Расписание детских программ март 2020 г. - май 2020 г.
| Время | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
| 10: 00 | 10:00-11:00 Детское Дзюдо / малый зал/ (7-13) | 10.00-10.30 Топ – Топ / зал детского фитнеса/ (3-6) | |||||
| 11:00-11:30 Детское Дзюдо / малый зал/ (3-6) | 10.30-11.00 Кулачки-ладошки / зал детского фитнеса/ (3-6) | ||||||
| 11: 00 | Морские звездочки /бассейн/ (6-13) | Дизайн-класс /дет. комната/ (3-13) | |||||
| 11:30-12:00 Маленькие спортсмены / малый зал/ (3-6) | Юни-Аква бассейн/ (6-13) / | ||||||
| 12: 00 | Быстрее! Выше! Сильнее! / малый зал/ (6-13) | Детская Йога / малый зал/ (6-13) | |||||
| Песочные истории* /дет. комната/ (3-13) | |||||||
| 13: 00 | 16:00 – 17:00
Мечевой Бой*
 /малый зал/ /
(7-13)
| 16:00 – 17:00
Мечевой Бой*
/малый зал/ /
(7-13)
| 13:00-14:00 Настольный теннис /малый зал/ (6-13) | ||||
| 17: 00 | 
17:00- 18:00
Stretching Kid`s*
/ зал детского фитнеса/
(5-13)
| 17:00- 17:30 Детское Дзюдо / малый зал / (3-6) |
17:00- 18:00
Stretching Kid`s*
/зал детского фитнеса/
(5-13)
| ||||
| 18: 00 | 18:00-18:35 Юни-аква /бассейн/ (6-13) | 17:30-18:30 Детское Дзюдо / малый зал / (7-13) | 17:45-18:30 Морские звездочки /бассейн/ (6-13) | ||||
| 17:30-18:30 Песочные истории* /дет. комната/ (3-6) | |||||||
| 19:00 | 18:30-19:30 Дизайн-класс /дет. комната/ (3-13) |
Правила посещения детских программ Republika Kid`s Club
Тренировки проходят в сменной обуви и спортивной форме.
2. Опоздания на урок более чем на 10 минут не допускаются.
Посещение уроков в соответствии с возрастными ограничениями.
Перед посещением бассейна обязательно примите душ с тщательным мытьем.
5. Для посещения детских секций обязательна предварительная запись!
(заканчивается за 2 часа до тренировки)
6. Детские секции – не входят в абонемент и оплачиваются отдельно!
Описание детских программ.
| Название урока | Описание | |
| Занятия в бассейне | ||
| Морские звездочки | Тренировка на воде включает в себя комплекс упражнений, улучшающий функциональные возможности сердечно-сосудистой и дыхательной систем, способствует укреплению мышечной системы, направлена на изучение базовых видов плавания (кроль, брасс и т.д.) 40 - 45 мин. | 6-13 лет |
| Юни-Аква | Тренировка на воде, включающая занятие аквааэробикой, лечебным плаванием и просто игры на воде 45 мин. | 6-13 лет |
| Аэробика | ||
| Маленькие спортсмены | Урок для детей, способствующий развитию выносливости, координации, силы и укреплению мышечного корсета. Занятие проводится в игровой сюжетной форме. Продолжительность занятия 30 мин. | 3-6 лет |
| Настольный теннис | Отличная кардио тренировка, сочетающая в себе изучение и отработку техники игры в настольный теннис 55 мин. | 6-13 лет |
| Специальные уроки. Разумное тело | ||
| Топ-Топ | Специальная гимнастика, направленная на профилактику плоскостопия и развитие свода стопы 30 мин. | 3-6 лет |
| Кулачки-ладошки | Специальная гимнастика, направленная на развитие мышц кисти, развитие речи, равномерное развитие двух полушарий мозга. Урок включает суставную гимнастику, упражнение на силу и выносливость мышц кисти. а также увлекательные игровые моменты 30 мин. | 3-6 лет |
| Детская йога | Урок, способствующий улучшению концентрации внимания, развитию силы, гибкости и координации движений 45 мин. | 6-13 лет |
| Быстрее! Выше! Сильнее! | Всесторонняя тренировка для подростков, развивающая силу, выносливость, координацию движений 45 мин. | 6-13 лет |
| Специальные уроки. Единоборства | ||
| Детское Дзюдо | Тренировка включает в себя общефизическую и силовую подготовку, особое внимание уделяется отработке техники выполнения упражнения. Если это ваше первое занятие, предупредите инструктора 55 мин. | 3-13 лет |
| Специальные уроки. Творчество | ||
| Дизайн-класс | Урок способствует развитию творческих способностей детей и развитию мелкой моторики 55 мин. | 3-13 лет |
| Песочные истории* | Урок рисования специальным песком на столе. Способствует развитию мелкой моторики, творческого воображения. Занятие дает психологическую разгрузку и способствует развитию уверенности в себе 55 мин. Урок по предварительной записи! | 3-13 лет |
Детские секции
| Stretching Kid`s* | Тренировка на развитие гибкости, пластичности всего тела. Является профилактикой травматизма при занятиях спортом, способствует улучшению осанки. Повышает эффективность тренировок в любом виде спорта. | 5-13 лет |
| Мечевой Бой* | Занятия способствуют улучшению физической формы, развитию координации движений, ловкости, скорости реакции, развитию силы и выносливости, повышению стрессоустойчивости, снижению агрессивности. | 7-13 лет |