Сценарий ЗОЖ «Исполнение желаний»
За кадром:
Здоровье – это ценность и богатство,
Здоровьем людям надо дорожить!
Есть правильно и спортом заниматься,
И закалятся, и с зарядкою дружить.
Зарядка
Старик: Живу я со своею старухой у самого синего моря 30 лет и 3 года. Я ловлю неводом рыбу.
Старуха: А я пряду свою пряжу.
Старик: Как-то раз в море закинул я невод
Старуха: Пришел невод с одною тиною…
Старик: В другой раз закинул я невод –
Старуха: Пришел невод с травкою морскою.
Старик: В третий раз закинул я невод –
Старуха: Пришел невод всего лишь с одною рыбкою.
Старик: Да не с простою рыбкою, а золотою.
Рыбка: Отпусти ты меня, старче, в море,
Дорогой за себя дам откуп:
Откуплюсь, чем только пожелаешь!
Старик: Бог с тобой, золотая рыбка!
Твоего мне откупа не надо,
Ступай себе в синее море,
Гуляй там себе на просторе!
(Дед вернулся к старухе)
Старуха: Дурачина, ты, простофиля!
Не умел ты взять выкупа с рыбки!
Хоть бы здоровья заказал,
Совсем болезни одолели с тобой за 30 лет и 3 года!
Ступай, простофиля к рыбке, да потребуй здоровья да крепкого!
Старик уходит, старуха в другую сторону за кулисы. Рыбка на фоне шума моря
Рыбка: Чего тебе надобно старче?
Старик: Смилуйся, государыня рыбка,
Разбранила меня моя старуха,
Не дает старику мне покою:
Надобно ей здоровья, да радости,
Болезни ее совсем одолели.
Рыбка: Не печалься, ступай себе с богом. Будет ей радость.
Ведущий: Итак, в путь!
Здоровый человек есть самое драгоценное произведение природы.
1. Вы только посмотрит, как велик человек! Уже ступил на луну и скоро побывает на других планетах. Вот-вот создаст искусственные жизнь и разум, которые будут способны контактировать с естественными, а затем и превысят, созданное природой. И какими темпами! Ну, чем не бог?
2. А вот другие картины. Пройдитесь по улицам большого города: вы всегда встретите немало людей, которые шаркают подошвами по асфальту, дышат с трудом, ожиревшие, глаза потухшие. В страхе дрожат перед страданиями и смертью. Да тот ли человек покорил космос, создал сонаты, выдвинул великие идеалы …
Старуха: Дурачина, ты, простофиля!
Выпросил, дурачина, всего-то лекцию!
Какая корысть в лекциях?
А я всего-то навсего здоровой хочу быть,
где, я спрашиваю здоровье?
Воротись, дурачина, ты к рыбке;
Поклонись ей, выпроси уж,
Да смотри, совсем жизнь такая одолела!
Старик идет к рыбке, шум моря
Рыбка: Чего тебе надобно, старче?
Старик: Смилуйся, государыня, рыбка!
Еще пуще прежнего старуха бранится,
Не дает старику мне покою:
Здоровья просит сварливая баба, да побыстрее.
Рыбка: Не печалься, ступай себе с богом,
Так и быть, будут Вам веселые частушки о здоровье.
Старик через сцену проходит к старухе (Частушки о здоровье)
Я люблю семь правил ЗОЖ
Ведь без них не проживешь!
Долго, долго, долго спал-
Это недугов сигнал.
Закаляйтесь, упражняйтесь
И хандре не поддавайтесь.
Спорт и фрукты я люблю,
Тем здоровье берегу.
Все режимы соблюдаю,
И болезней я не знаю.
Я купаюсь, обливаюсь:
Ясно всем, что закаляюсь,
Я отбросил много бед-
Укрепил иммунитет.
Я активно отдыхаю
И здоровье укрепляю,
Ни на что не сетую,
Что и я вам советую.
Старуха: Дурачина, ты прямой простофиля!
Выпросил, простофиля, частушек всего-то!
А я здоровья просила!
Воротись, поклонися рыбке:
Пусть здоровья даст, и все тут.
Старик идет к рыбке, шум моря..
Рыбка: Чего тебе надобно, старче?
Старик: Смилуйся, государыня рыбка!
Пуще прежнего старуха вздурилась,
Не дает старику мне покою:
Здоровья просит, молодость ей подавай.
Рыбка: Не печалься, ступай себе с богом!
(игра с залом)
(Выходят 2 веселых, радушных ведущих, проводят игрульки)
Старуха: Воротись, поклонися рыбке:
Не хочу я этих всяких игр, разговоров о здоровье,
Я хочу здоровой сразу стать и все тут.
Старик: Что ты, баба, белены объелась?
Ни ступить, ни молвить не умеешь,
насмешишь ты целое царство!
Старуха: Ступай к морю, говорят тебе честью,
Не пойдешь, поведут поневоле!
Старик обращается к рыбке. Голос за кадром на фоне шума моря…
Рыбка: Чего тебе надобно старче?
Старик: Смилуйся, государыня рыбка!
Все равно моя старуха бунтует:
Уж не хочет она речей сладких о здоровье,
А сразу здоровенькой чтоб стать.
Рыбка: Не печалься, ступай себе с богом!
Рыбка: (к зрителям) Дорожите своим здоровьем, оно бесценно.
(Старик со старухой выходят в спортивных костюмах)
Старик: С гимнастикой дружи,
всегда веселым будь,
и проживешь сто лет,
а может быть, и боле.
Старуха: Подвижный, быстрый человек
гордится стройным станом.
Сидящий сиднем целый век
подвержен всем изъянам.
(старик со старухой выходят на сцену)
Финальная песня! Все выходят на сцену и поют песню.
Решаем с вами большие проблемы,
Поставить надо серьезно задачу,
Здоровой жизни важнейшая тема,
Здесь полагаться нельзя на удачу.
Здоровой жизни мы знаем законы,
Привычек вредных забыли личины,
Уже готовы почти к марафону. А-а.
Припев. Это тебя касается, это меня касается,
Жизнь только начинается, начинается.
Хмуриться запрещается, хныкать не разрешается,
Здоровье прибавляется, прибавляется.
Сидеть на месте – ну разве не скука,
У нас занятий найдется немало,
Но только главная, знаем, наука –
Что жизнь прекрасной, счастливою стала.
Недаром с вами собрались мы вместе,
Поем и пляшем мы с вами недаром,
Мы за собою зовем этой песней. А-а.
Припев.
Не бойся первого сделать ты шага,
Начни немедленно, так интересней,
Смотри, какую собрали ватагу,
Мы можем многое, если мы вместе.
И эта песня в сердцах отзовется,
Она недаром сейчас прозвучала,
Над залом птицей чудесной взовьется. А-а.
Припев.