П О Л О Ж Е Н И Е
о проведении спортивного праздника «О спорт, ты жизнь!», посвященного Дню физкультурника
Общее положение
Спортивный праздник «О спорт, ты жизнь!», посвященный Дню физкультурника (далее –соревнования), проводится в соответствии с календарным планом мероприятий на 2018год.
1.Цели и задачи:
- широкое внедрение физической культуры и спорта среди населения;
- повышение массовой физкультурно-оздоровительной работы;
- пропаганда здорового образа жизни;
- укрепление дружеских связей.
Сроки и место проведения.
Соревнования проводятся 12 августа 2018 года на стадионе по адресу: с. Нюксеница, ул. Янтарная.
Начало соревнований в 12:30 часов.
Регистрация участников в 12:00 часов.
Руководство проведением соревнований.
Общее руководство подготовкой и проведением соревнований осуществляет отдел культуры и спорта администрации Нюксенского муниципального района, непосредственная подготовка и проведение соревнований возлагается на главную судейскую коллегию (приложение1).
Требования к участникам соревнований
Для участия в спортивных состязаниях «Веселые старты» приглашаются сборные команды. Состав команды 8 участников: 4 мужчины, 4 женщины. К участию допускаются граждане Российской федерации не моложе17 лет (2000г.р.). От каждой команды должна быть «Визитная карточка» (название команды, девиз, приветствуется единая форма одежды, эмблема).
Для участия в смешанной эстафете приглашаются сборные команды. Состав команды 4 участника: 2 мужчин, 2 женщины. Возраст участников: мужчины 1 участник от 18 до 35 лет, 2 участник от 36 до 45 лет, женщины 1 участник от 18 до 35 лет, 2 участник от 36 до 45 лет.
К участию в скрипинге (прыжки на скакалке) приглашаются все желающие, не имеющие противопоказаний к занятиям на скакалке.
|
|
Допуск к участию в соревнованиях осуществляется только при наличии заявок.
Программа и участники соревнований
12:00- регистрация участников
12:20- открытие спортивного праздника (флешмоб).
12:30-начало спортивных состязаний «Веселые эстафеты»
14:00- смешанная эстафета 4х400м
14:20-скрипинг(прыжки на скакалке)
15:00- подведение итогов, награждение
Условия проведения соревнований.
Спортивные состязания «Веселые эстафеты»
-«Переливай-ка»
-«Сплетеные веревки»
-«Прыжки в мешках»
-«Тачка»
-«Метание в цель»
-«Прыжки с мячом»
-«Скакалка»
-«Бег с мячом»
-«Болото»
-«Силачи»
Смешанная эстафета 4х400м
1-й забег -400метров-девушки(женщины) возраст участника от 18 до 35 лет
2-й забег -400метров-мужчины возраст участника от 36 до 45 лет
3-й забег -400метров- женщины возраст участника от 36 до 45 лет
4-й забег -400метров-юноши(мужчины) возраст участника от 18 до 35 лет
В забеге принимают участие 4 спортсмена.
Участник, бегущий на первом этапе, занимает положение низкого старта. Эстафетная палочка находится в правой руке согласно правилам соревнований. По команде “на старт” спортсмен направляется на дорожку. Сигнал “внимание” звучит после того, как все бегуны первого отрезка зафиксируют положение тела. Сигнал “марш” выполняется выстрелом с пистона или махом флага.
Спортсмен на втором отрезке занимает положение высокого старта. Когда до участника второго этапа остается 20 метров, второй спортсмен начинает разбег. Сократив расстояние до нескольких метров 1 номер говорит “Оп” и выставляет правую руку с эстафетной палочкой вперед. Второй спортсмен отводит левую руку назад ладонью вверх. После передачи эстафеты спортсмен 1 этапа медленно останавливается и остается на своей дорожке. Получивший палочку бегун сокращает дистанцию до третьего спортсмена. Третий передает четвертому.
|
|
Эстафетная палочка должна находиться в руках участников команды от старта и до финиша. Передача производится в 20-метровой зоне. Если эстафета была передана до или после указанной зоны команда дисквалифицируется. Палочка должна вкладываться в руку, т.е. ее нельзя бросать или перекатывать. Если палочка упала, то поднять ее разрешается спортсмену, который нес эстафету. В противном случае снимается вся команда.
Каждый участник может бежать только один отрезок. Если эстафету пробежало 3 и менее человек, тогда команда снимается с эстафеты. Любое нарушение одного из спортсменов является поводом для дисквалификации всей команды.
Скрипинг (прыжки на скакалке)
К участию в скрипинге (прыжки на скакалке) приглашаются все желающие, не имеющие противопоказаний к занятиям на скакалке.
Соревнования личные. За 1 минуту участник выполняет как можно больше прыжков, учитывается количество раз за 1 минуту.
Определение победителей и награждение.
Участники, занявшие призовые места в спортивном состязании «Веселые старты», смешанной эстафете, скрипингу награждаются грамотами и медалями администрации Нюксенского муниципального района.
Участники соревнований по скрипингу награждаются сертификатами.