5.3.1. Участник должен лично получить стартовый пакет. Если это не возможно, то его может получить друг или член семьи, предъявив оригинал доверенности на имя доверенного лица, подписанную участником, удостоверение личности доверенного лица и копию удостоверения личности участника.
5.3.2. Выдача стартовых пакетов осуществляется только при:
- предъявлении документа, удостоверяющего личность;
- наличии медицинской справки (копия медицинской справки принимается только при предъявлении оригинала); принятые справки не возвращаются;
- наличии договора страхования жизни и здоровья от несчастных случаев с включёнными рисками «триатлон».
5.3.3. В стартовый пакет входит:
- буклет с информацией о Соревновании,
- гель (спортивное питание),
- шапочка для плавания,
- номер для крепления на велосипед,
- нагрудный номер для бегового этапа,
- пояс для крепления номера на беговом этапе,
- материалы партнеров Соревнования,
- подарки от партнеров Соревнования.
Плавательный этап
6.1. Участники могут использовать любой стиль плавания, в том числе плыть под водой.
6.2. Спортсмены должны двигаться только по дистанции Соревнований.
6.3. Спортсмены могут стоять на дне или отдыхать, держась за неподвижные объекты (например, буи или неподвижные лодки).
6.4. Участник, испытывающий трудности и нуждающийся в помощи, должен поднять руку над головой, помахать ей вверх и вниз, а также крикнуть или попросить о помощи. Участник, которому оказали помощь, вне зависимости от того, был запрос добровольным или вынужденным, должен сойти с дистанции и отказаться от продолжения борьбы, за исключением тех случаев, когда соответствующая помощь не способствовала продвижению спортсмена вперед.
6.5. Использование гидрокостюмов
| Длина плавательного этапа | Запрещено | Обязательно |
| 300 м | 22 ºC и выше | 16 ºC и ниже |
| 750 м | 22 ºC и выше | 156 ºC и ниже |
6.6. Изменение дистанции плавания
| Длина плавательного этапа | Температура воды | ||||||
| Выше 31 ºC | 32 - 31 ºC | 31 -15 ºC | 15 -14 ºC | 14 -13 ºC | 13 -12 ºC | Ниже 12 ºC | |
| 300 м | Отмена | 300 м | 300 м | 300 м | 300 м | 300 м | Отмена |
| 750 м | Отмена | 750 м | 750 м | 750 м | 750 м | 750 м | Отмена |
6.7. Разрешенное оборудование:
- во время плавания спортсмены должны использовать плавательные шапочки, предоставленные организаторами. Если спортсмен решит надеть дополнительную шапочку, то она должна быть надета под шапочку, предоставленную организаторами;
- разрешается использование очков и носовых прищепок.
6.8. Запрещенная экипировка:
- приборы и приспособления, искусственно способствующие движению;
- перчатки или носки, в том числе компрессионные носки (если не используется гидрокостюм);
- гидрокостюмы толщиной более 5 мм;
- только нижняя часть гидрокостюма;
- гидрокостюмы, когда они запрещены из-за температуры воды, превышающей допустимые значения;
- ткань, покрывающая руки от плеча до запястья и ноги от колен до пяток (если не используется гидрокостюм).
Велосипедный этап
7.1. Участнику запрещается:
- блокировать продвижение по трассе других участников Соревнования;
- ехать с обнаженным торсом;
- двигаться вперед без велосипеда.
7.2. Участники должны соблюдать правила дорожного движения, действующие в стране проведения, если только судьи не предложат иную схему движения.
7.3. Драфтинг запрещен. Драфтингом-лидированием (следованием в аэродинамичной зоне – четырёхугольник 10*3 для спринт дистанций – за едущим впереди гонщиком) считается любой момент, когда зона движения одного спортсмена пересекается на некоторое время с аналогичной зоной другого участника, машины или мотоцикла во время велогонки.
7.4. Ситуации, когда драфтинг разрешён:
- при резком повороте и на разворотах,
- если технический делегат или главный судья исключит такую зону из-за узких проездов, строительства, объездов или по другим соображениям безопасности.
7.5. Требования к велосипедам:
- разрешено использование шоссейных, циклокроссовых и MTB велосипедов при условии исправности и прохождения ими предстартового технического контроля;
- запрещено использование городских велосипедов, тандемов, велосипедов с фиксированной передачей. Запрещены нетрадиционные или необычные велосипеды (включая нетрадиционное велооборудование) до тех пор, пока не будет получено одобрение технического делегата или главного судьи до начала Соревнования;
- колеса не могут иметь никаких механизмов (приспособлений), способных придать им ускорение;
- на каждом колесе велосипеда должен быть работающий тормоз;
- рулевая колонка не должна иметь люфтов, рулевое управление должно работать корректно;
- на MTB велосипедах запрещено использование «рогов» на руле
7.6. Шлем должен быть постоянно и безопасно закреплен на голове спортсмена, когда спортсмен находится на велосипеде, снимает или ставит его на стойку.
7.7. Разрешены только те модели педалей, у которых контактный механизм позволяет вынуть ногу при падении.
7.8. На дистанции запрещены:
- наушники,
- стеклянная посуда для напитков,
- мобильные телефоны,
- велосипеды или их детали, не соответствующие вышеизложенным требованиям.
7.9. Проверка велосипедов осуществляется до начала Соревнования при постановке велосипедов в транзитную зону.
7.10. После прохождения велоэтапа велосипед необходимо установить на стойку для велосипедов, строго на свое место.
Беговой этап
8.1. Запрещается:
- бежать с обнажённым торсом;
- бежать без нагрудного номера (номер участника должен располагаться спереди, чтобы его могли различить судьи и волонтеры);
- лидирование (сопровождение спортсмена товарищами по команде, тренерами или другими лицами).
8.2. На дистанции запрещены:
- наушники,
- стеклянная посуда для напитков,
- мобильные телефоны.
Транзитная зона (ТЗ)
9.1. Вход в транзитную зону разрешен только участникам Соревнования.
9.2. Участник должен надеть шлем и застегнуть ремешок до того, как снимет свой велосипед со стойки в начале велогонки, и до тех пор, пока не поставит свой велосипед на стойку по окончании велогонки.
9.3. Участники должны использовать только выделенные для них стойки.
9.4. Велотуфли разрешается оставлять пристёгнутыми к педалям велосипеда.
9.5. Велошлем разрешается оставлять на велосипеде, надёжно закрепив.
9.6. Спортсмены не должны мешать перемещению других участников в транзитной зоне.
9.7. Спортсмены не должны брать и перемещать вещи других участников в транзитной зоне.
9.8. Езда на велосипеде в ТЗ запрещена. Спортсмены должны садиться и сходить со своих велосипедов перед линией спешивания.
9.9. Обнажать тело запрещено.
9.10. В транзитной зоне судьи могут помочь спортсменам взять и поставить велосипеды на стойки.