) нашёл правильный подход к методике обучения правильной техники своих воспитанников и сумел поставить им (Садреев Данил, Сергеев Максим) правильную «школу».Это уже опыт, которым нужно делиться и брать на вооружение. Учиться никому не зазорно, и не поздно.
Когда Дмитрий Васильев прыгал по длине прыжка дальше почти всех мировых лидеров и обыгрывал многих в турне 2000-2001 году, то его снимали на камеру мировые асы тренеры, в том числе финн Мика Койонкоски и другие. Выходили и смотрели как он выполняет имитацию прыжка. А австрийцы в Инсбруке даже дали своим «видеооператорам» задание снимать как Васильев Дмитрий перед прыжками имитирует с тележки. И они снимали назойливо его имитацию, пока Арефьев А.Н. не попросил их не мешать готовиться.