Рюкзак
Мужской рюкзак должен быть не менее 80 литров. Женский - не менее 60. Не думайте, что купив маленький рюкзак, вы облегчите его. Этим вы только добавите себе проблем с укладкой вещей. Рюкзак должен быть большим, а вот вещей в нем может быть мало.
Кстати, абсолютно все ваши вещи должны умещаться ВНУТРИ рюкзака. Навешивая что-либо снаружи вы рискуете это потерять или порвать о кусты. Коврик прицепленный сбоку рюкзака, быстро станет "лохматым". Если не заядлый походник можно взять в прокат.
Палатка
Если вы только собираетесь купить палатку, рекомендую обратить внимание на новые легкие палатки (1-2 килограмма вместо традиционных 3-4).
Спальник
Для походов весной и осенью нужен зимний спальник(весом около 2 кг). Летом достаточно спальника весом 1 кг. Производитель и тип спальника (одеяло или мумия) не важны. Не слишком доверяйте значениям температур, указанным на спальнике. Все это очень индивидуально.
Туристический коврик (пенка)
Оптимальный вариант - традиционный ижевский коврик. Ижевские коврики недорогие, но надежные. Они прослужат вам долгие годы и пригодятся не только в походах, но и на пляже, в спортзале и на пикниках. Модные нынче самонадувающиеся коврики требую слишком бережного обращения, на камешках не поваляешься.
Дождевик
Наиболее бюджетный вариант - полиэтиленовые плащи-дождевики. Но будьте готовы к тому, что такой плащ очень быстро порвется. Лучше иметь запасной.
Гораздо лучше для походов подойдут специальные дождевики-пончо из прочной водонепроницаемой ткани. Такой дождевик пончо накрывает сразу и человека и рюкзак. Это позволяет сэкономить на покупке отдельной накидки для рюкзака.
Накидка на рюкзак
Не верьте заявлениям производителей и продавцов, что их рюкзаки не промокают. Защита для рюкзака нужна обязательно. Это может быть отдельная накидка на рюкзак, или большой дождевик-пончо, накрывающий сразу человека и рюкзак. Наличие накидки не отменяет необходимости паковать все вещи в целофановые пакеты (мусорные кульки).
Обувь
Для летних походов вполне достаточно кроссовок с твердой надежной подошвой. В качестве запасной обуви отлично подходят легкие спортивные сандалии. Обувь перед путешествием обязательно надо разносить - несколько раз выйти в ней на тренировки, в поход выходного дня. Иначе кровавые мозоли станут вашими постоянными попутчиками.
Штаны
Идеальный вариант - легкие спортивные штаны из синтетики с подкладкой-сеточкой. Такие штаны мало весят, быстро сохнут прямо на теле, их не прокусывают комары. Обратите внимание - достаточно одних штанов. Не надо набирать 10 пар на все случаи жизни. Не советую вам брать в поход джинсы - они тяжелые, а когда намокнут трут и долго сохнут. Плохая идея, использовать в походе широкие кожаные пояса типа армейских. Под рюкзаком они запросто могут натереть вам поясницу или буквально намять бока.
Теплая шапка и перчатки
Шерстяная шапочка и теплые флисовые перчатки просто незаменимы в походах весной и осенью. Летом они тоже могут пригодиться если вдруг налетит циклон..
Куртка ветровка.
Задача такой куртки - защитить вас от ветра и по возможности от дождя. Поэтому у ветровки обязательно должен быть капюшон. Без капюшона вам запросто может надуть голову и уши. Вот чего не должно быть у ветровки, так это теплой подкладки. Максимум - обычная сеточка.
Головной убор
Оказаться на солнце без головного убора, значит стать в очередь за тепловым ударом. Что-нибудь должно прикрывать вашу многострадальную голову. Для летних походов лучше всего подходят панамы или банданы. В обычной кепке у вас могут сильно обгореть уши.
Носки
Обратите внимание на специальные походные носки. Они сделаны из материала хорошо отводящего пот, не имеют швов, и плотно сидят на ноге. Благодаря этому уменьшается вероятность образования мозолей.
Кружка, миска, ложка
Походная посуда должна быть легкой, прочной и... вместительной. Соответственно для походов категорически не подходят керамические кружки, чугунные тарелки и плоские блюдца. Категорически не подходит одноразовая посуда. Совсем не нужны вилки.
Полотенце
Полотенце в походе не является предметом первой необходимости. Его вообще можно не брать. Вытереться в случае необходимости можно и футболкой. Если уж вы совсем не представляете свою жизнь без полотенца, купите специальное туристическое полотенце из микрофибры.
