Конкурсные задания
По компетенции «Физическая культура, спорт и фитнес»
Для проведения чемпионатов «Молодые профессионалы» (WorldSkills Russia) для возрастной группы 14-16 лет
Конкурсное задание состоит из 2 независимых модулей (включающих 2 задания), которые могут проводиться в разной последовательности независимо друг от друга.
Модуль А. Организация индивидуальной тренировочной деятельности с занимающимися
Задание 1. Разработка и проведение фрагмента индивидуального тренировочного занятия по общей физической подготовке в соответствии с заданными условиями.
Модуль С. Привлечение разных возрастных групп населения к здоровьесбережению
Задание 2. Разработка и проведение экспресс - консультации по привлечению разных возрастных групп населения к ЗОЖ с использованием современных технологий.
Модуль А. Организация индивидуальной тренировочной деятельности с занимающимися
Разработка и проведение фрагмента индивидуального тренировочного занятия по общей физической подготовке в соответствии с заданными условиями.
Цель: Продемонстрировать умение планировать и проводить фрагмент индивидуального тренировочного занятия по общей физической подготовке в соответствии с заданными условиями.
Описание объекта: видеозапись фрагмента индивидуального тренировочного занятия по общей физической подготовке и содержание индивидуального тренировочного занятия с учетом комплексного подхода и результатов тестирования.
Лимит времени на выполнение задания: 180 минут.
Лимит времени на подготовку площадки: не предусмотрено.
Лимит времени на представление задания: не предусмотрено.
Алгоритм выполнения задания:
1. В течение первых 120 минут:
- провести тестирование физических кондиций и анализ состава тела волонтера, проанализировать полученные результаты и занести их в шаблон по установленной форме;
- сформулировать рекомендации по питанию с учетом заданных условий, полученных результатов тестирования и анализа состава тела;
- определить содержание фрагмента индивидуального тренировочного занятия по общей физической подготовке и подобрать необходимые материалы и оборудование для его проведения;
- отрепетировать фрагмент индивидуального тренировочного занятия по общей физической подготовке с волонтером.
2. В течение определенного времени (не более 12 мин на участника) на определенном участке демонстрационной площадки и в соответствии с жеребьевкой произвести видеосъемку визитной карточки конкурсанта, извлечь карту памяти из фотоаппарата и передать её техническому эксперту.
3. По истечении 120 минут конкурсант должен предоставить экспертам на бумажном носителе:
- 3 экземпляра индивидуальной карты волонтера;
- 3 экземпляра содержания индивидуального тренировочного занятия по общей физической подготовке;
- 3 экземпляра рекомендаций по питанию.
4. В следующие 60 минут:
- в течение определенного времени (не более 16 мин на участника), в строго определенной зоне демонстрационной площадки и в соответствии с жеребьевкой произвести видеосъемку индивидуального тренировочного занятия по общей физической подготовке с привлечением волонтера;
5. Произвести монтаж видеофрагмента на 7-9 минут при помощи программы Windows Movie Maker / MAGIX Movie Edit Pro и проверить его на работоспособность.
8. Передать видеоматериал на флэшке техническому эксперту.
9. Привести рабочее место в порядок.
10. Сообщить экспертам о завершении работы.
Модуль С. Привлечение разных возрастных групп населения к здоровьесбережению
Разработка и проведение экспресс - консультации по привлечению разных возрастных групп населения к ЗОЖ с использованием современных технологий.
Цель: продемонстрировать умение проводить экспресс – консультацию по привлечению разных возрастных групп населения к ЗОЖ с использованием современных технологий в соответствии с заданными условиями.
Описание объекта: экспресс – консультация.
Лимит времени на выполнение задания: 120 минут.
Лимит времени на подготовку площадки, знакомство и подготовку волонтеров, предоставление документации экспертам: 3 минуты (произвести: осмотр-тестирование оборудования, убедиться в его исправности; расстановку волонтеров и спортивного инвентаря и оборудования по необходимости)
Лимит времени на представление задания: 14 минут.
Алгоритм выполнения задания:
1. Сформулировать задачи экспресс – консультации по привлечению разных возрастных групп населения к ЗОЖ с использованием современных информационных технологий в соответствии с заданными условиями и подготовить их на бумажном носителе в печатном виде для передачи экспертам (4 экземпляра).
2.1. Заполнить шаблон №1 в соответствии с заданными условиями по таблице:
- «Разработка и проведение экспресс - консультации по привлечению разных возрастных групп населения к ЗОЖ с использованием современных технологий. ЗОЖ: анализ теоретического материала». Подготовить заполненный шаблон на бумажном носителе в печатном виде для передачи экспертам (4 экземпляра).
2.2. Заполнить шаблон №2 в соответствии с заданными условиями по таблице:
- «Комплекс упражнений, направленных на поддержание режима двигательной активности в соответствии с заданными условиями».
Подготовить заполненный шаблон на бумажном носителе в печатном виде для передачи экспертам (4 экземпляра).
3. Определить содержание экспресс – консультации по привлечению разных возрастных групп населения к ЗОЖ в соответствии с заданными условиями.
4. Подобрать материалы и оборудование для проведения экспресс - консультации по привлечению разных возрастных групп населения к ЗОЖ с использованием современных технологий в соответствии с заданными условиями.
5. Разработать план проведения экспресс - консультации по привлечению разных возрастных групп населения к ЗОЖ с использованием современных технологий в соответствии с заданными условиями. Предоставление плана экспресс-консультации на бумажном носителе экспертам не требуется.
6. Подготовить содержание практической части экспресс-консультации и представить ее во время демонстрации конкурсного задания.
7. Подготовить презентацию в программе SMART Notebook 18 для сопровождения экспресс-консультации в соответствии с разработанным планом и заданными условиями.
8. Проверить презентацию на работоспособность, при необходимости исправить выявленные ошибки и скопировать на компьютер техническому эксперту.
9. Разработать практические рекомендации в соответствии с заданными условиями для последующего предоставления на бумажном носителе экспертам и слушателям (4 экземпляра для экспертов, остальное по усмотрению конкурсанта).
10. Отрепетировать выполнение задания без привлечения волонтеров.
11. Сообщить экспертам о завершении работы и готовности демонстрировать экспресс – консультацию.