Сразу оговорюсь, что у меня нет задачи кого то «учить жизни"! Я далеко не на том уровне... И я не утверждаю, что такое «развитие событий» обязательно у каждого! Нет! Но знаю, что кому-то НЕКОТОРЫЕ МОМЕНТЫмогут оказаться близки... И это будет обуславливаться соотношением тех самых первоэлементов.
(можно не принимать эту теорию, а объяснить все те же процессы нашего тела, ума, особенностей восприятия и поведения другими терминами... как, например, особенности метаболизма, биохимические реакции.... Я смотрела с разных сторон, и увидела схожие механизмы. Тут, знаете, какими словами не назови процесс, а он протекает сам собой...)
Так вот..
Мой кризисный возраст — тридцаточка- заставил меня задуматься о многих вещах, происходящих во мне, в моей жизни, во Вселенной... У большинства, кого ни спрашивала, кризис 30 лет был (опять же не у всех!)! Просто у каждого по разному происходит переоценка ценностей и разное время требуется, чтобы успокоить ум. А у меня он продолжался буквально до недавнего времени. И я не могу утверждать, что я успокоилась... Такая уж у меня натура))) Но во всяком случае, я уже нашла себя, и это несомненно меня очень радует! По крайней мере я определилась со своим предназначением! Я сформулировала это так: «Я создана на радость людям!». У этой фразы на самом деле очень глубокий смысл и много вариаций проявления... Думаю, кто меня близко знает, тот поймет на сколько мне важно подарить положительные эмоции, свое тепло, любовь и поддержку.
Не буду вдаваться в подробности... Просто скажу, что мне очень хотелось обрести здоровье, счастье, гармонию внутри (истинная причина крылась именно в ее отсутствии). Уж как я только не экспериментировала за эти 2 года. Благодарю мужа, что он выдержал мои виражи и не сбежал)))) И смех и слезы, как говорится...)))) И в какой- то момент я НАСТОЛЬКО себя «загнала» своими мыслями о здоровом питании, правильном образе жизни, начитавшись и насмотревшись кучу разноплановой информации... (мир же такой большой и интересный! Хочется объять необъятное!)...что я вывела себя из баланса по полной! Дошло до того, что я, с моей эмоциональностью, восприимчивостью и впечатлительностью, насмотревшись семинаров Огулова А.Т по висцеральной хиропрактике, нашла у себя ну все болезни, о которых только он рассказывал! И психосоматика сделала свое дело.... У меня проявилось столько противоречивых разных симптомов, как будто я самый больной человек на свете....И я никак не могла понять, вроде «делаю все по науке», это не ем, то не пью, здесь ограничиваюсь.... А вместо здоровья и счастья получаю противоположный эффект... Благодарю Ивана Михайловича, что он «повправлял мне мозги на место» и убрал мышечные блоки (а это отражение эмоций и мыслей), поставил косточки на свои места.... и мне прямо полегчало! Еще я потратила кучу денег на всевозможные анализы, убедилась, что все в норме и все симптомы как рукой сняло! Вот ведь как бывает! Тут я поняла, что смотреть\читать про лечение болезней, медицину — это не для меня, не для тревожных людей! И я перенаправила свое внимание на те вещи, которые радуют, а не угнетают! И теперь уже появились ощущения приближения к гармонии! Теперь уже цель — удержать баланс! Для меня это сложно...
И вот сейчас, в спокойном, я бы даже сказала блаженном, состоянии я анализирую произошедшее... Удивительная, вещь, что когда человек доходит до предела в своих мыслях\убеждениях\эмоциях (наверное чего угодно), то он подобно звезде взрывается от избыточного давления на свою же оболочку изнутри... и скорее всего (я предполагаю), его откинет на диаметрально противоположную сторону.. далеко... вариантов развития может быть много на самом деле...Мы обсуждали с моей новой знакомой (добрый и светлый человечек), эту тему и она мне сказала очень мудрые вещи: наши кризисные моменты нам нужны, чтобы усвоить какой- то урок, и каждый сам должен пережить это для того, чтобы совершить огромный скачок вверх, возможно на много уровней вперед. (не дословно,но суть передала))). Это был очень содержательный разговор, который заставил меня задуматься о многих вещах и посмотреть на свое поведение со стороны...
За последний месяц я осознала и приняла:
Каждый человек имеет право на ошибку! Причем столько ошибок, сколько ему нужно для усвоения своего жизненного урока! Ошибаться нормально! Все в чем-то ошибаются.... Ошибки нам нужны для понимания на какой ступеньке мы находимся... Помогают осознать какой путь ты уже прошел, и сколько тебе еще предстоит пройти... и в каком направлении вообще двигаться! Ориентир один (я это четко на себе прочувствовала)- это наши ощущения! Я уже не берусь утверждать, что это будет работать для всех (может кому то не дано чувствовать), НО, я как человек тонко чувствующий, для себя поняла- нужно осознавать свои ощущения! Они не обманут и не ошибутся! А как? У меня это так проявляется:Если есть ощущение, что что-то не так; и не чувствуешь удовлетворения от того что делаешь; не ощущаешь себя счастливым и наполненным энергией, то значит ты выбрал не верный путь. Я не призываю все бросить и бежать в другую сторону! Нет, я не об этом! Возможно просто нужно остановиться (на всех уровнях!). Остановиться, чтобы прочувствовать свое состояние и понять истинные потребности. Возможно будет достаточно просто поменять отношение к тому, что в твоей жизни, найти положительные моменты и сконцентрировать свое внимание на них и развиваться в этом направлении. Я думаю, что у ВСЕХ нас уже ВСЕ ЕСТЬ ДЛЯ СЧАСТЬЯ! Потому что счастье - это состояние души! А ее просто нужно разбудить и почувствовать! Душа не думает, не беспокоится (это все ум наш не дает покоя). Она уже знает, что для тебя лучшее! Нужно ее послушать, вопреки нашему сознанию (ну хоть иногда). И вот, когда появится ощущение наполненности, радости, которой хочется поделиться с окружающими, удовлетворение от своей жизни- значит это показатель ВЕРНОГО для Вас ПУТИ!
Это я описала свои ощущения и мысли, но это не означает,что у всех все будет одинаково!
Нужно уважать ВЫБОР другого человека! Каждый человек имеет право на свой выбор! Будь то взрослый, сформировавшийся человек, или будь то ребенок, еще не окрепшая личность- КАЖДЫЙ имеет право на собственное мнение, решение и ответственность за свое решение! И нельзя лишать его этого права! Тут наверное, почти все мамы не согласятся со мной.)) Но я сразу начну развивать тему! Я не имею ввиду бросить ребенка на произвол судьбы, дескать «это его жизнь, пусть сам разбирается»! На мой взгляд это было бы проявлением безответственности родителя! В моем понимании РОДИТЕЛЬ ДОЛЖЕН своего ребенка (бывает даже не только своего, кстати!) ВСЕГДА ПОДДЕРЖИВАТЬ, ЛЮБИТЬ, УВАЖАТЬ и ПОДСКАЗАТЬ (направить) В НУЖНЫЙ МОМЕНТ и,наверное по обоюдному согласию, поделиться своим мнением. НО не пытаться жить вместо него, принимая все решения ЗА него, не давая ему возможности принять собственное решение (со всеми вытекающими последствиями), не давая ему возможности ошибиться (чтобы понять, что для НЕГО будет лучше). Ну естественно в рамках разумного, когда это не угрожает жизни ребенка. Это все, конечно, легко написать, чем найти ту грань самому.... Мне всегда казалось (особенно, когда изучишь какую -то новую «полезную» тему), что я лучше знаю как правильнее жить... Я пыталась близким мне людям навязать свои убеждения (причем периодически меняющиеся). И я уж точно была уверена, что я лучше других знаю, что для моего ребенка будет лучше (И даже лучше ее самой!). И сейчас я вижу, что от моей критичности страдали и дети, и родители, и муж и возможно еще кто-то, но в первую очередь я сама... Мои искренние порывы всем помочь и сделать их жизнь лучше, похоже приносили обратный эффект. Правда замечала я это не всегда и не сразу))) А все потому, что я каждый раз упускала один ключевой момент: Каждый человек уникальный, особенный, не похожий на другого! И то, что, возможно, было хорошо и правильно для меня, может быть плохо для другого. Это я тоже поняла после прочтения в Аюрведическом учении. И после того, как я приняла это, я смогла по-другому посмотреть в первую очередь на себя! Опять же, моя знакомая мне рассказала, что в Ведическом писании сказано: «нужно уважать старших!» Что значит уважать? Нельзя учить старших тебя людей, потому что у них больше опыта, знаний, и все что они делают- это их собственный осознанный выбор, это их право... нельзя своими нравоучениями обесценивать их опыт и знания. Признаюсь честно, для меня это было откровением... (вопрос обширный, есть о чем задуматься и порассуждать)...Я никогда не смотрела на вопрос уважения с этой точки зрения... Это заставило меня задуматься о том, как я была не права по отношению к более старшим меня людям и в первую очередь к моим родителям. Так порой из лучших побуждений мы переходим дозволенные границы... Большая благодарность Светлане, за те бесценные беседы, отчасти перевернувшие мое мировоззрение! Я благодарна своим родителям, за прощение всех тех моментов, что я была не права! Надеюсь, мне удастся приблизиться к «золотой середине» в отношениях с людьми.
Каждый человек индивидуален. У каждого своя жизнь, свой путь, свои ситуации, свое мировоззрение, свои мысли, свои эмоции, своя реакция, свой метаболизм, свои особенности! И поэтому нельзя ровнять людей по себе! Нужно их принимать такими, как есть... ну или не принимать...но во всяком случае Не пытаясь переделать, подмять под себя! Мое мнение- Если уж разные люди сходятся вместе, то все перемены в поведении должны быть добровольными и искренними). Это уже выбор каждого самостоятельно кого любить...с кем быть... А еще нужно любить и принимать СЕБЯ! Ведь не бывает бездарных людей! Все наши качества. Которыми мы наделены, в совокупности нам нужны для самореализации! И только ты сам можешь определить свое направление для этой реализации (предназначение у каждого свое!). Мне очень нравится такая фраза-мотиватор: «Если не существует такого направления, в котором ты можешь себя самореализовать, то создай его сам!». Я это выражение немного другими словами говорю, но смысл сохранился) Все же в мире кто - то придумал и открыл! А чем я хуже Энштейна?)))) Значит и я могу все! И нет смысла как-то себя усреднять, сравнивать с другими, подгонять под статистику (вообще не доверяю ей), и вообще искать счастье вовне... Нужно обратить внимание внутрь себя! Только там можно найти свое «верное средство» для обретения себя. Но внутри себя так много работы, что, наверное, многих она просто пугает... А если набраться мужества и отваги и посмотреть, что там творится? Опять таки вопрос выбора открыт))) Главное — стремиться и работать на собой!
«Измени себя и мир вокруг тебя изменится»!
Это не пустые слова! И если ты до сих пор так считаешь, то пока ты реально не поменяешь свое отношение к миру, то не сможешь прочувствовать полный смысл и как это реально работает! Что отдаешь- то и возвращается! Тут, я думаю, не все так однозначно и на поверхности... часто даже не сразу можешь понять: «А за что мне это? А почему так происходит со мной?» На эти вопросы других людей я ответить не смогу, конечно же. А только каждый сам себе лично может ответить на все- все вопросы! Кому что для этого нужно: кому глубокий самоанализ, какие то практики, кому беседы с психологом, кого то чтение книг могут натолкнуть на нужные мысли, кому то нужно ухать далеко-далеко ото всех, чтобы абстрагироваться от своего окружения, на кого то в одночасье приходит озарение.... я думаю еще много можно отметить разных способов... Я себе так это представляю: Главное(!), чтобы человек был в гармонии и в итоге внутри появится чувство удовлетворения! Если человек НЕ удовлетворен, то все, чтобы у него не происходило, будет НЕ ТАК! Не так, и не то, и не здесь и не сейчас, и не с тем, и хотелось бы лучшего и большего.... и это замкнутый круг. Не хочу проявить кощунство, но я искренне сочувствую, когда люди выбирают такое отношение к своей жизни. Это все у нас в голове! Вообще все наши проблемы из за наших негативных мыслей, если так покопаться... Вывод, который я делаю, НУЖНО МЫСЛИТЬ ПОЗИТИВНО!
Если человек обретает гармонию (к которой интуитивно стремится каждый!), то ощущает себя удовлетворенным! Я заметила разницу- одно дело говорить себе: «Я люблю свою работу» (к примеру), но не верить в это...А другое дело — найти в своей работе (или занятии) то, что тебе нравится\интересно и больше уделить внимание этому! Вообще замечать хорошее, доброе и позитивное во всем! С таким подходом чувствуешь себя намного лучше на всех уровнях! И я с интересом наблюдаю, как меняется мой мир вокруг меня же, с тех пор как я направила свое внимание в этом направлении. Посмотрю, что же будет дальше)) А еще я заметила, как некоторые люди (излучающие свет и добро) воспринимают с Благодарностью те возможности, что у них есть.... Есть о чем задуматься....
Одно я знаю наверняка: Уделяйте себе внимание! От Вашего состояния зависит Ваша жизнь! Во всех смыслах! Себя нужно любить, ценить, уважать и заботиться! (ровно как и других!) Это один единственный секрет из которого вытекает все остальное!
Я поделилась своими мыслями, выводами, ощущениями. И это мое личное. Каждый может делать свои выводы, иметь свое мнение по каждой поднятой теме и быть согласным или не согласным со мной! Это абсолютно нормально! Каждый же смотрю со своего уровня))))
Надеюсь, что кому то будет полезна моя история в той или иной степени)))
Если не прониклись, то просто забудьте! Значит Вам это не нужно;)))