Понятие и структура личности.
Личность в биоэнергетическом анализе рассматривается как пирамидальная структура. На верхушке - голова, где находятся сознание и эго. У основания, на самом глубоком уровне тела находятся энергетические процессы, которые заставляют человека действовать. Эти процессы проявляются в движениях, которые вызывают эмоции, а завершаются мыслями.
В биоэнергетическом анализе, для того чтобы понять личность, изучается каждый уровень. Из-за их исключительной значимости в центре внимания находятся энергетические процессы, лежащие в основе пирамиды. Объектом пристального внимания являются энергетический потенциал данного человека и способ, которым он используется.
Понятие энергии
Мысль Запада объясняет энергию в механистических категориях, как нечто поддающееся измерению. Но, поскольку никакими доступными инструментами эти энергии измерить не удалось, стремящийся к точности западный разум отрицает их существование. Однако живые организмы реагируют на некоторые аспекты энергии тела так, как машины реагировать не могут. Однако по мере развития техник и методов научного исследования, которые дали возможность выяснить биохимическую основу телесных процессов, на витализм стали смотреть как на нечто не поддающееся научному исследованию, не имеющее отражения в объективной реальности.
Точка зрения о том, что мыслительные процессы принадлежат к одной области, так называемой психологии, а физические процессы к другой, так называемой медицине органов, не согласуется с моделью принципиальной целостности человеческой личности. Такой взгляд - результат отделения духа от тела и ограничение его сферой сознания.
Это объединение смог сделать Вильгельм Райх, используя понятие энергии. Он понял, что конфликт возникает одновременно на двух уровнях: психическом и соматическом. Он подошел к психике и соматике, как к двум аспектам, мыслительному и физическому, одного неделимого процесса.
Райх сформулировал свою концепцию, как принцип психосоматического единства и противоположности.
Райх рассматривает психику и тело как единые на глубоком уровне, но противоположные на поверхностном уровне.
Процесс построения связи с внешним миром является энергетическим процессом.
Чувства единения со Вселенной можно достичь, утратив или преодолев свое эго. Эго - это граница, создающая индивидуальное сознание. Внутри этой границы содержится самоподдерживающаяся энергетическая система, основной чертой которой является состояние возбуждения.
Одной из самых частых проблем здоровья людей в нашей культуре является депрессия. Человек в состоянии клинической депрессии может лежать без движения в кровати или сидеть в кресле, не показывая ни малейшего желания принять какую-то активную роль в жизни. Во множестве случаев сопутствующим симптомом является чувство отчаяния. У других депрессия может объединяться с беспокойством или может чередоваться с периодами усиленной активности. Когда доминируют колебания настроения, мы говорим, что состояние маниакально-депрессивное. В случаях такого типа очевидно, что пациент перескакивает из состояния сверхактивности в состояние недостаточной активности.
В то время как случай острой депрессии легок для распознавания, стертые случаи часто вообще не распознаются. Человек может жаловаться на усталость и приписывать этому уменьшение своей активности - это одна из черт такой депрессии. Но если после продолжительного отдыха все-таки чувствуется усталость, то верным диагнозом будет депрессия.
Конкретной травмой, предрасполагающей человека к депрессии является потеря любви.Грудной ребенок, которого лишили тесного контакта с матерью или с личностью, которая заменяла ему мать, может впасть в состояние депрессии и умереть. Независимо от возраста, нам всем нужна связь с кем-то, кто нас любит, чтобы поддержать чувствительность наших тел к пробуждению.
Такой человек не сможет поднять уровень своей энергии просто посредством увеличения количества пищи и кислорода.Если тело не нуждается в дополнительной энергии, то избыток питания откладывается в виде жира, а избыток кислорода ведет к состоянию гипервентиляции. Организм должен иметь равновесие между использованием энергии и ее накоплением. Равновесие между накоплением и выделением энергии контролируется потребностью.Увеличения базового уровня энергии у человека можно добиться только благодаря оживлению тела посредством выражения чувств. Отсутствие жизненной энергии всегда является результатом сдерживания чувств.Одним из удивительных последствий пониженного уровня энергии является возрастание активности, которая в свою очередь имеет источником попытку поиска любви.
Существует физическая причина, из-за которой возрастает активность при понижении уровня энергии. Невозможно расслабиться, если уровень энергии слишком низок, так как для снятия напряжения мышц необходима именно энергия. Этот факт, несмотря на то, что он не очень сильно известен, можно легко проиллюстрировать и объяснить.
Когда мышцы напрягаются, они выполняют работу, которая использует энергию. Будучи в состоянии напряжения, они не могут выполнить больше никакой работы. Чтобы мышцы расслабились и были способны выполнять работу, необходимо, чтобы мышечные клетки произвели необходимую для этого энергию. Это в свою очередь требует притока кислорода и удаления молочной кислоты. (Расслабленная мышца энергетически заряжена и растянута, в то время как сокращенная мышца, после использования своей энергии в процессе работы, сжата.)