Пустая пластиковая бутылка
В этой бутылке вы будете носить воду для того, чтобы пить в течении дня. Для этого лучше всего подходят 2х-литровые бутылки. Их удобно крепить под стяжками сбоку рюкзака.
Светодиодный фонарик
Светодиодному фонарику комплекта батареек хватает более чем на 100 часов свечения, тогда как обычный "съедает" батарейки всего за несколько часов. Что уж точно не надо брать в поход, так это огромные и тяжелые фонари типа полицейских.
Походная аптечка
Походная аптечка должна быть легкой и в то же время универсальной. Само собой нужны перекись, зеленка, бинт. Обязательно возьмите много пластыря (бактерицидного и обычного). Также понадобятся противопростудные препараты, активированный уголь и что-нибудь для желудка. Элластичный бинт и обезболивающая мазь помогут в случае проблем с суставами. Если вам нужны специфические медикаменты в связи с особыми заболеваниями, не забудьте их взять (а заодно предупредить об этом нас). Вообще, берите только то, чем умеете пользоваться.
Прочая гигиена
Девушки склонны брать в поход огромный арсенал кремов и разной косметической продукции. А зря. Крем, как и зубная паста, нужен один на десятерых. А вот туалетную бумагу возьмите обязательно - ей очень удобно мыть посуду.
Фотоаппарат
Сразу предупреждаю, что подзаряжать технику в походе будет негде. Поэтому либо экономьте аккумуляторы, либо берите запасные. Фотоштативами пользоваться будет некогда, поэтому брать их не надо.
Суммарный вес
Теперь, что бы вы лучше поняли, почему подсчитываем каждый грамм, проведем подсчет веса:
рюкзак 2 кг; спальник 1 кг; коврик 1 кг; палатка 2-4 кг; обувь 1,5 кг; одежда 3 кг; аптечка и гигиена 1 кг; фото, мобилка, фонарик, посуда 1кг; вода 2 кг, еда 3 кг.
Итого 17,5 кг (это с легкой 2кг палаткой).
Для женского рюкзака это уже перебор на 3-4 кг.
Обязательно предупреждайте, если вдруг в последний момент решаете взять еще одну палатку, мешок еды "на всякий случай" или еще какую-нибудь вещь тяжелее 100 граммов не значащуюся в списке. В походе весь вес общий, нет моего или твоего рюкзака. Если кто-то обессилит и не сможет нести свои вещи, их придётся тащить мне или другим участникам.
КАК ВЫБРАТЬ ПАЛАТКУ
Прежде чем отправляться в магазин за палаткой, необходимо подробно разобраться в том, какие бывают палатки, для каких целей они предназначены и какими свойствами обладают.
Палатка — временное жилище в виде тента, быстро возводимая сборно-разборная конструкция, предназначенная для защиты от неблагоприятных погодных условий и временного размещения и проживания людей, производства работ, хозяйственных нужд, а также складирования различных материалов, имущества и аппаратуры в полевых условиях. Широко применяется для организации временных поселений туристами, путешественниками, вооружёнными силами, а также представителями мобильных профессий — почвоведами, археологами, геологами
Отдых в походе для того чтобы он был удобным обеспечит две вещи: спальный мешок и туристический или походный коврик. Который предохранит от холода и влаги с низу. Туристический коврик - обязательный элемент для ночёвки ну конечно если вы не коллекционер различных походных болезней. Рассмотрим предмет нашей статьи – распространённые названия туристический коврик, каримат, изомат, пенка. В большинстве случаев все эти названия вкладывают один и тот же смысл — это кусок вспененного полимера (откуда и пошло название «пенка»), который применяется как подстилка для термоизоляции во время отдыха и не только. Туристический коврик, такой, каким мы знаем его сейчас, был изобретен британской компанией Каримор (Karrimor), от чего и получил свое название — каримат (это название очень часто коверкают под «каремат»).
Проблема освещения походного лагеря очень важна. Все кто ходит в поход тщательно подходят к вопросу выбора, как основного, так и запасного источника света. Вроде бы элементарный вопрос? – взял мощный обычный электрический фонарь и проблема решена. Это и есть основная ошибка не опытных путешественников. Не каждый фонарь одинаково хорош, а многие – это просто не нужный груз. Некоторые фонари довольно капризны и требуют к себе бережного отношения и постоянного ухода: их надо защищать от влаги, бережно обращаться с лампой накаливания, которая по закону подлости перегорит в самый неподходящий момент, громоздкие и тяжелые элементы питания которые нужно тащить на себе, а ещё не забываем про запасной комплект который тоже весит и намного тяжелее пёрышка.