Министерство культуры Омской области
БОУСПО «ОМСКИЙ ОБЛАСТНОЙ КОЛЛЕДЖ КУЛЬТУРЫИ ИСКУССТВА»
Физическая культура
Методические указания
и
контрольная работа
для студентов заочного и очно-заочного отделения
г.Омск, 2013г.
ТРЕБОВАНИЯ К ВЫПОЛНЕНИЮ РЕФЕРАТИВНОЙ РАБОТЫ
Реферат выполняется на листах формата А4, в редакторе MS Word, шрифтом Times New Roman № 14, поля: левое – 30 мм, правое – 10 мм, верхнее – 20 мм, нижнее – 20 мм, выравнивание текста – по ширине страницы, межстрочный интервал – 1,5, переносы задаются автоматически.
Объем реферата составляет 15–20 страниц, которые должны быть пронумерованы. Нежелательно, если объем будет превышать 20 страниц, так как работа является лишь реферативным изложением поставленного вопроса.
Каждую новую главу следует начинать с новой страницы, равно как и другие основные структурные элементы работы: содержание, список литературы. Не допускается изложение материала сплошным текстом. На каждой странице должны быть как минимум два абзаца. Каждый новый абзац начинается с красной строки.
Страницы нумеруются арабскими цифрами. Титульный лист и содержание включаются в общую нумерацию отчета, но на них номер страницы не ставится.
Перед тем, как сдать работу на проверку, студент обязан исправить имеющиеся орфографические, пунктуационные и стилистические ошибки.
Реферат состоит из введения, основного текста, заключения и списка литературы. Реферат при необходимости может содержать приложение. Каждая из частей начинается с новой страницы.
Титульный лист
Титульный лист является первой страницей реферата, заполняется по строго определенным правилам и оформляется на отдельном листе бумаги (см. образец).
Оглавление
Оглавление размещается после титульного листа. Слово «Оглавление» записывается в виде заголовка (по центру). В оглавлении приводятся все заголовки работы и указываются страницы. Оглавление должно точно повторять все заголовки в тексте.
Введение
Во введении реферата указываются актуальность темы реферата, цель реферата. Кроме того, во введении реферата дается краткая характеристика структуры работы. Объем введения для реферата – 1-1,5 страницы.
Основной текст
Основной текст разделён на главы. Главы реферата нумеруются. Точка после номера не ставится. Если реферат маленький (общий объем – 8-10 стр.), то его можно не разбивать на главы, а просто указывается «Основная часть», которая выступает в качестве заголовка единственной главы. Однако все-таки предпочтительнее, чтобы текст был разбит на главы (хотя бы две). Каждая новая глава начинается с новой страницы. На основную часть реферата приходится 6-16 страниц.
Заключение
В заключении формируются выводы, а также предлагаются пути дальнейшего изучения темы. Здесь необходимо указать, почему важны и актуальны рассматриваемые в реферате вопросы. Заключение должно быть кратким, четким, выводы должны вытекать из содержания основной части.
Список литературы
Список литературы у реферата – 4-12 позиций.
Приложения
Приложения должны нумероваться арабскими цифрами. В правом верхнем углу указывают: «Приложение 1», а с новой строки – название приложения.
Темы рефератов:
1 Факторы здорового образа жизни.
2 Правильное питание.
3 Вредные привычки, их роль деградации личности.
4 Роль закаливания в профилактике простудных заболеваний.
5 Строение тела человека
6 Кровеносная и дыхательная система.
7 Структура центральной нервной системы.
8 Характеристика желез внутренней секреции и их роль в мышечной деятельности.
9 Воздействие природных и социально - экологических факторов на организм человека.
10 Состояние организма при занятиях физическими упражнениями и спортом.
11 Роль физической культуры и спорта в общественной и профессиональной подготовке.
12 Роль физической культуры и спорта в духовном воспитании личности.
13 Физические способности человека.
14 Спортивная тренировка в системе физического воспитания.
15 Врачебный контроль и самоконтроль в процессе физического воспитания.
16 История Олимпийских игр.
17 Массовый спорт и спорт высших достижений.
18 Формы и организация самостоятельных занятий.
19 Восстановительные средства после тренировочных нагрузок
20 Профилактика простудных заболеваний.
21 Средства, формы профессионально-прикладной физической подготовки.
22 Специфика труда людей, работающих преимущественно стоя. Профилактика профессиональных заболеваний
23 Специфика труда людей, работающих преимущественно сидя. Профилактика профессиональных заболеваний
24 Специфика труда людей, работающих в экстремальных условиях. Профилактика профессиональных заболеваний