Когда человек переутомлен, а уровень его энергии низок, он может легко попасть в состояние сжатия, так же как человек, страдающий маниакальным психозом, у которого гипервозбудимость и гиперактивность предваряют состояние депрессии
Человек с высоким уровнем энергии редко впадает в состояние высокого возбуждения, так как его тело, благодаря расслабленным мышцам, может удержать высокий уровень напряжения. В результате движения его свободные, спонтанные и полны грации. Возможно, что никакая другая часть тела не показывает так выразительно жизненную силу тела, как глаза. Их считают зеркалом души. Но это также и зеркало тела. Они показывают состояние внутренней энергии тела человека. Когда эта внутренняя энергия горячая, ее яркое пламя блестит в глазах.
Состояние и вид кожи - еще один способ для оценки состояния жизненной энергии. Люди с высоким уровнем энергии, независимо от цвета кожи, обычно имеют кожу с розовым оттенком, так как она хорошо насыщена кровью. Это возможно, когда волна возбуждения из глубины организма доходит до поверхности тела, давая коже сильный заряд энергии. Серый, беловатый, желтоватый или бронзовый оттенок показывает, что кожа недостаточно обеспечена энергией и приток крови к ней уменьшился. Сухая, твердая или холодная кожа говорит о том, что имеются проблемы как на уровне кровоснабжения, так и на энергетическом уровне. Состояние кожи указывает на эмоциональное состояние человека. что позволяет человеку контактировать с миром.
Структурная динамика тела
Человеческое тело уравновешено энергетически и структурно. Оно также уравновешено биохимически благодаря способности к гомеостазу. С энергетической точки зрения энергетическое равновесие в теле поддерживают две противоположные силы, из которых одна, действуя сверху, тянет организм вверх, а другая, действующая снизу, тянет организм вниз.
Основное правило биоэнергетики состоит в том, что накопление энергии не может превышать ее расход.Несмотря на то, что можно съесть больше, чем требуется для продукции энергии в данное время, этот излишек будет откладываться в виде жира, готового к превращению в энергию, когда возникнет такая потребность.
Равновесие противоположных сил проявляется в пульсации, которая лежит в основе жизни. Пульсация, которая характеризуется процессом расширения и сжатия, наблюдается в дыхании, перистальтике, сердцебиении и других функциях тела. Это основа жизни всех живых организмов, несмотря на их размеры. У человека пульсация наблюдается не только в целом организме, но также в каждой клетке, ткани или органе.
Когда соединяющий два энергетических центра отрезок удлинен - это отдаляет друг от друга две большие структуры, которые он соединяет, что указывает на степень их разделения. Так, слишком удлиненная шея удерживает голову высоко над телом. Человек с такой шеей будет вероятно чувствовать себя высокомерно по отношению к своей животной природе. Он может производить впечатление утонченного, но все, что он может делать, так это развить свои чувства таким образом, чтобы они соответствовали культурным стандартам, принятым в обществе. Результатом такого воспитания является отдаление его от земли так, что он "утратил заземление".
Люди с короткой шеей и более плотным строением тела, будут вероятно ближе к своей животной природе, они лучше отождествляются с физической силой своего тела.
Если длинное и худое тело отражает ослабление энергетической пульсации, то короткое и толстое тело отражает усиление этой пульсации, так как укорочение волны увеличивает ее мощь. Люди с такой структурой располагают значительной физической силой. Они склонны рваться вперед без оглядки на других.
Структурная динамика позволяет нам понять явление расщепления, серьезное нарушение в теле, которое может выступать в корреляции со значительными нарушениями личности.
Существует много людей, у которых голова не имеет соединения с сердцем, а сердце с гениталиями. Во всех этих случаях можно найти напряжение в мышцах шеи и талии, ограничивающее протекание возбуждения между главными участками тела.
В зависимости от интенсивности этих нарушений может наступить разрыв трех различных типов поведения, в которых каждый связан с одним из главных сегментов.
Типы поведения
Холодная, профессиональная сторона личностиРоджераопиралась в своей деятельности в основном на голову.В этой роли его глаза не имели абсолютно никакого выражения.
Жизненный опыт человека формирует структуру его тела, которая в свою очередь формирует его личность.Именно таким образом его прошлое все еще живет в его настоящем. Чтобы человек мог освободиться от ограничений прошлого, он должен осознать переживания, которые ему эти ограничения принесли. Это цель анализа, так как он дает нам рамки, внутри которых может наступить перемена структуры. Перестройка структуры требует непосредственной работы с телом с целью редуцирования напряжения мышц. Анализ и перестройка тела должны двигаться одновременно.
Жесткость как неэффективная защита
Личность подвергается опасности расщепления в результате конфликта между рациональным разумом и животной природой, между стремлением к доминированию и потребностью в подчинении.
Этот конфликт коренится в человеческой природе. Он делает человека податливым к болезням, но с другой стороны бывает источником его творчества и основой сознательной духовности. Результат этого конфликта в жизни каждой личности зависит от его остроты, а также от того, насколько глубоко произошло расщепление. Существенное влияние оказывает также то, как общество, в котором личность живет, справляется с собственными противоречиями между культурой и природой. Расщепление в обществе, перенесенное на семейную территорию, становится войной между мужем и женой, родителями и детьми.
6. Контрольные вопросы:
1. Кто является основоположником ориентированной на тело психотерапии?
1) Перлс;
2) Лоуэн;
3) Райх;
4) Роджерс.
2. В биоэнергетике Лоуэна разработаны следующие понятия, кроме:
1) биоэнергии;
2) заземления;
3) фигуры и фона;
4) мышечной брони.