Корреспондент Дарья Толуева

Всем известно, что наркотики очень вредны. Они отравляют человеку жизнь, делают её невыносимой. Но не все к этому серьёзно относятся. Неужели не понимают? Или не хотят понять…А как объяснить ребёнку, подростку, что наркотические средства погубят жизнь? Кто защитит моего друга-сверстника от наркотиков?

Многие люди начинают употреблять наркотики под влиянием сверстников или даже друзей. Но вскоре они понимают, что наркотики – это плохо и совсем не так уж и круто. Некоторые, тем не менее, «подсаживаются», но умудряются завязать. Некоторым везет меньше, такие рано или поздно умирают…

Наша редакция решила поговорить со взрослыми на тему «Как не навредить себе, как уберечь своих друзей от «смертельного шага»?»

Мы обратились к нашему школьному врачу, который с нами провёл беседу на эту тему.

– Скажите, что нужно предпринимать, чтобы не попасть в ловушку наркотиков?

– В силу недостаточной зрелости и слабости личности подросткам не терпится быстрее проявить свою взрослость, стать ярче и заметнее в серой толпе, и они хватаются за любую возможность осуществить это, в том числе и за вредные привычки. Но наркомания вряд ли способна решить проблему личной индивидуальности, она лишь усугубляет ее, делая из здорового ребенка глубоко зависимого пациента.

Что же станет профилактикой подростковой наркомании? Здесь я выделила бы следующие аспекты: правильное родительское воспитание, наличие интересов по жизни у подростка, развитие в подростке уважения к своему телу и здоровью.

Что же нужно делать, чтобы обезопасить своего друга? Для спасения друга используй все свои знания и любые другие доводы, которые сочтешь весомыми. Если понимаешь, что ситуация вышла из-под контроля, поделись информацией со своими или его родителями, или теми взрослыми, кому ты доверяешь. Это смелый, но не простой поступок.

А как обезопасить себя? Во-первых, сделать для себя недопустимой саму мысль о возможности когда-либо «попробовать» эти «псевдоцелебные таблетки». Во-вторых, нужно научиться говорить «НЕТ!». В-третьих, избегать компании и места, где употребляют наркотики. Выбирать себе круг общения, в котором нет места наркотикам.

Помните, что жизнь так коротка для того, чтобы ее расточать на «опасные глупости»!

Современная жизнь доставляет много проблем. Чтобы быть полезным обществу и преуспеть в жизни, нужно думать о своём здоровье. Молодые люди не понимают, что здоровье – лучшее из всех благ и его надо беречь. Они «расходуют» его, как топливо, не задумываясь о последствиях.

Жизнь людей не всегда легка: поэтому возникают проблемы с алкоголем и наркотиками. Но они не понимают, что это – иллюзия! Это не решает проблем. На самом деле, всё это загоняет их в ловушку между жизнью и смертью.

Я считаю, что лучшее лекарство от всех этих проблем – это здоровый образ жизни. Чтобы быть в хорошей форме, надо правильно питаться. Пища должна быть богата витаминами. Надо есть больше фруктов и овощей. Также надо чередовать время работы и отдыха.

Для меня ЗОЖ – это ежедневная зарядка, прогулки на свежем воздухе, спорт. Это помогает проветриться, а значит, и ярко мыслить.

Ведя здоровый образ жизни, помогаешь своему организму, а соответственно, и самому себе. Здоровье, как известно, залог успеха. Заводя вредные привычки, ты сам себя отдаляешь от мечты. А моя мечта – стать врачом-наркологом. Я хочу помогать другим людям, которые так и не смогли выпутаться из «паутины зависимости» вредных привычек, но этих людей еще можно спасти, вылечив от этой болезни.