Грачёва Виктория Витальевна
студентка 3 – го курса 304 группы
Развитие координационных способностей у детей 6-7 лет,
Занимающихся в секции футбола
Курсовая работа по специальности
Физическая культура»
(углубленный уровень среднего профессионального образования)
Квалификация – педагог по физической культуре и спорту
Научный руководитель:
Крылов М.С.
Москва, 2019
Содержание
Введение ………………………………………………………………………..…3
Глава I. Развитие координационных способностей у детей 6-7 лет, занимающихся в секции футбола………………………………………………..4
1.1. Влияние занятий футболом на человека….….…..…………………………4
1.2. Понятие о координационных способностях ……………………………...10
1.3. Средства и методы развития координационных способностей в секции футбола…………………………………………………………….……………..13
Выводы ……………………………………………………………….…….........16
Список использованной литературы ……………………………………..…17
Введение
Актуальность темы исследования в большей степени зависит от того, что футбол является одним из самых популярных и развивающихся видов спорта. Занятия физической культурой, а также спортом влияют на развитие тех или иных физических качеств, которые оказывают положительное воздействие на физическое воспитание человека, функциональное состояние организма и укрепления здоровья, на улучшенную работоспособность в различных сферах деятельности и воспитании положительных морально-волевых качеств человека.
Цель исследования: изучить и выяснить наиболее лучшие методы и средства развития координационных способностей посредством футбола
Задачи исследования:
1. Изучить понятие «координационные способности».
2. Анализировать методы и средства развития координационных способностей посредством футбола.
Объект исследования – физическая подготовка детей, занимающихся спортом.
Предмет исследования – средства и методы развития координационных способностей детей 6-7 лет посредством занятий футболом.
Теоретическая и практическая значимость темы заключается в том, чтобы в процессе исследования выявить наиболее лучшие методы и средства, которые в дальнейшем помогут детям развивать координационные способности посредством различных физических упражнений.
Глава I. Развитие координационных способностей у детей 6-7 лет, занимающихся в секции футбола
Влияние занятий футболом на человека
В настоящее время спорт очень популярен во всем мире, и на это есть свои важные причины. Спорт содержит много морали. Спортсмен всегда соревнуется с другими участниками состязания, с природой или со своим характером. Победа или преодоление этих препятствий интерпретируется как торжество добра над злом, лучшего над посредственным, достоинства над недостатком. Это является подтверждением принципов обычной морали: усилия вознаграждаются, решительность приводит к достижению, качество превыше всего, справедливость торжествует. Мир полон случайных актов террора, изобилует глупым поведением, регулируется неконтролируемыми импульсами и лишается смысла. Спорт основан на правилах. Спорт — это предсказуемая вселенная, в которой реализованы в основном безличные, но справедливые принципы. Спорт показывает, каким должен быть наш мир. Это красивое заблуждение и демонстрация того, что люди способны породить утопию.
Спорт, как и различные системы, имеет свои виды. Один из этих видов – футбол. Это командный вид спорта, в котором целью является забить мяч в ворота соперника ногами или другими частями тела (кроме рук) большее, чем команда соперника количество раз. В настоящее время самый популярный и массовый вид спорта в мире.
Футбол — вид спорта, в котором постоянно изменяются сочетания движений, действий и отдыха, резкая перемена обстановки, это связаны с тем, что необходимо следить за движущимся мячом, в доли секунды оценивать ситуацию и тут же реагировать на неё точным движением. Причём как лично, так и в совместных действиях. Значит, важна быстрота ответной реакции, способствующая стремительному выполнению движений. Футбол способствует всестороннему физическому развитию. Во время тренировок постоянно меняется комплекс упражнений, чередуются нагрузки, в разном порядке и с разными интервалами следуют упражнения, отличающиеся по характеру, напряжённости и длительности. Борьба за мяч связана с ходьбой, бегом и резкими остановками, быстрым стартом и ускорениями, прыжками, ударами по мячу и даже акробатическими приёмами. Ещё игроку необходимо уметь удерживать равновесие, ориентироваться в пространстве, чувствовать темп, быть гибким.
Возможность заниматься спортом это отличный способ дать ребенку жизненно необходимую для организма нагрузку. В этом возрасте он и сам показывает повышенный интерес к спортивным секциям, особенно к игровым видам спорта: футбол, волейбол и др. Этим стоит воспользоваться. С ранних лет нужно привить ребёнку любовь к спорту и объяснить роль здорового образа жизни.
Последствия малой физической активности у ребенка:
· В первую очередь идет влияние на работу сердечнососудистой и дыхательной систем. Если движений мало, то дыхание замедляется и становится поверхностным. Это приводит к снижению обмена веществ.
· Недостаток движений приводит к застою крови в ногах, что понижает работоспособность всего организма и в первую очередь мозга. Ребенок становится рассеянным, у него ослабевает память и увеличивается время для поиска правильного решения.
· У организма детей, которые не получают достаточного движения, падает иммунитет.
· Проблемы с позвоночником. Малоподвижные дети отличаются слабой мускулатурой. Поэтому они не могут долго удерживать тело в правильном положении. Также от долгого сидения образуется сколиоз.
Существует закономерность: чем больше у ребенка развивается способность управления своим телом, тем быстрее и лучше он усваивает теоретические знания и чем симметричнее, разнообразнее и точнее движения, тем равномернее развиваются оба полушария головного мозга. Детским тренерам спортивных школ, необходимо придерживаться этих советов.
Детский футбол — это полезная физическая нагрузка для вашего ребенка, он обеспечит большое позитивное влияние на малыша. Мышечная ткань, кости будут укрепляться. Тренировки помогут развитию разных групп мышц, обеспечивая комплексную нагрузку на весь организм. Организм будет находиться в отличном тонусе.
Благодаря футболу у детей развивается:
· Аналитические способности. Им способствует возможность анализировать ситуацию, которая происходит во время игры.
· Коммуникабельность развивается благодаря тому, что ребенок попадает в группу и ему необходимо научиться действовать в команде.
· Подчинение правилам развивает силу воли, выдержку и самообладание.
· Спортивные игры дают возможность развить у детей чувство сопереживания.
Влияние спорта на развитие ребенка, бесспорно, положительное. Кроме каких-либо особенных воздействий на организм детей, спортивные игры учат поведению на соревнованиях. Как вести себя при победе и как при проигрыше. Воспитывает умение принять поражение, уважение к чужим победам и способность делать комплименты более успешным соперникам.
Благодаря правильному педагогическому воздействию укрепляется здоровье ребенка, происходит тренировка физиологических функций организма, интенсивно развиваются движения, двигательные навыки и физические качества, необходимые для его всестороннего гармоничного развития. Основными физическими качествами, которые развивает футбол, являются: быстрота, выносливость, скоростно-силовые способности и координационные способности.