Психика человека - это обобщенное понятие, которое описывает все психологические процессы, как целостный, взаимосвязанный процесс, подобно тому, как анатомия описывает строение тела человека. Тело состоит из разных органов, желез, крови, которые и составляют тело в целом, но отдельного тела от органов нет, поэтому описание тела происходит через описание его органов. То же самое происходит и по отношению к психике. Психика состоит из определенных частей, которые ее составляют, и отдельно психики от того, что ее непосредственно проявляет, нет.
В современной психологии строение психики чаще всего описывают с точки зрения мышления, то есть ума, интеллекта, с которым отождествляется и сознание. В целом этот подход можно назвать рациональным. Способность рационально действовать — это признак здоровой психики. Кроме этого к психике относят память, эмоции, поведение, речь и другие психологические параметры.
Сложность в определении психики состоит, во-первых в том, чтобы определить основные структурные части психики, во-вторых в том, чтобы определить какая из этих частей является ведущей, и в-третьих каким образом одни составляющие психики соотносятся с другими. Так, в теле человека присутствуют разные системы органов, но главной системой, по которой определяют жив человек или нет, это нервная система. То есть смерть человека - это смерть мозга. Поэтому тело - это опорно-двигательный аппарат, пищеварительная, дыхательная, слуховая и зрительная системы, во главе с нервной системой, к которой относится и мозг.
В психологии существуют разные представления о том, что относится к психике, но к основным понятиям можно отнести эмоции, мышление, память, деятельность в узком смысле, и движение. Деятельность в узком смысле означает, что речь идет не о том, что человек делает вообще, а именно о технологической стороне выполнения действия.
В отличии от анатомии, где мозг является главным органом, в психологии, и философии, определенного представления о том, какая часть психики является главной нет. Одни представления связаны с тем что важнее всего чувства человека, и тогда психику нужно определять через чувства, а психологическое здоровье это эмоциональное, чувственное здоровье, другие, что важнее всего мышление, интеллект человека, поэтому психика это прежде всего мысли человека, его ум.
Чтобы ответить на вопрос о том, что важнее, нужно определить главные характеристики эмоций и мышления человека, то есть для чего они нужны. Эмоции иррациональны, мышление рационально. Рациональность — это соотнесение двух понятий наилучшим из возможных способов, таким образом, чтобы их применение позволяло получить наиболее качественный и быстрый результат. Поэтому когда действия приносят результат, то говорят, что человек поступает рационально.
Но для того, чтобы можно было соотнести два понятия, их нужно перед этим определить, то есть из всего, что окружает человека в жизни, он выделяет те понятия, которые ему нужны, и только затем их рационализирует. Это происходит с помощью чувств человека, иррационально. Поэтому эмоции важнее мышления, психика это прежде всего чувства человека, и психическое здоровье — это эмоциональное здоровье.
Рациональное мышление ставят выше чувств, подразумевая что при этом человек спокоен, и может принимать нормальные решения, противопоставляя это состояние чрезмерному, аффективному, патологическому проявлению эмоций, например при психозе. Но чувства не обязательно должны быть такими, и могут быть спокойными и здоровыми. Когда человек может действовать рационально, то это не значит, что мышление стоит на первом месте, а только, что при этом чувства человека в порядке, и он спокоен. И в таком состоянии, как и в любом другом, определение, понимание того, что происходит вокруг, происходит с помощью чувств, и только затем рационализируется мышлением.
Тело человека состоит из разных частей, но человек не чувствует эти части тела по-разному. То есть не смотря на то, что мышцы по строению отличаются от органов пищеварения, а органы пищеварения отличаются, например, от органов дыхания, все эти системы органов воспринимаются как ощущения, через нервную систему, как сигналы нервной системы. То есть органы разные, но способ восприятия этих органов один и тот же, это нервная система, и без нервов органы просто не воспринимаются. Поэтому все структурные части тела можно определить как разные проявления нервной системы.
То же и по отношению к психике. Несмотря на то, что мышление отличается от эмоций, а память от мышления, все эти структурные части психики воспринимаются как чувства. Чувство того, что что-то нужно обдумать, то есть рационализировать, чувство того, что что-то забыл, которое будет относиться к памяти, чувство того, что выполняемое действие получается, которое относится к деятельности, чувство быстрого движения, например при поездке на автомобиле. То есть все психологические параметры, учитывая их самостоятельность, можно определить как разные проявления эмоций человека.
Эмоции в практическом выражении, то есть в том виде, в котором с ними можно работать практически, представлены в виде потребностей. Когда человек чего-то хочет, он испытывает эмоции. Поэтому эмоции и потребности это одно и то же.
Таким образом психика состоит из потребностей человека, которые можно представить в виде пяти основных групп: бытовые потребности, потребности производства, потребности в культуре, потребности в науке, и потребности в религии. К бытовым потребностям относится движение, к потребностям в производстве — деятельность, то есть что-то производить, к потребностям в культуре относится память, так как культура воспроизводит, моделирует ценности общества, к потребностям в науке относится мышление, потребности в религии — это потребности в определении потребностей, к ним относятся эмоции, чувства человека.
Поэтому психологическая работа это работа с эмоциональным состоянием человека. Потребности позволяют наиболее широко описать проблему, и найти наиболее точное, практическое решение. Кроме того такая работа доступна для всех, поскольку по сути представляет собой реализацию собственных потребностей, и потребностей окружающих людей.