Мышечная система
Является активной частью двигательного аппарата человека, а кости и связки – пассивную часть двигательного аппарата.
От лат. Musculus-мышь.
Мышцы подразделяются на 3 типа:
1. Поперечно- полосатые (скелетные) – образованы поперечно- полосатой мышечной тканью.
2. Гладкие – образованы гладкой мышечной тканью
3. Сердечная м. – миокард – поперечно- полосатая сердечная мышечная ткань.
ГЛАДКИЕ МЫШЦЫ.
Образуют стенки внутренних органов, дыхательных путей, кровеносных сосудов, пищеварительного тракта.
Расположены вокруг зрачка и работают постоянно(сужая и расширяя зрачок).
Определенные скопления гладких мышц расположенных в органах с большим просветом(желудок, мочевой пузырь), сокращаясь, эти пучки сдавливают, сжимают этот орган, уменьшая его просвет.
Сокращение гладкой мускулатуры не подвластно воле человека.
ПОПЕРЕЧНО - ПОЛОСАТЫЕ (скелетные) МЫШЦЫ.
Прикрепляются в основном к костям скелета. Подчиняются воле человека.
Строение поперечно - полосатых мышц:
Мышца состоит из многих тысяч поперечно - полосатых мышечных волокон, расположенных параллельно и связанных между собой прослойкой рыхлой соединительной ткани. Мышечные волокна собраны в пучки первого порядка, пучки окружены соединительно - тканой оболочкой. Пучки 1 порядка объединяются в пучки 2 порядка и тд. Вся мышца снаружи покрыта тонкой соединительно – тканой оболочкой – фасцией.
Мышца выполняет большую работу и характеризуется интенсивным обменом веществ, богаты кровеносными сосудами по которым кровь доставляет кислород и другие питательные вещества. Кроме кровеносных сосудов в мышцах есть лимфатические сосуды, рецепторы нервных волокон.
В мышце различают:
- головку – (количество может быть разным- бицепс- 2 главая м., трицепс- 3главая м.)
- брюшко
- хвост
Форма и величина мышцы зависит от выполняемой ей работы.
Типы мышц:
1. Длинные - располагаются на конечностях.
2. Короткие – располагаются между небольшими костями (позвонками)
3. Широкие – расположены на туловище.
4. Круговые – сфинктеры - располагаются вокруг различных отверстий (круговая м. рта).
Мышцы прикрепляются к костям с помощью сухожилий, образующих головку и хвост мышцы. При этом хвост мышцы должен обязательно быть перекинут через сустав, чтобы обеспечить подвижность конечности. Сокращаясь, мышцы совершают работу и приближают друг к другу те точки кости, к которым они прикреплены. При расслаблении мышцы работу не производят. Чтобы обеспечить правильную работу сустава необходимо минимум 2 мышцы, которые будут работать в противоположном направлении - мышцы антагонисты. Мышцы, которые работают в одном направлении - мышцы синергисты (м. брюшного пресса)
ТОПОГРАФИЯ ПОВЕРХНОСТНО ЛЕЖАЩИХ МЫШЦ.
Одним из условий правильного выполнения приемов массажа следует считать знание мышечных групп и их расположение.
ПОВЕРХНОСТНЫЕ МЫШЦЫСПИНЫ.
Прикрепляются к скелету плечевого пояса и к плечевой кости, располагаются в 2 слоя:
1слой – трапециевидная м., широчайшая м. спины
2 слой - большая и малая ромбовидные м., м. поднимающая лопатку
ТРАПЕЦИЕВИДНАЯ М.
Плоская, парная (расположена с обеих сторон позвоночника), треугольной формы. Широким основанием обращена к задней срединной линии, занимает верхнюю и заднюю область шеи.
Функция: Одновременное сокращение всей мышцы при фиксированном положении позвоночника, приближает к нему лопатку. Верхние пучки м. поднимают лопатку, верхние и нижние пучки при одновременном сокращении вращают лопатку. При зафиксированной лопатке и двустороннем сокращении трапециевидной м. разгибается позвоночник и голова наклоняется назад. При одностороннем сокращении, лицо незначительно поворачивается в противоположную сторону.
ШИРОЧАЙШАЯ М. СПИНЫ.
Плоская, треугольной формы, парная. Занимает нижнюю половину спины на соответствующей стороне. Мышца лежит поверхностно, за исключением верхнего края, который скрыт под нижней частью трапециевидной м.
Функция:
Приводит руку к туловищу и поворачивает ее внутрь (пронация), опускает поднятую руку, разгибает плечо, если руки зафиксированы (занятие на перекладине), подтягивает туловище к ним.
МЫШЦА, ПОДНИМАЮЩАЯ ЛОПАТКУ.
Начинается от поперечных отростков верхних трех или четырех шейных позвонков. Это парная мышца, направляясь вниз крепится к внутреннему краю лопатки.
Функция: поднимает лопатку, одновременно приближая ее к позвоночнику. При укрепленной лопатке наклоняет в свою сторону шейный отдел позвоночника.
МАЛАЯ И БОЛЬШАЯ РОМБОВИДНЫЕ МЫШЦЫ.
Располагаются под трапециевидной м., парные.
Функция: приближают лопатку к позвоночнику, одновременно перемещая ее кверху.
ВЕРХНЯЯ ЗАДНЯЯ ЗУБЧАТАЯ МЫШЦА.
Расположена впереди ромбовидных м., парная.
Функция: поднимает ребра.
НИЖНЯЯ ЗАДНЯЯ ЗУБЧАТАЯ МЫШЦА,
Лежит впереди широчайшей м. спины, парная.
Функция: опускает ребра.
Верхняя и нижняя задняя зубчатая м. расположены глубже других поверхностных мышц и крепятся к ребрам.
Мышцы шеи
поверхностные, средней группы, глубокие.
Мышцы шеи топографически подразделяются на поверхностную, срединную и глубокую группы.
Срединная группа подразделяется на мышцы, располагающиеся над и под подъязычной костью.
В группе глубоких мышц выделяют латеральную и медиальную (предпозвоночную) группы.
Поверхностные мышцы
1. Подкожная мышца шеи располагается тонкой широкой пластинкой под кожей шеи и части лица. Начало: в подключичной области от фасций дельтовидной и большой грудной мышц; прикрепление: угол рта, край нижней челюсти, жевательная фасция.
Функция: поднимает кожу шеи, отчасти груди, оттягивает угол рта кнаружи и книзу.
2. Грудино-ключично-сосцевидная мышца образует длинный толстый тяж, косо пересекающий шею от сосцевидного отростка к грудино-ключичному сочленению. Имеет две головки. Начало: медиальная головка - передняя поверхность рукоятки грудины, латеральная - грудинный конец ключицы; прикрепление: сосцевидный отросток и латеральный отдел верхней выйной линии.
Функция: при одностороннем сокращении поворачивает голову в противоположную сторону, наклоняет её в свою сторону, при двустороннем - запрокидывает голову назад.
Срединная группа.
Надподъязычные мышцы
1. Двубрюшная мышца имеет два брюшка - переднее и заднее, соединяющиеся сухожильной перемычкой. Начало: переднее брюшко - двубрюшная ямка нижней челюсти, заднее - сосцевидная вырезка височной кости; прикрепление: оба брюшка переходят в сухожилие, которое прикрепляется к телу подъязычной кости.
Функция: опускает нижнюю челюсть, тянет её назад. При фиксированной нижней челюсти поднимает подъязычную кость.
2. Шилоподъязычная мышца - тонкая веретенообразная мышца. Начало: основание шиловидного отростка височной кости; прикрепление: тело и большой рог подъязычной кости.
Функция: тянет подъязычную кость вверх, назад и кнаружи.
3. Челюстно-подъязычная мышца плоская, соединяясь с одноименной мышцей противоположной стороны, образует дно полости рта (диафрагма рта). Начало: челюстно-подъязычная линия нижней челюсти; прикрепление: задние пучки прикрепляются к передней стороне подъязычной кости, основная часть встречается с волокнами противоположной одноименной мышцы, образуя челюстно-подъязычный шов диафрагмы рта.
Функция: поднимает вверх подъязычную кость, при её фиксации опускает нижнюю челюсть.
4. Подбородочно-подъязычная мышца расположена над челюстно-подъязычной мышцей. Начало: подбородочная ость нижней челюсти; прикрепление: передняя поверхность тела подъязычной кости.
Функция: тянет вверх и вперёд подъязычную кость, при её фиксации опускает нижнюю челюсть.
Подподъязычные мышцы
1. Лопаточно-подъязычная мышца длинная, тонкая, разделяется промежуточным сухожилием на два брюшка. Начало: верхнее брюшко - нижний край подъязычной кости, нижнее - верхний край лопатки, верхняя поперечная связка; прикрепление: оба брюшка соединяются друг с другом сухожильной перемычкой.
Функция: при фиксированной лопатке тянет подъязычную кость книзу и кнаружи, а также оттягивает влагалище сосудисто-нервного пучка шеи, тем самым расширяя просвет внутренней яремной вены.
2. Грудино-подъязычная мышца. Начало: задняя поверхность ключицы, рукоятка грудины, капсула грудино-ключичного сустава; прикрепление: нижний край тела подъязычной кости.
Функция: тянет подъязычную кость книзу.
3. Грудино-щитовидная мышца. Начало: задняя поверхность рукоятки грудины, хрящ I ребра; прикрепление: косая линия щитовидного хряща гортани.
Функция: тянет гортань книзу.
4. Щитовидно-подъязычная мышца. Начало: косая линия щитовидного хряща; прикрепление: тело подъязычной кости.
Функция: сближает подъязычную кость и гортань, при фиксированной подъязычной кости поднимает гортань.
Мышцы груди
- поверхностные (имеют отношение к поясу верхней конечности)
- глубокие (собственные мышцы груди).
Поверхностные мышцы груди:
1. Большая грудная мышца - парная, широкая, располагается наиболее поверхностно в передневерхних отделах грудной клетки. Лежит под кожей, покрывая большую часть грудной клетки спереди.
Функции: Опускает, приводит руку, выбрасывает ее вперед. Если руки фиксированы на палке, подтягивает туловище вверх и вперед. В это время поднимает ребра, участвуя в дыхании.
2. Малая грудная мышца - находится под большой грудной, над межреберными мышцами.
Функции: опускает лопатку и поднятую руку. Работает вместе с большой грудной мышцей.
3. Подключичная мышца - небольшая, продолговатая, располагается ниже ключицы и почти параллельно ей; покрыта большой грудной мышцей. Мышца начинается на костной и хрящевой частях I ребра. Отсюда направляется латерально и вверх и прикрепляется к нижней поверхности акромиальной части ключицы.
Функция: тянет ключицу вниз и медиально, удерживая ее таким образом в грудино-ключичном суставе; при неподвижном поясе верхней конечности поднимает I ребро, являясь вспомогательной дыхательной мышцей.
4. Передняя зубчатая мышца - плоская, широкая, располагается в переднебоковом отделе грудной стенки. Верхняя часть ее покрыта большой грудной мышцей, нижняя лежит поверхностно, прикрытая грудной фасцией.
Функция: оттягивает лопатку от позвоночного столба; нижние пучки смещают нижний угол лопатки латерально и сообщают ей вращательное движение вокруг сагиттальной оси. Вместе с ромбовидной мышцей фиксирует лопатку к поверхности грудной клетки. При неподвижном поясе верхней конечности передняя зубчатая мышца также является вспомогательной дыхательной мышцей (участвует в акте вдоха).
Глубокие мышцы груди:
1) наружные межреберные мышцы;
2) внутренние межреберные мышцы;
3) самые внутренние межреберные мышцы;
4) подреберные мышцы;
5) поперечная мышца груди;
6) мышцы, поднимающие ребра.
Мышцы живота
Мышцы живота окружают брюшную полость, образуя ее стенки.
Различают:
- боковые,
- передние,
- задние мышцы.
Боковые мышцы живота
Боковые мышцы представляют три широких мышечных пласта, соединяются спереди живота по так называемой белой линии.
1. Наружная косая мышца живота — парная, широкая, самая поверхностная из всех трех широких мышц живота. Она начинается на боковой поверхности грудной клетки от восьми нижних ребер восемью зубцами, причем волокна идут сверху вниз и медиально.
Функция. При двустороннем сокращении сгибает позвоночник, при одностороннем — поворачивает туловище в противоположную сторону. В тех случаях, когда нижние конечности не имеют упора, поднимает таз.
2. Внутренняя косая мышца живота - парная, находится глубже предыдущей и лежит вторым слоем на боковой стенке живота. Ее площадь несколько меньше, чем у наружной косой мышцы живота.
Функция. При двустороннем сокращении задних пучков сгибает позвоночник, опускает нижние ребра. При одностороннем сокращении совершает поворот туловища в свою же сторону. При свободных нижних конечностях поднимает таз. Средние и нижние мышечные пучки натягивают сухожилие передней стенки влагалища прямой мышцы живота.
3. Поперечная мышца живота - парная, представляет третий слой боковых мышц живота. Самая глубокая и тонкая из всех широких брюшных мышц. Она начинается от внутренней поверхности шести нижних ребер.
Функция. Двустороннее сокращение всех пучков мышц оказывает давление на внутренние органы,— в результате повышается внутрибрюшное давление, что способствует удержанию органов на месте. Повышение внутрибрюшного давления также важно при рвоте, дефекации, родах и мочеиспускании.
Передние мышцы живота.
1. Прямая мышца живота- парная, лежит на обеих сторонах сбоку от средней линии и состоит из продольных мышечных пучков, идущих в вертикальном направлении.
Функция. При сокращении прямых мышц живота происходит опускание ребер, при фиксированных ребрах — сгибание туловища. Мышца поднимает таз в том случае, если нижние конечности свободны. При одностороннем сокращении участвует в наклоне туловища.
2. Пирамидальная мышца - парная, имеет треугольную форму. Начинается от верхней ветви лобковой кости и прикрепляется к нижней части белой линии живота. Длина 5—8 см.
Функция. Натягивает белую линию живота и апоневроз наружной косой мышцы живота.
Задние мышцы живота
1. Квадратная мышца поясницы - четырехугольная мышечная пластинка
Функция. при одностороннем своем сокращении вместе с другими брюшными мышцами наклоняет в сторону позвоночный столб с грудной клеткой, удерживает позвоночник в вертикальном положении. Оттягивая XII ребро книзу, может действовать и как выдыхательная мышца.