Общефизическая подготовка.




Положение о проведении сдачи квалификационных нормативов на право ношения нарукавного знака Военно-патриотического клуба «Орден» (шеврона).

 

Нарукавный знак военно-патриотического клуба «Орден», также именуемый «шеврон» является отличительным элементом формы одежды членов региональной общественной организации «Центр содействия деятельности в области патриотического воспитания, кадетского движения, допризывной подготовки молодежи «Военно-патриотический клуб «Орден».

 

Размещается знак на правом рукаве формы одежды на расстоянии
80 мм от верхней точки рукава (плечевого шва) до верхней точки нарукавного знака или по центру нарукавного кармана, если таковой имеется. Данный нарукавный знак является предметом гордости и уважения к клубу «Орден». Право на ношение знака имеют совершеннолетние члены клуба по решению Правления организации и несовершеннолетние, уже занимающиеся в военно-патриотическом клубе не менее 3 месяцев, обладающие достаточными знаниями по военно-патриотическим дисциплинам обучения, физическими и морально-волевыми качествами, успешно прошедшие все квалификационные испытания. Кроме того правом ношения нарукавного знака курсант может быть наделен за особую усидчивость, мужество, отвагу, проявленные на занятиях, а также за особые заслуги в деле улучшения авторитета и развития клуба «Орден».

Общие положения

 

1.1. Настоящее Положение устанавливает порядок организации и проведения сдачи квалификационных нормативов на право ношения шеврона РОО ВПК «Орден»

1.2. Основными целями и задачами проведения мероприятия являются патриотического воспитание молодежи, выявление наиболее способных и активных курсантов военно-патриотических объединений, проверка знаний и умений участников по основным видам подготовки объединения.

1.3. Организатором и исполнителем мероприятия является региональная общественная организация «Центр содействия деятельности в области патриотического воспитания, кадетского движения, допризывной подготовки молодежи «Военно-патриотический клуб «Орден».

 

Порядок организации и проведения сдачи на право ношения шеврона

2.1. Сдача квалификационных нормативов пройдет 2 марта 2019 года с 13:00 на базе Военно-патриотического клуба «Орден». (Кедрова, 34, к.2, контактные телефоны: 89021952235 Татьяна Владимировна Тагаева), почта: vpk.orden@mail.ru

2.2. Заявки на участие (Приложение 1) до 1 марта 2019 года присылать на адрес vpk.orden@mail.ru или лично.

2.3. Всем участникам при себе необходимо иметь форму своего объединения (парадную или полевую), спортивную одежду, сменную обувь и еду для перекуса.

2.5. Нормативы делятся на следующие возрастные группы

1 группа – 7-9 лет

2 группа – 10-13 лет

3 группа – 14-17 лет

2.6. Участники успешно сдавшие нормативы по основным видам подготовки допускаются до участия в марш-броске.

Содержание и порядок квалификационных нормативов.

Строевая подготовка.

Оценивается выполнение индивидуальных строевых приемов:

- строевой шаг, повороты направо/лево/кругом на месте/ в движении;

- подход к командиру (на основе выполнения упражнения на 8 счетов).

Техника выполнения: кандидаты на право ношения шеврона ВПК «Орден» стоят в одношереножном строю напротив командира.

Командир подает команды:

- Кадет … (фамилия)!

- Я!

- Выйти из строя!

- Есть! Кадет выходит из строя на два шага от первой шеренги и разворачивается кругом (лицом к строю).

- Направо/лево/кругом!

Кадет выполняет команды.

- Строевым шагом МАРШ! Направо/ лево/ кругом МАРШ!

Кадет выполняет команды – начальник слева/справа/с фронта!

Кадет выполняет воинское приветствие.

- на месте СТОЙ!

Кадет останавливается.

Кадет …(фамилия)!

Поворачивается к судье лицом громко и четко отвечает:

- Я!

- Ко мне!

- Есть!

Доклад кадета:

- Кадет …, по вашему приказу прибыл!

- Встать в строй!

- Есть!

Становится в строй.

Туристская подготовка.

3.2.1. Проверяется умение быстро и правильно надевать альпинистскую систему на время.

Исходное положение: конкурсант стоит по стойке «Смирно», альпинистская система лежит на полу в шаге от него, заранее подготовленная конкурсантом для надевания.

Техника выполнения: по команде судьи конкурсант надевает систему, подгоняет под себя и законтровывает концы ремней.

Разрешается 2 попытки выполнения норматива, засчитывается лучшая из них.

Нормативы: 1 группа – 90 сек.

2 группа – 75 сек.

3 группа – 60 сек.

 

3.2.2. Проверяется умение связать на выбор курсанта минимум 5 туристских узлов, знание названий и их назначение.

 

Огневая подготовка.

3.3.1. Неполная разборка/сборка АК-74М.

Исходное положение: на расстоянии шага от стола.

Выполнение норматива: по команде судьи: «К выполнению норматива – ПРИСТУПИТЬ!», участник должен приступить к неполной разборке/сборке АКМ в установленном порядке непрерывно (за исключением: дульный тормоз-компенсатор не отделяется, из пенала не вынимаются принадлежности).

Порядок неполной разборки/сборки АК-74М:

1) Отделить магазин.

2) Снять автомат с предохранителя, перезарядить автомат и произвести контрольный выстрел.

3) Вынуть пенал с принадлежностью.

4) Вынуть шомпол.

5) Отделить крышку ствольной коробки.

6) Вынуть возвратный механизм.

7) Вынуть затворную раму с газовым поршнем с затвором.

8) Отделить затвор от затворной рамы.

9) Вынуть газовую трубку со ствольной накладкой.

10) Произвести сборку АК-74М в обратном порядке.

По окончании неполной сборки оповестить судей командой «Готов!», после которой время выполнения норматива будет зафиксировано.

Нормативы: 1 группа – 90 сек.

2 группа – 75 сек.

3 группа – 60 сек.

 

3.3.2. Снаряжение магазина АК-47 или АК-74.

Исходное положение: участник на расстоянии 1 шага от стола, патроны в ящике, магазин рядом.

Выполнение норматива: по команде судьи: «К выполнению норматива – ПРИСТУПИТЬ!», участник должен приступить к снаряжению магазина АК-47 или АК-74.

По окончании снаряжения магазина оповестить судей командой «Готов!», после которой время выполнения норматива будет зафиксировано;

Нормативы: 1 группа – 90 сек.

2 группа – 75 сек.

3 группа – 60 сек.

 

Общефизическая подготовка.

3.4.1. Отжимание.

Исходное положение: на прямых руках, руки должны находиться на ширине плеч, и на уровне груди, спина прямая, ноги вместе. По команде судьи: «К выполнению норматива – ПРИСТУПИТЬ!», приступить к выполнению упражнения.

Техника выполнения: согнуть руки в локтях и коснуться грудью подставки (сдутый мяч или книга), разогнуть руки в локтях, после чего судья подаёт счёт.

Ошибки: прогиб в пояснице; касание коленом пола; отсутствие касания грудью скамьи; не полностью разогнутые руки.

Разрешается менять хват в процессе выполнения упражнения.

Нормативы: 1 группа – 10 раз (5 раз)

2 группа – 15 раз (7 раз)

3 группа – 20 раз (10 раз)

 

3.4.2. Сгибание туловища на пресс за 1 минуту.

Исходное положение: лёжа на спине, ноги вместе, руки за голову.

Техника выполнения: выполнить сгибание туловища, локтями касаясь верха бедра, ноги слегка согнуты. После чего вернуться в исходное положение.

Ошибки: отсутствие касания локтями верха бедра; отсутствие касания лопатками пола; неполное разгибание туловища

Нормативы: 1 группа – 30 раз (20 раз)

2 группа – 35 раза (25 раз)

3 группа – 40 раз (30 раз)

 



Поделиться:




Поиск по сайту

©2015-2024 poisk-ru.ru
Все права принадлежать их авторам. Данный сайт не претендует на авторства, а предоставляет бесплатное использование.
Дата создания страницы: 2019-03-27 Нарушение авторских прав и Нарушение персональных данных


Поиск по сайту: