Область применения программы. МИНИСТЕРСТВО




МИНИСТЕРСТВО

ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ И СПОРТУ

РОСТОВСКОЙ ОБЛАСТИ

РОСТОВСКОЕ ОБЛАСТНОЕ УЧИЛИЩЕ (КОЛЛЕДЖ)

ОЛИМПИЙСКОГО РЕЗЕРВА

Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение

Ростовской области

 

Рассмотрено на заседании ЦМК «Дисциплин профессионального модуля»» _______Председатель ЦМК Н.В. Тулупчи   «__» сентября 2018 г. Согласовано Зав. структурным подразделением ПО ________ Т.В. Корнеева     «__» сентября 2018 г.

 

рабочая программа ПО ДИСЦИПЛИНЕ:

НАРОДНАЯ ГРЕБЛЯ

по специальности 49.02.01 «Физическая культура»

 

 

Ростов-на-Дону

 

2018-2019 г.г.

 

Программа учебной дисциплины «Народная гребля» разработана на основе Федеральных государственных образовательных стандартов по профессиям среднего профессионального образования для специальности 49.02.01 «Физическая культура».

 

Организация-разработчик: государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение Ростовской области Ростовское областное училище (колледж) олимпийского резерва

 

Разработчик: преподаватель дисциплины «Народная гребля» Алексеева А.В.

 

Утверждена цикловой комиссией дисциплин профессионального модуля

Ростовского областного училища (колледжа) олимпийского резерва

Протокол № от «» 2018 г

 

СОДЕРЖАНИЕ

Стр.

Паспорт рабочей программы учебной дисциплины 4

2. Тематический план занятий 7

Условия реализации рабочей программы учебной дисциплины 10

ПАСПОРТ РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЫУЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ

НАРОДНАЯ ГРЕБЛЯ

Область применения программы

Рабочая программа по курсу «Народная гребля» составлена в соответствии с требованиями Федерального Государственного образовательного стандарта по специальности 49.02.01 «Физическая культура», утверждённого приказом № 266 Министерством образования и науки РФ от 05.04.2010 г.

 

1.2. Место дисциплины в структуре основной профессиональной образовательной программы:

Данная дисциплина относится к дисциплинам профессионального модуля, изучается по рабочему плану в количестве 26 часов.

Дисциплина изучается на 3 курсе, в течение первого семестра одного учебного года. Формой итогового контроля является – дифференцированный зачет.

В соответствии с современными требованиями Федерального Государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования 2010 г. необходимо построить методику преподавания предмета с акцентом на большую самостоятельность студентов в овладении профессиональными компетенциями.

 

 

1.4 Цели и задачи дисциплины - требования к результатам освоения дисциплины:

Цель программы - оптимизация физического развития у сту­дентов, всестороннее совершенствование их физических качеств и связанных с ними способностей в единстве с воспитанием ду­ховных и нравственных качеств, а также обеспечение на этой основе подготовленности к плодотворной учебной и трудовой деятельности. Закаливание.

Задачи программы:

- привлечение максимально возможного числа студентов к систематическим занятиям греблей;

- содействие всестороннему, гармоничному физическому раз­витию и укреплению здоровья занимающихся;

- оптимальное развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, ловкости);

- укрепление и сохранение здоровья, а также закаливание ор­ганизма;

- совершенствование телосложения и гармоническое разви­тие физиологических функций занимающихся;

- сохранение высокого уровня общей работоспособности для последующей учебной и профессиональной деятельности;

- воспитание морально-волевых и духовно-нравственных качеств;

- обучение основам техники гребли и ши­рокому кругу двигательных навыков, необходимых для проведе­ния самостоятельных физкультурно-спортивных занятий;

- ознакомление с историей возникновения и развития гребли в России и зарубежных странах, формирование представлений о роли и значении народной гребли в развитии отечественной массовой физической культуры.

Процесс обучения построен на основе:

1) использования общепедагогических (дидактических) прин­ципов обучения: сознательности и активности занимающихся, наглядности, систематичности, доступности, индивидуализации и прогрессирования;

2) целевой направленности на принципы воспитания, такие, как демократизация, гуманизация, патриотизм, научность;

3) целевой направленности на принципы, выражающие специфические закономерности занятий физическими упраж­нениями.

В результате обучения и воспитания студент должен знать:

- основные этапы развития гребли в России и зарубежных странах, её роль как составной части физической культуры;

- технику выполнения физических упражнений, предусмо­тренных программой, методику их разучивания и совершенство­вания;

- основные принципы и методы самостоятельной тренировки;

- основы здорового образа и стиля жизни, требования личной и общественной гигиены и особенности самоконтроля за своим физическим состоянием;

- методику использования физических упражнений в целях укрепления здоровья и совершенствования функциональных си­стем организма человека;

- основные положения и нормативные требования по физичес­кой подготовленности для своей возрастной группы.

Студент должен уметь:

- применять в практической деятельности все формы и сред­ства гребли с целью формирования здорового стиля жизни, оздоровления и физического совершенствования;

- проводить самостоятельную физическую тренировку и ис­пользовать методы самоконтроля за своим физическим состоянием;

- выполнять программные упражнения и тесты по физиче­ской подготовленности для своей возрастной группы.

Программа построена на современных данных исследова­ний отечественных и зарубежных ученых по теории, методике и организации тренировочных занятий по гребле с учащейся молодежью.

Основными формами обучения являются: групповые и индивиду­альные практические занятия.

На практических занятиях студенты осваивают навыки трени­ровочной деятельности. Учебно-тренировочные занятия способ­ствуют развитию физических и специальных качеств, повышению уровня физической подготовленности, а также формированию прикладных навыков. На занятиях осуществляется разучивание упражнений и их совершенствование, осваиваются навыки про­ведения самостоятельных оздоровительных занятий.

При итоговом контроле учитывается освоение студентом всех разделов программы, выполнение нормативных требо­ваний разносторонней физической подготовленности.

Работа со студентами осуществляется в течение первого семестра одного учебного года.

 

ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН ЗАНЯТИЙ

 

Тема 1. Общая история возникновения гребли в мире – 2 ч

 

Тема 2. История возникновения народной гребли – 2 ч

 

Тема 3. Классификация народных судов – 2 ч

 

Тема 4. История открытия речного яхт-клуба в Петербурге – 2 ч

 

Тема 5. Правила на воде и техника безопасности – 2 ч

 

Тема 6. Правила подготовки спотр.инвентаря к занятию – 2 ч

 

Тема 7. Народная гребля как часть водного туризма – 2 ч

 

Тема 8. Организация и судейство соревнований по гребному спорту – 2 ч

 

Тема 9. Техника видов гребного спорта – 2 ч

 

Тема 10. Методика обучения старта в гребле – 2 ч

 

Тема 11. Методика обучения финиша в гребле – 2 ч

 

Тема 12. Методика обучения гребка и основные ошибки – 2 ч

 

Тема 13. Гигиена спортсмена-гребца – 2 ч

 

 

ТЕМЫКОНТРОЛЬНЫХ РАБОТ:

 

1. История развития гребного спорта.

2. Оборудование и инвентарь народной гребли.

3. Гребные базы и их оснащение. Дистанции и их оснащение.

4. Основы техник народной гребли. Тактика ведения гонки.

5. Организация и проведение соревнований по народной гребле.

6. Основы общей физической подготовки в народной гребле.

7. Методы обучения в гребном спорте.

8. Средства обучения в гребном спорте.

9. Контроль и учёт в гребном спорте.

10. Организация массовой работы по народной гребле и водному туризму.

 

Вопросы к зачёту:

1. Первый в России яхт-клуб, его история.

2. Основные характеристики народной лодки.

3. Классификация спортивных гребных судов.

4. Составные части весла, их функции.

5. Определение техники гребли.

6. Цикл гребка.

7. Средства подготовки в гребном спорте.

8. Перечислите методы тренировки.

9. Тактика в гребном спорте.

10. Краткая характеристика гребных спортсооружений.

11. Меры и средства безопасности в гребном спорте.

12. Условия для проведения соревнований по водному туризму.

 



Поделиться:




Поиск по сайту

©2015-2024 poisk-ru.ru
Все права принадлежать их авторам. Данный сайт не претендует на авторства, а предоставляет бесплатное использование.
Дата создания страницы: 2019-04-04 Нарушение авторских прав и Нарушение персональных данных


Поиск по сайту: