V. Правилаповедениязимойнаоткрытыхводоёмах.




1. Невыходитенатонкийнеокрепшийлед.

2. Местастемнымпрозрачнымльдомболеенадежны, чемсоседниесним—непрозрачные, замерзавшиесо снегом.

3. Непользуйтеськонькаминапервомльду. Нанихоченьлегковъехатьнатонкий, неокрепшийледилив полынью.

4. Вслучаекрайнейнеобходимостипереходаопасногоместанальдузавяжитевокругпоясашнур, оставивза собойсвободноволочащийсяконец, еслисзадидвижетсятоварищ. Переходитеэтоместосбольшимшестом вруках, держаегопоперектела.

5. Помогаяпровалившемусяподледтоварищу, подавайтеемуврукипояс, шарф, палкуит. п. Занихможно ухватитьсякрепче, чемзапротянутуюруку, ктомужеприсближениилегчеобломитькромкульда.

6. Попавслучайнонатонкийлед, отходитеназадскользящимиосторожнымишагами, неотрываяногото льда.

7. Неходитесгрузомзаплечамипоненадежномульду. Еслиэтогонельзяизбежать, обязательноснимайте однуизлямокзаплечногомешка, чтобысразуосвободитьсяотнеговслучаепровала.

8. Припровалеподледнетеряйтесь, непытайтесьползтивпередиподламыватьеголоктямиигрудью. Постарайтесьлечь "наспинуивыползтинасвойслед, азатем, невставая, отползтиотопасногоместа.

9. Припроламываниильданеобходимо:

-Избавитьсяоттяжёлых, сковывающихдвиженияпредметов;

-Нетерятьвременинаосвобождениеотодежды, таккаквпервыеминуты, дополногонамокания, она

удерживаетчеловеканаповерхности;

-Выбиратьсяналёдвместе, гдепроизошлопадение;

-Выползатьналёдметодом«вкручивания», т.е. перекатываясьсоспинынаживот;

-Втыкатьвлёдострыепредметы, подтягиваяськним;

-Удалятьсяотполыньиползкомпособственнымследам.

10. Особенноопасентонкийлед, припорошенныйснегом.

Следуетпомнить, чтонаиболеепродуктивные–этопервыеминутыпребываниявхолоднойводе, покаещё ненамоклаодежда, незамёрзлируки, неразвилисьхарактерныедляпереохлажденияслабостьи безразличие. Оказыватьпомощьпровалившемусяподлёдчеловекуследуеттолькоодному, вкрайнеймере двумеготоварищам. Скапливатьсянакраюполыньинетолькобесполезно, ноиопасно.

VI. Вовремязагородныхпешихилилыжныхпрогулокнасможетподстерегатьтакиеопасностикак
переохлаждениеиобморожения.

Морозыприсильномветре, длительноевоздействиенизкихтемпературвызываютобморожение, ичасто сильное. Обморожениевозможнопринебольшойтемпературе, ноприповышеннойвлажности, атакже,если начеловекемокраяодежда. Чащевсегострадаютпальцырук, ног, ушныераковины, носищёки. Признакипереохлаждения:

1. ознобидрожь;

2. нарушениесознания (заторможенностьиапатия, бредигаллюцинации, неадекватноеповедение);

3. посинениеилипобледнениегуб;

4. снижениетемпературытела.

Признакиобмороженияконечностей:

1. потерячувствительности;

2. кожабледная, твёрдаяихолоднаянаощупь;

3. нетпульсаулодыжек;

4. припостукиваниипальцемслышендеревянныйзвук.

Перваяпомощьприпереохлаждениииобморожении:

1. Доставитьпострадавшеговпомещениеипостаратьсясогреть. Лучшевсегоэтосделатьспомощьюванны, температураводывкоторойдолжнабытьот 30 до 40 градусов (вслучаеобмороженияконечностей, сначала опускаютихвводустемпературой 20 градусовиза 20-30 минутдоводяттемпературуводыдо 40 градусов).

2. Послесогревания, следуетвысушитьтело, одетьчеловекавсухуютёплуюодеждуиположитьегов постель, укрывтёплымодеялом.

3. Датьтёплоесладкоепитьёилипищусбольшимсодержаниемсахара.

 

Приобморожениинельзя:

1. Растиратьобмороженныеучасткителаснегом;

2. Помещатьобмороженныеконечностисразувтёплуюводуилиобкладыватьтёплымигрелками;

3. смазыватькожумаслами;

4. даватьбольшиедозыалкоголя;

VII. Вовремялыжныхпрогулокследуетсоблюдатьнесложнуютехникубезопасностивоизбежание травм:

1. Приперевозкелыжидолжныбытькрепкосвязаныилискрепленымеждусобойспециальными креплениями.

Верхниеострыеконцылыждолжныбытьприкрытычехлом.

2. Переноситьлыжиследуетввертикальномположении, острымиконцамивверх.

3. Помните, чтолыжныепалкислужатдляотталкиванияотповерхностиснегаиподдержанияравновесия, а недляфехтования. Неследуетмахатьимииподниматьострымиконцамивверх.

КакразминутьсясВСТРЕЧНЫМИлыжниками.

Основноеправило - лыжня "делитсяпополам".

Занесколькосекунддовстречинеобходимо:

- "перестроитьсявправо" - шагнутьправойлыжейвобластьвнелыжни, утоптаннуюпалками, азатемлевой лыжей -направуюколеюлыжни. Приэтомдвижениевперёдпродолжается.

- закинутьлевуюрукуспалкойзаспину, остриемпалкивправо, отлыжни.

- всаммоментвстречиможнодополнительноотклонитькорпусчутьвправо, чтобынетолкатьсяплечами.



Поделиться:




Поиск по сайту

©2015-2024 poisk-ru.ru
Все права принадлежать их авторам. Данный сайт не претендует на авторства, а предоставляет бесплатное использование.
Дата создания страницы: 2018-01-30 Нарушение авторских прав и Нарушение персональных данных


Поиск по сайту: