План проведения соревнований в спортивно-танцевальном клубе Bump.
I. Цель и задачи
Цель:
Сохранение и развитие физического здоровья детей.
Задачи:
1. Сформировать у занимающихся интерес и мотивацию к занятиям спорта.
2. Определить уровень физической подготовленности у занимающихся.
3. Привлечь внимание родителей к достижениям своих детей.
4. Способствовать хорошему настроению ребенка.
II. Время и место проведения соревнований
Соревнования будут проводиться 23 декабря 2018 года по адресу: Выборгская набережная д.49 в спортивно-танцевальном клубе Bump. Начало соревнований в 10.00. Прибытие участников: 9.30-9.50. Стоимость участия 400 рублей.
III. Участники соревнований
В соревнованиях принимают участие дети от 4 до 7 лет, занимающиеся в спортивно-танцевальном клубе Bump. Все участники должны иметь спортивную форму и быть заранее зарегистрированы.
IV. Регестрация участников
Регистрация проводится с 9 по 19 декабря 2018 года. Зарегистрироваться можно в ВК группе BUMP! или на стойке администрации в любом из залов клуба Bump. При регистрации указать имя, фамилию и год рождения ребенка. Внести стоимость (400 рублей) до 21.12.2018 г.
V. Программа соревнований
1. Парад участников.
2. Разминка участников.
3. Станция, определяющая силовые качества.
4. Станция, определяющая гибкость.
5. Станция акробатических элементов на дорожке.
6. Станция, определяющая навыки прыжков на батуте.
7. Показательное выступление.
8. Подведение итогов. Награждение победителей.
V. Порядок определения победителей.
Группы формируются по возрасту 4-5 лет, 5-6 лет, 6-7 лет, за исключением одной группы, где дети будут набираться разновозрастные, но с приблизительно равной физической подготовкой. За каждое выполненное задание ребенок получает баллы, которые в дальнейшем будут суммироваться. В каждой группе по сумме набранных баллов будут определяться свои победители и призеры.
Приложение. Критерии и показатели оценивания.
Станция, определяющая силовые качества
Задания:
l пресс: И.П. Положения лежа на спине, ноги закреплены, руки за головой.
Задания: Поднять корпус до положения сидя и лечь обратно. Время выполнения 30 секунд.. Оценивается количество правильно выполненных движений.
l Отжимание(сгибание и разгибание рук, касаясь подбородком указанного ориентира): И.П. Упор лежа. Время выполнения 30 секунд. Оценивается количество правильно выполненных движений.
l Прыжок в длину с места. И.П. - ноги полусогнуты, туловище наклонено вперед, руки отведены назад. Отталкивание происходит одновременно двумя ногами и взмахом рук вперёд-вверх, приземление на две ноги. Участникам предоставляется две попытки. Оценка прыжка производится в сантиметрах, по крайней точке пяток. Из двух попыток записывается лучший результат.
l Вис. И.П. Вис на брусьях двумя руками, ноги вместе, прямые. Выполнить продвижение по брусьям в одну сторону и обратно. Оценивается техника выполнения. Максимальное количество баллов 5. Баллы снимаются: Срыв с брусьев минус 1 балл, ноги согнутые и врозь минус 1 балл, сокращение дистанции минус 1 балл.
Станция, определяющая гибкость
Задания:
l Складка. И.П. Стоя на возвышении, ноги вместе, ноги выпрямлены в коленях,
стопы ног расположены параллельно на ширине 10-15см. Участник по команде выполняет два предварительных наклона к носкам ног. При третьем наклоне участник максимально наклоняется и удерживает это положение 2 сек. Оценка: если ребенок выполняет наклон вперед, и результат выше уровня возвышения, и ноги прямые - 1 балл, если ребенок касается уровня возвышения не сгибая колени - 2 балла, если участник касается ниже уровня возвышения не сгибая колени - 3 балла. Если происходит сгибание ног в коленях - 0 баллов.
l Мостик. Если ребенок знает исходное положение на мостик (как ставить руки, ноги) и есть попытки приподнять тело - 1 балл, если участник приподнялся, голова не касается пола, но руки и ноги не выпрямляются полностью - 2 балла, если мостик выполнен правильно - 3 балла.
l Шпагат.
Оценка. Правильно выполненный шпагат оценивается в 3 балла, если ребенок не садится в шпагат, но при максимальном разведение ног он удерживает ровную спину и ноги в теченнии 5 секунд, это оценивается 1-2 балла, если ребенок не может выпрямить ноги, спину и удержатся 5 сек в таком положении 0 баллов.
Станция акробатических элементов на дорожке
Группа 4-5, 5-6лет:
l Кувырок вперед, прыжок наверх. Оценивается техника выполнения. Максимальное количество баллов - 5.
l Стойка на руках у стенки в течение 10 секунд. Оценивается техника выполнения. Максимальное количество баллов - 5.
l Колесо. Оценивается техника выполнения, максимальное количество баллов - 5.
Группа 6-7:
l Кувырок вперед, прыжок наверх. Оценивается техника выполнения. Максимальное количество баллов - 5.
l Ходьба в стойке на руках у стенки, проход в правую и левую сторону без остановки. Оценивается техника выполнения. Максимальное количество баллов - 5.
l Кувырок назад, прыжок наверх. Оценивается техника выполнения. Максимальное количество баллов - 5.
l Колесо. Оценивается техника выполнения. Максимальное количество баллов - 5.
Станция, определяющая навыки прыжков на батуте
Группа 4-5 лет.
l По 10 прыжков “солдатиком”, “звездочкой”, “группировка”. Оценивается техника выполнения. Максимальное количество баллов - 5.
l Прыжок в сед. Оценивается техника и количество прыжков, выполненных подряд.
l Прыжок на возвышение с остановкой. Оценивается техника выполнения.
Группа 5-6 лет.
l Прыжок в сед. Оценивается техника и количество прыжков, выполненных подряд.
l Поочередные прыжки “сед-группировка-поворот на 360”. Оценивается техника выполнения прыжков.
l Прыжок на возвышение с остановкой. Оценивается техника выполнения.
Группа 6-7 лет:
l Поочередные прыжки “звездочка-группировка-поворот на 360”. Оценивается техника выполнения.
l Прыжок “сед-поворот-сед”. Оценивается техника выполнения прыжков.
l Прыжок на возвышение с остановкой. Оценивается техника выполнения прыжков.
Группа (сборная):
l Прыжки через палку. Оценивается техника выполнения прыжков.
l Поочередные прыжки “сед-поворот-сед-живот-ноги-группировка-поворот”. Оценивается техника выполнения.
l Прыжок на возвышение с остановкой. Оценивается техника выполнения прыжков.
Судьи.
Оценивают судьи, на каждой станции один судья.