Краткая история появления соляных пещер и комнат
Соляные комнаты, соляные пещеры, галокамеры – на самом деле имеют давнюю историю, началом которой послужила спелеотерапия, которая, как известно, насчитывает ни одну сотню лет.
В России спелеолечебницы известны с 19 века. В СССР первая спелеолечебница была построена в 1968 году в Закарпатье, в поселке Солотвино. Базой нового строительства стали соляные шахты, которые использовались для лечения:
- бронхиальной астмы;
- синуситов, ренитов;
- астмоидных и хронических бронхитов;
- поллинозов;
- простудных заболеваний;
- сниженного иммунитета, стрессов, бессонницы;
- муковисцидоза и др.
В 80-х годах лечебные свойства рудников попытались воссоздать на поверхности в галокамерах. И сегодня в России существуют большое количество сильвинитовых, каменно-соляных спелеокамер и галокамер, одновременно используются галотерапевтические поверхности в жилых и рабочих помещениях (тумбы, светильники, соляные торшеры и др.).
Галотерапия в некотором роде является наследницей спелеотерерапии. Отличие заключается в том, что лечебный климат искусственно создается в отдельном помещении.
Что такое аэрогалит (аэросоль) для галогенераторов
Оздоравливающее и профилактическое воздействие происходит не от посещения соляной комнаты, а в результате распыления галогенератором аэрогалита. Аэрогалит представляет собой полифракционный высокодисперсный препарат хлорида натрия. В его основе — природная каменная соль месторождений Солотвино, Артем, Соль-Илецк. Размер основной доли счетной концентрации частиц аэросоли составляет 5 и менее микрон.
Принцип работы искусственной соляной пещеры
В спелеокамерах стены чаще всего выложены из соляных блоков, вырубленных из настоящих соляных пещер, и встречаются такие соляные комнаты не часто.
Широкое распространение получили галокамеры, это помещение, на стены и пол которого нанесено солевое покрытие, имитирующее стены настоящей пещеры и играющее скорее декоративную роль. Для этих целей используется поваренная соль хлорид натрия, иногда к ней добавляются соли калия и магния. Многие санатории и оздоровительные центры используют морскую соль, в которой содержатся ионы натрия, йода, хлора, магния, кальция, калия.
Сердцем такой пещеры является галогенератор, распыляющий внутри соляной комнаты частицы соли, не превышающие по размеру 5 микрон. Эта мелкодисперсная аэрозоль является главным лечебным компонентом в галокамерах.
Польза соляной комнаты состоит в том, что частицы распыляемой аэрозоли настолько малы, что способны проникать глубоко в дыхательные пути, убивая патогенные микроорганизмы и разжижая мокроту. Частицы соли оседают на кожу, проникая в ее слои, оказывая очищающее и противовоспалительное действие. В комнате поддерживается постоянная температура и влажность воздуха, перед каждым сеансом специальные приборы очищают воздух от возможных микроорганизмов
Сколько сеансов нужно пройти
Рекомендуется пройти не менее 10 сеансов галотерапии ежедневно или через день. Такой курс является наиболее оптимальным, за это время организм очищается от токсинов и аллергенов, происходит обновление клеток, перестраивается иммунная система, улучшается обмен веществ, улучшается состояние кожи.
Повторять курс лечения солью рекомендуется не ранее, чем через 1 месяц, этого достаточно для того, чтобы поддерживать свой организм в тонусе и уберечь себя от частых простуд.
Соляная пещера. Показания и противопоказания.
Микроклимат соляной пещеры полезен практически всем, за исключением абсолютных противопоказаний, о которых мы поговорим отдельно. Здоровым людям сеансы галотерапии помогут улучшить самочувствие, снять эмоциональную нагрузку, укрепить иммунитет, послужат профилактикой респираторно – вирусных заболеваний. Давайте рассмотрим, когда и при каких заболеваниях показано лечение солью.
- Часто болеющим простудными заболеваниями взрослым и детям;
- При наличии аденоидов у детей;
- Взрослым и детям с заболеванием бронхиальной астмой на ранних стадиях и в фазе ремиссии;
- Все заболевания бронхов и легких;
- Заболевания ЛОР органов (хронический тонзиллит, фарингит, ларингит);
- Заболевания кожи (псориаз, экзема, нейродермит, дерматиты);
- Аллергические заболевания;
- Гипертония на ранней стадии;
- Восстановление после перенесенного инфаркта;
- Сахарный диабет;
- Синдром хронической усталости;
- Депрессия;
- Вегето-сосудистая дистония;
- Лишний вес;
- Снижение иммунитета.
После прохождения терапии в соляных комнатах эффект их воздействия сохраняется 6 месяцев и более. Улучшается настроение, восстанавливается работоспособность, люди реже болеют простудными заболеваниями, кожа становится более чистой и молодой.
Польза соляной пещеры
Процедура галотерапии способствует выведению из организма токсинов, аллергенов, укрепляет иммунитет, нормализует обмен веществ в организме, улучшает состояние кожи, кислородный обмен. Давайте рассмотри подробнее, чем полезна соляная пещера, каких результатов можно добиться, регулярно ее посещая.