Информация для 1 задания.
ПЛАН-КОНСПЕКТ
тренировочного занятия по туристскому многоборью
Группа: спортивная подготовка;
Продолжительность: 60 минут;
Место проведения: скалодром;
Цель занятия: совершенствовать технику подъема по вертикальным перилам в безопорном положении.
Образовательная задача: учить технике работы ногами при подъеме по вертикальным перилам;
Развивающая задача: развивать скоростно-силовые способности мышц рук;
Воспитательная задача: воспитывать волевые качества.
Информация для 2 задания.
Группа совершает горный поход 3 к.с. по Памиру. Во время прохождения перевала Прижымный 1Б к.с., высотой 5440 метров у одного из участников группы началась горная болезнь.
Определите вариант правильной последовательности приемов оказания первой помощи - 3
| Вариант 1 | Вариант 2 | Вариант 3 | |||
| № п/п | действие | № п/п | действие | № п/п | действие |
| Уложить пострадавшего. | Дать пострадавшему обезболивающее. | Дать человеку сладкое, теплое питье, дать обезболивающее. | |||
| Измерить пульс и артериальное давление у пострадавшего. | Измерить пульс и артериальное давление у пострадавшего. | В случае необходимости применить противорвотное и средство от тошноты. | |||
| Немедленно начать спуск или транспортировку пострадавшего вниз, используя любую возможность к самостоятельному передвижению | Дать человеку сладкое, теплое питье. | В тяжелых случаях дать дексаметазон, использовать кислородную маску. | |||
| Внизу дать пострадавшему отдохнуть и обильное теплое, сладкое питье. | Немедленно начать спуск или транспортировку пострадавшего вниз, используя любую возможность к самостоятельному передвижению | Немедленно начать спуск или транспортировку пострадавшего вниз, используя любую возможность к самостоятельному передвижению. | |||
| В случае необходимости применить противорвотное и средство от тошноты | Внизу дать пострадавшему отдохнуть и обильное теплое, сладкое питье | Внизу дать пострадавшему отдохнуть и обильное теплое, сладкое питье. |
Информация для 3 задания.
Группа туристов среднего школьного возраста готовится к совершению не категорийного водного похода Омской области. Описание участников группы:
1. Тимур – 12 лет, физическая подготовленность – средняя, имеет опыт участия в походе 1 к.с., увлекается греблей, тип темперамента – меланхолик
2. Ярослав – 11 лет, физическая подготовленность – хорошая, имеет опыт участия в походах 1 к.с., занимается авиа-моделированием, увлекается спортивным ориентированием, тип темперамента – флегматик.
3. Лиля – 14 лет, физическая подготовленность – средняя, имеет опыт участия в походах 1 к.с., обучается в классе с естественнонаучным уклоном, мечтает стать спасателем центра медицины катастроф, увлекается горными лыжами, тип темперамента – сангвинник.
4. Елизавета – 13 лет, физическая подготовленность – низкая, имеет опыт участия в походах 1 к.с., мечтает стать ландшафтным дизайнером, увлекается фотографией, тип темперамента – сангвиник.
5. Игорь – 37 лет, физическая подготовленность – отличная, имеет опыт участия и руководства походами 1-4 к.с., работает педагогом дополнительного образования на станции туристов, увлекается горными лыжами, тип темперамента – сангвиник.
6. Алена– 13 лет, физическая подготовленность – средняя, имеет опыт участия в походах 1 и 2 к.с., мечтает стать шеф-поваром, тип темперамента – флегматик.
7. Глеб – 12 лет, физическая подготовленность – низкая, не имеет опыта участия в походах, мечтает стать журналистом, увлекается созданием видео роликов, тип темперамента – сангвинник.
8. Ярослав – 14 лет, физическая подготовленность – отличная, имеет опыт участия походами 1-2 к.с., увлекается скалолазанием и программированием, тип темперамента – сангвинник.
9. Никита – 12 лет, физическая подготовленность – средняя, имеет опыт участия в походах 1 к.с., учится в физико-математическом классе, увлекается вело-триалом, катается на горных лыжах, тип темперамента – сангвинник.
Распределить обязанности в туристской группе в соответствии с туристским опытом, подготовленностью навыками и интересами участников группы.
| № п/п | Должность в группе | Имя |
| 1. | Руководитель | |
| 2. | Зам. руководителя | |
| 3. | Ответственный за организацию питания | |
| 4. | Ответственный за подготовку снаряжения | |
| 5. | Медик | |
| 6. | Ремонтник | |
| 7. | Летописец | |
| 8. | Фотограф | |
| 9. | Штурман |
Кейс №13
1. Задание: Сформулировать задачи тренировочного занятия по спортивному скалолазанию для группы спортивной подготовки. Продолжительность 60 минут. Цель занятия: совершенствовать технику лазания с нижней страховкой. Место проведения: скалодром.
2. Задание: Определите вариант правильной последовательности приемов оказания первой помощи при указанной ситуации.
3. Задание: Распределите обязанности в туристской группе, которая готовится к совершению горного похода 1 категории сложности в Горном Алтае, в соответствии с туристским опытом, физической и технической подготовленностью, личностными качествами и интересами участников группы.